Nosalty logó

Levendulás forró csoki

Name: Levendulás forró csoki
Prep time: 2 min
Cook time: 10 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 500 ml Tej; 170 g Étcsokoládé; 300 g Tejcsokoládé; 2 db Levendula 2 teáskanál

La fée de cuisine

4adag

Idő

12p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

500 ml tej
170 g étcsokoládé
300 g tejcsokoládé
2 db levendula (2 teáskanál)

Tápanyag és kalória

703

Kalória

11.6g

Fehérje

75.5g

Szénhidrát

38g

Zsír

1.5g

Víz

20.7g

Koleszterin

5.5g

Élelmi rost

64g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

9% Fehérje
59% Szénhidrát
30% Zsír

125g tej

70 kcal
43g étcsokoládé

232 kcal
75g tejcsokoládé

401 kcal
0g levendula

0 kcal

Összesen 703 kcal

9% Fehérje
59% Szénhidrát
30% Zsír

500g tej

280 kcal
170g étcsokoládé

928 kcal
300g tejcsokoládé

1605 kcal
0g levendula

0 kcal

Összesen 2813 kcal

9% Fehérje
59% Szénhidrát
30% Zsír

51.5g tej

29 kcal
17.5g étcsokoládé

96 kcal
30.9g tejcsokoládé

165 kcal
0g levendula

0 kcal

Összesen 290 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

9% Fehérje
59% Szénhidrát
30% Zsír
2% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

11.6 g

Zsír

Összesen

38 g
Telített zsírsav

23 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

21 mg

Ásványi anyagok

Összesen

807 g
Cink

3 mg
Szelén

5 mg
Kálcium

308 mg
Vas

5 mg
Magnézium

109 mg
Foszfor

244 mg
Nátrium

132 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

75.5 g
Cukor

64 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

1.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

45 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

8 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

35 mg
Retinol - A vitamin:

44 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

11 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

18 micro

Összesen 703 kcal

9% Fehérje
59% Szénhidrát
30% Zsír
2% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

46.2 g

Zsír

Összesen

152.2 g
Telített zsírsav

92 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

38 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

83 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3228 g
Cink

10 mg
Szelén

19 mg
Kálcium

1232 mg
Vas

21 mg
Magnézium

437 mg
Foszfor

974 mg
Nátrium

528 mg
Réz

3 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

302.2 g
Cukor

256 mg
Élelmi rost

22 mg

Víz

Összesen

6.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

180 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

31 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

36 micro
Kolin:

138 mg
Retinol - A vitamin:

177 micro
α-karotin

12 micro
β-karotin

44 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

71 micro

Összesen 2813 kcal

9% Fehérje
59% Szénhidrát
30% Zsír
2% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

4.8 g

Zsír

Összesen

15.7 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

9 mg

Ásványi anyagok

Összesen

332.8 g
Cink

1 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

127 mg
Vas

2 mg
Magnézium

45 mg
Foszfor

100 mg
Nátrium

54 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

31.2 g
Cukor

26 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

0.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

19 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

4 micro
Kolin:

14 mg
Retinol - A vitamin:

18 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

5 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

7 micro

Összesen 290 kcal

Elkészítés

A tejet a levendulával főzni kezdjük, amikor már jól forr, lekapcsoljuk alatta a gázt, és fedő alatt 5 percig állni hagyjuk. Ezt követően átszűrjük a tejet, és hozzáadjuk a csokoládékat. Közepes lángon főzzük, majd amikor a csokoládé teljesen elolvad, egy kézi mixerrel felhabosítjuk.
Ezt követően bögrékbe töltjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 2 p
Főzés ideje: 10 p

Gombóc Artúrról köztudott, hogy rajong a csokoládéért, ugyanez rólam is elmondható. A csokievést nálam már csak a csoki ivás múlhatja felül :) Most egy levendulás forró csokoládét készítettem, ami egy csodálatosan megnyugtató és pihentető téli ital.

Hasonló receptek

Összes forró csokoládé

Chilis forró csokoládé

Egyszerű forró csokoládé házilag

Selymes forró csokoládé chilivel

Lumumba

Chilis forró csoki

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

szörp

Bodzaszörp egyszerűen

A bodzavirágzás a legszebb tavaszzáró esemény: a bokrok illatát messzire viszi a szél, és ekkor már csak a pár nap múlva kész bodzaszörp körül jár az eszünk!

Rosanics Petra

forró csokoládé

Selymes forró csokoládé chilivel

Egy hideg téli napon mi eshetne jobban az embernek, mint egy sűrű, fűszeres forró csokoládé? Tálaljuk a kedvenc bögrénkben, halmozzunk a tetejére egy nagy adag tejszínhabot és ...

Nosalty

hideg italok

Epres jeges matcha latte

A matcha latte mostanság igen trendi, nem beszélve a jótékony hatásairól is. A matcha egy porrá őrölt japán zöld tea, amelyet különleges módon termesztett és feldolgozott ...

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept