Lúdláb csemege
Zsuzsamama56

4adag
Idő
85p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A párizsi krémhez
- 2 dl habtejszín
- 20 dkg cukor (kristály)
- 25 dkg margarin
- 10 dkg cukrozatlan kakaópor
- 10 dkg meggy (házi, konyakos vagy rumos )
A piskótához
- 3 db tojás
- 2 evőkanál finomliszt
- 2 ek cukrozatlan kakaópor
- 1 kk sütőpor
A díszítéshez
- 5 dkg marcipán
- 10 dkg tortabevonó
- 1 ek napraforgó olaj
Tápanyag és kalória
1159
Kalória
14.7g
Fehérje
100.5g
Szénhidrát
86g
Zsír
91.2g
Víz
192.5g
Koleszterin
13.8g
Élelmi rost
72.6g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 29% Zsír
A párizsi krémhez
-
50g habtejszín
146 kcal
-
50g cukor
194 kcal
-
63g margarin
448 kcal
-
25g cukrozatlan kakaópor
57 kcal
-
25g meggy
11 kcal
A piskótához
-
41g tojás
52 kcal
-
8g finomliszt
27 kcal
-
5g cukrozatlan kakaópor
11 kcal
-
1g sütőpor
0 kcal
A díszítéshez
-
13g marcipán
58 kcal
-
25g tortabevonó
137 kcal
-
2g napraforgó olaj
18 kcal
Összesen 1159 kcal
- 5% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 29% Zsír
A párizsi krémhez
-
200g habtejszín
584 kcal
-
200g cukor
774 kcal
-
250g margarin
1793 kcal
-
100g cukrozatlan kakaópor
228 kcal
-
100g meggy
45 kcal
A piskótához
-
165g tojás
208 kcal
-
30g finomliszt
109 kcal
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
A díszítéshez
-
50g marcipán
231 kcal
-
100g tortabevonó
546 kcal
-
8g napraforgó olaj
71 kcal
Összesen 4636 kcal
- 5% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 29% Zsír
A párizsi krémhez
-
16.3g habtejszín
48 kcal
-
16.3g cukor
63 kcal
-
20.4g margarin
146 kcal
-
8.2g cukrozatlan kakaópor
19 kcal
-
8.2g meggy
4 kcal
A piskótához
-
13.5g tojás
17 kcal
-
2.4g finomliszt
9 kcal
-
1.6g cukrozatlan kakaópor
4 kcal
-
0.2g sütőpor
0 kcal
A díszítéshez
-
4.1g marcipán
19 kcal
-
8.2g tortabevonó
45 kcal
-
0.7g napraforgó olaj
6 kcal
Összesen 380 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 29% Zsír
- 31% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
14.7 g
Zsír
-
Összesen
86 g
-
Telített zsírsav
28 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
35 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
18 g
-
Koleszterin
193 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
946 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
19 mg
-
Kálcium
151 mg
-
Vas
7 mg
-
Magnézium
200 mg
-
Foszfor
438 mg
-
Nátrium
124 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
100.5 g
-
Cukor
73 mg
-
Élelmi rost
14 mg
Víz
-
Összesen
91.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
724 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
7 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
41 micro
-
K vitamin:
63 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
33 micro
-
Kolin:
129 mg
-
Retinol - A vitamin:
675 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
591 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
222 micro
Összesen 1159 kcal
- 5% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 29% Zsír
- 31% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
58.9 g
Zsír
-
Összesen
344.2 g
-
Telített zsírsav
111 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
140 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
70 g
-
Koleszterin
770 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3784 g
-
Cink
13 mg
-
Szelén
77 mg
-
Kálcium
605 mg
-
Vas
28 mg
-
Magnézium
799 mg
-
Foszfor
1753 mg
-
Nátrium
497 mg
-
Réz
6 mg
-
Mangán
6 mg
Szénhidrát
-
Összesen
402.2 g
-
Cukor
290 mg
-
Élelmi rost
55 mg
Víz
-
Összesen
364.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2897 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
30 mg
-
C vitamin:
11 mg
-
D vitamin:
165 micro
-
K vitamin:
252 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
132 micro
-
Kolin:
514 mg
-
Retinol - A vitamin:
2700 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
2364 micro
-
β-crypt
14 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
889 micro
Összesen 4636 kcal
- 5% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 29% Zsír
- 31% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4.8 g
Zsír
-
Összesen
28.1 g
-
Telített zsírsav
9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
-
Koleszterin
63 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
308.9 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
49 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
65 mg
-
Foszfor
143 mg
-
Nátrium
41 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
32.8 g
-
Cukor
24 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
29.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
237 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
21 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
42 mg
-
Retinol - A vitamin:
220 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
193 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
73 micro
Összesen 380 kcal
Elkészítés
A párizsi krémhez
- A cukrot a tejszínnel nyílt lángon felforraljuk, és kb. 7-8 percig főzzük.
- Beletesszük a vajat, erős lángon ismét felforraljuk, és a forrástól számítva 5-6 percig főzzük.
- Ekkor levesszük a tűzről, és az átszitált kakaóporral simára keverjük. Jó sűrű kemény állagúnak kell lennie. A krémet hűtőszekrényben teljes dermedésig hűtjük, majd robotgéppel felhabosítjuk.
- A tojásokból és a hozzávalóiból vékony tortalapot sütünk. Jó, ha előző nap elkészítjük, mert könnyebb bánni vele.
- A torta tetejére kenjük a párizsi krémet, majd a magtalan konyakos meggyeket belenyomkodjuk a krémbe körkörösen.
- Eligazítjuk a krémet a tetején, hogy szép sima legyen. Annyi krémet hagyunk, amennyi a díszítéshez kell.
- A hűtőbe tesszük addig, amíg a csokit gőz felett felolvasztjuk, és kevés olajat teszünk hozzá, hogy puhább maradjon a csoki állaga fagyás után is, a szeletelés miatt. Mert ha túl kemény a csokink, törik szeleteléskor.
- Ha megfelelően kihűlt a csoki, ráöntjük a tortára, és kenőkéssel eligazítjuk, az oldalát is bevonjuk egyenletesen. Megint hűtőbe tesszük, és ha megdermedt a csoki, lehet díszíteni a maradék krémmel, habzsákba tesszük, és csillagcsővel ízlés szerint díszítjük. A marcipánt még előtte tesszük rá, amikor még a csoki nem köt meg. Hűtőbe tesszük, és jól behűtjük. Az oldalára habcukor fagyit is tettem.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 60 p
- Sütés ideje: 25 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 24
Férjem születésnapjára készült a torta, mivel a lúdláb a kedvence, szinte minden évben elkészítem, némi külső változtatással.
Hasonló receptek

Lúdláb torta Lullika konyhájából

Lúdláb torta ahogy barathzizi készíti
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Óriás piskótatallér
Sokunk kedvenc piskótás-zselés-csokis édessége gigantikus formában kerülhet most asztalra: igen, ez itt egy óriás piskótatallér. 30 centiméteres átmérője nem az egyetlen ...
Cukormentes joghurttorta bogyós gyümölcsökkel
Talán nem vagyunk egyedül azzal, hogy a joghurttorta szóról kedves gyerekkori, nyári emlékek jutnak eszünkbe. A mai napig emlékszünk az izgalomra, ami eltöltött minket, amikor vártuk a ...
Lúdlábtorta rumos meggyel
Ez a nagyszerű és egyedi megjelenésű torta Gerbaud Emil munkáját dicséri. Eredetileg egy cukrászati alapkrémmel, párizsi krémmel, más néven ganache-zsal (ganázzsal) készítette el, ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















