Likőrkrémes piskótatorta
Zsuzsamama56

4adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A piskótához
- 5 db tojás
- 3 evőkanál finomliszt
- 3 evőkanál étkezési keményítő
- 5 ek cukor
- 1 citromból nyert citromhéj (reszelt)
- 1 ek víz
- 0.5 csomag sütőpor
A krémhez
- 1 tasak pudingpor (likőrös, főzés nélküli)
- 5 dl tej (hideg)
A díszítéshez
- 10 dkg tortabevonó
- 5 dkg mandula (apróra vágott)
Tápanyag és kalória
545
Kalória
16.5g
Fehérje
65.3g
Szénhidrát
22.8g
Zsír
53.4g
Víz
227.1g
Koleszterin
3.7g
Élelmi rost
30.3g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 10% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 15% Zsír
A piskótához
-
69g tojás
87 kcal
-
11g finomliszt
41 kcal
-
11g étkezési keményítő
43 kcal
-
13g cukor
48 kcal
-
2g citromhéj
1 kcal
-
2g víz
0 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
A krémhez
-
11g pudingpor
43 kcal
-
125g tej
70 kcal
A díszítéshez
-
25g tortabevonó
137 kcal
-
13g mandula
74 kcal
Összesen 545 kcal
- 10% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 15% Zsír
A piskótához
-
275g tojás
346 kcal
-
45g finomliszt
164 kcal
-
45g étkezési keményítő
171 kcal
-
50g cukor
194 kcal
-
6g citromhéj
3 kcal
-
8g víz
0 kcal
-
6g sütőpor
3 kcal
A krémhez
-
45g pudingpor
171 kcal
-
500g tej
280 kcal
A díszítéshez
-
100g tortabevonó
546 kcal
-
50g mandula
295 kcal
Összesen 2173 kcal
- 10% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 15% Zsír
A piskótához
-
24.3g tojás
31 kcal
-
4g finomliszt
14 kcal
-
4g étkezési keményítő
15 kcal
-
4.4g cukor
17 kcal
-
0.5g citromhéj
0 kcal
-
0.7g víz
0 kcal
-
0.5g sütőpor
0 kcal
A krémhez
-
4g pudingpor
15 kcal
-
44.2g tej
25 kcal
A díszítéshez
-
8.8g tortabevonó
48 kcal
-
4.4g mandula
26 kcal
Összesen 191 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 10% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 34% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
16.5 g
Zsír
-
Összesen
22.8 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
227 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1120.1 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
24 mg
-
Kálcium
335 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
81 mg
-
Foszfor
395 mg
-
Nátrium
278 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
65.3 g
-
Cukor
30 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
53.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
97 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
50 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
38 micro
-
Kolin:
186 mg
-
Retinol - A vitamin:
97 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
7 micro
-
β-crypt
6 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
314 micro
Összesen 545 kcal
- 10% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 34% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
66 g
Zsír
-
Összesen
91.1 g
-
Telített zsírsav
33 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
35 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
12 g
-
Koleszterin
908 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4480.5 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
97 mg
-
Kálcium
1339 mg
-
Vas
16 mg
-
Magnézium
325 mg
-
Foszfor
1582 mg
-
Nátrium
1111 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
261.1 g
-
Cukor
121 mg
-
Élelmi rost
15 mg
Víz
-
Összesen
213.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
389 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
15 mg
-
C vitamin:
8 mg
-
D vitamin:
198 micro
-
K vitamin:
9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
151 micro
-
Kolin:
743 mg
-
Retinol - A vitamin:
387 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
28 micro
-
β-crypt
25 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1258 micro
Összesen 2173 kcal
- 10% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 34% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.8 g
Zsír
-
Összesen
8.1 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
80 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
396.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
118 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
29 mg
-
Foszfor
140 mg
-
Nátrium
98 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
23.1 g
-
Cukor
11 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
18.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
34 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
18 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
13 micro
-
Kolin:
66 mg
-
Retinol - A vitamin:
34 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
3 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
111 micro
Összesen 191 kcal
Elkészítés
A piskótához
- A piskótát a hozzávalókból hosszúkás tortakeretben megsütjük, és ha kihűlt, 3 lapot vágunk.
- A krémport a hideg tejjel géppel pár perc alatt keményre felverjük, és megtöltjük vele a lapokat /cukor nem kell a krémbe, mert ízesített/.
- Megolvasztjuk gőz felett a csokit, és bevonjuk vele a felső lapot, és manduladarabkákkal jól megszórjuk.
- Tálalás: 12 szelet.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Sütés ideje: 25 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 15x35
Szlovákiából hoztam a krémport, és minden alkalommal hozok pár zacsival, mert nagyon különleges az íze. Aki teheti Komáromban vagy határközelben lakik, vegyen, és próbálja ki. Nagyon finom.
Hasonló receptek

Kávés-narancsos rénszarvas süti
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Villámgyors láva cake
A láva cake, más néven csokiszuflé vagy láva süti kevés alapanyagból készül, percek alatt összedobható, mégis olyan hatást kelt, mintha órákig szenvedtél volna vele. A titka az ...
Csokiszalámi
A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...
Lávasüti
Ha gyorsan akartok villantós desszertet varázsolni az asztalra, akkor készítsétek el ezt a pofonegyszerű lávasütit. Ez a francia édesség ugyanis egyáltalán nem igényel komoly konyhai ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















