torta lúdláb torta

Lúdláb Szitkától

Szitka

Szitka

12adag

Idő

65p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A piskótához

• 6 db tojás
• 6 ek cukor
• 4 evőkanál finomliszt
• 2 ek cukrozatlan kakaópor
• 1 csomag sütőpor

A krémhez

• 10 dl habtejszín
• 150 g étcsokoládé
• 20 dkg meggy (ízlés szerint)

A mázhoz

• 100 g étcsokoládé
• 1 ek napraforgó olaj

• ráérős
• magyar
• anyák napja

Tápanyag és kalória

448

Kalória

6.9g

Fehérje

27.2g

Szénhidrát

35.6g

Zsír

85.2g

Víz

184.2g

Koleszterin

2.5g

Élelmi rost

18.8g

Cukor

• Egy adagban
• 12 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 17% Szénhidrát
• 23% Zsír

A piskótához

• 28g tojás

  35 kcal

• 5g cukor

  19 kcal

• 5g finomliszt

  18 kcal

• 2g cukrozatlan kakaópor

  4 kcal

• 1g sütőpor

  1 kcal

A krémhez

• 83g habtejszín

  243 kcal

• 13g étcsokoládé

  68 kcal

• 17g meggy

  8 kcal

A mázhoz

• 8g étcsokoládé

  46 kcal

• 1g napraforgó olaj

  6 kcal

Összesen 448 kcal

• 5% Fehérje
• 17% Szénhidrát
• 23% Zsír

A piskótához

• 330g tojás

  415 kcal

• 60g cukor

  232 kcal

• 60g finomliszt

  218 kcal

• 20g cukrozatlan kakaópor

  46 kcal

• 12g sütőpor

  6 kcal

A krémhez

• 1000g habtejszín

  2920 kcal

• 150g étcsokoládé

  819 kcal

• 200g meggy

  90 kcal

A mázhoz

• 100g étcsokoládé

  546 kcal

• 8g napraforgó olaj

  71 kcal

Összesen 5363 kcal

• 5% Fehérje
• 17% Szénhidrát
• 23% Zsír

A piskótához

• 17g tojás

  21 kcal

• 3.1g cukor

  12 kcal

• 3.1g finomliszt

  11 kcal

• 1g cukrozatlan kakaópor

  2 kcal

• 0.6g sütőpor

  0 kcal

A krémhez

• 51.5g habtejszín

  151 kcal

• 7.7g étcsokoládé

  42 kcal

• 10.3g meggy

  5 kcal

A mázhoz

• 5.2g étcsokoládé

  28 kcal

• 0.4g napraforgó olaj

  4 kcal

Összesen 276 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 12 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 17% Szénhidrát
• 23% Zsír
• 55% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  6.9 g

Zsír

• Összesen

  35.6 g

• Telített zsírsav

  21 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  11 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  184 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  635.2 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  10 mg

• Kálcium

  162 mg

• Vas

  3 mg

• Magnézium

  50 mg

• Foszfor

  261 mg

• Nátrium

  148 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  27.2 g

• Cukor

  19 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  85.2 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  281 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  2 mg

• D vitamin:

  39 micro

• K vitamin:

  4 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  18 micro

• Kolin:

  87 mg

• Retinol - A vitamin:

  267 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  171 micro

• β-crypt

  2 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  142 micro

Összesen 448 kcal

• 5% Fehérje
• 17% Szénhidrát
• 23% Zsír
• 55% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  82.3 g

Zsír

• Összesen

  426.8 g

• Telített zsírsav

  252 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  130 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  21 g

• Koleszterin

  2210 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  7622 g

• Cink

  13 mg

• Szelén

  125 mg

• Kálcium

  1940 mg

• Vas

  31 mg

• Magnézium

  604 mg

• Foszfor

  3129 mg

• Nátrium

  1771 mg

• Réz

  4 mg

• Mangán

  5 mg

Szénhidrát

• Összesen

  326.8 g

• Cukor

  226 mg

• Élelmi rost

  29 mg

Víz

• Összesen

  1021.8 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  3375 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  5 micro

• E vitamin:

  17 mg

• C vitamin:

  24 mg

• D vitamin:

  468 micro

• K vitamin:

  53 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  3 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  4 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  213 micro

• Kolin:

  1041 mg

• Retinol - A vitamin:

  3205 micro

• α-karotin

  18 micro

• β-karotin

  2051 micro

• β-crypt

  29 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  1710 micro

Összesen 5363 kcal

• 5% Fehérje
• 17% Szénhidrát
• 23% Zsír
• 55% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  4.2 g

Zsír

• Összesen

  22 g

• Telített zsírsav

  13 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  7 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  114 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  392.9 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  6 mg

• Kálcium

  100 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  31 mg

• Foszfor

  161 mg

• Nátrium

  91 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  16.8 g

• Cukor

  12 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  52.7 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  174 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  1 mg

• D vitamin:

  24 micro

• K vitamin:

  3 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  11 micro

• Kolin:

  54 mg

• Retinol - A vitamin:

  165 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  106 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  88 micro

Összesen 276 kcal

Elkészítés

A piskótához

1. A krémhez felmelegítjük a tejszínt, beletördeljük a csokit, és addig kevergetjük, amíg el nem olvad. Ne forraljuk!
2. Félretesszük, kicsit meghűljön, majd a hűtőbe tesszük néhány órára. Egy sűrű krémet kapunk.
3. Ezt a krémet robotgéppel (mixerrel) habosra keverjük. Beleforgatjuk a meggyet.
4. A 6 tojásból piskótát sütünk.
5. Amikor kihűlt, kettévágjuk, megtöltjük a krémmel. Egy kis krémet hagyhatunk a díszítéshez.
6. Csokimázzal leöntjük, díszítjük!:)

Recept infó

• Előkészítés ideje: 40 p
• Főzés ideje: 5 p
• Sütés ideje: 20 p
• Sütés hőfoka: 180 °C

Szülinapomra szeretettel :D

Hasonló receptek

Összes lúdláb torta

Mogyorós lúdlábtorta

Lúdláb torta Bendika konyhájából

Lúdláb torta fancsali meggyel

Lúdláb csokis tükörglazúrral

Lúdláb torta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• citromtorta
• feketeerdő-torta
• puncstorta
• diótorta
• gríztorta

További receptek

diótorta

Diótorta vaníliakrémmel

Puha, légies piskóták és gazdag vaníliakrém alkotják ezt a retró diótortát, amelynek nosztalgikus íze egyszerűen utánozhatatlan. Születésnapra, ünnepre, de akár egy nagyobb ...

Lakos Benedek

gríztorta

Olasz tejbegríztorta (Migliaccio)

Olaszország Campania régiójában és Nápoly környékén elterjedt, farsangi édesség ez, amelynek alapját citrushéjjal ízesített tejbegríz adja. A kisült végeredmény olyan krémes, hogy ...

Lakos Benedek

feketeerdő-torta

Fekete-erdő torta egyszerűen

Íme egy igazi klasszikus, a Fekete-erdő torta, ami retro jegyeivel együtt hatalmas kedvenc nálunk, és bármilyen alkalomra örömmel fogadjuk. Nem lehet nem szeretni, hiszen minden tökéletes ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

fahéjas csiga

Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga

Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept