Lúdláb torta Medeától
NS

8adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Tészta
- 3 dkg margarin
- 2 dkg étcsokoládé
- 3 db tojás
- 6 dkg cukor
- 1 csipet só
- 2 dkg cukrozatlan kakaópor
- 0.5 csomag sütőpor
- 5 dkg finomliszt
- 1 ek tej
Krém
- 6 dl tej
- 2 dkg cukrozatlan kakaópor
- 2 tasak csokoládés pudingpor
- 10 dkg vaj (vagy margarin)
- 5 dkg étcsokoládé
- 20 dkg meggybefőtt
- 3 db lapzselatin
Tetejére
- 5 dkg étcsokoládé
- 1 ek napraforgó olaj
- 10 dkg meggybefőtt
Tápanyag és kalória
414
Kalória
7.7g
Fehérje
44.4g
Szénhidrát
22.9g
Zsír
18.5g
Víz
95.6g
Koleszterin
3.2g
Élelmi rost
17.9g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 25% Zsír
Tészta
-
4g margarin
27 kcal
-
3g étcsokoládé
14 kcal
-
21g tojás
26 kcal
-
8g cukor
29 kcal
-
0g só
0 kcal
-
3g cukrozatlan kakaópor
6 kcal
-
1g sütőpor
0 kcal
-
6g finomliszt
23 kcal
-
1g tej
1 kcal
Krém
-
75g tej
42 kcal
-
3g cukrozatlan kakaópor
6 kcal
-
11g csokoládés pudingpor
43 kcal
-
13g vaj
90 kcal
-
6g étcsokoládé
34 kcal
-
25g meggybefőtt
18 kcal
-
1g lapzselatin
3 kcal
Tetejére
-
6g étcsokoládé
34 kcal
-
1g napraforgó olaj
9 kcal
-
13g meggybefőtt
9 kcal
Összesen 414 kcal
- 9% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 25% Zsír
Tészta
-
30g margarin
215 kcal
-
20g étcsokoládé
109 kcal
-
165g tojás
208 kcal
-
60g cukor
232 kcal
-
0g só
0 kcal
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
-
6g sütőpor
3 kcal
-
50g finomliszt
182 kcal
-
10g tej
6 kcal
Krém
-
600g tej
336 kcal
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
-
90g csokoládés pudingpor
343 kcal
-
100g vaj
717 kcal
-
50g étcsokoládé
273 kcal
-
200g meggybefőtt
144 kcal
-
6g lapzselatin
21 kcal
Tetejére
-
50g étcsokoládé
273 kcal
-
8g napraforgó olaj
71 kcal
-
100g meggybefőtt
72 kcal
Összesen 3297 kcal
- 9% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 25% Zsír
Tészta
-
1.9g margarin
14 kcal
-
1.3g étcsokoládé
7 kcal
-
10.4g tojás
13 kcal
-
3.8g cukor
15 kcal
-
0g só
0 kcal
-
1.3g cukrozatlan kakaópor
3 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
-
3.2g finomliszt
11 kcal
-
0.6g tej
0 kcal
Krém
-
37.9g tej
21 kcal
-
1.3g cukrozatlan kakaópor
3 kcal
-
5.7g csokoládés pudingpor
22 kcal
-
6.3g vaj
45 kcal
-
3.2g étcsokoládé
17 kcal
-
12.6g meggybefőtt
9 kcal
-
0.4g lapzselatin
1 kcal
Tetejére
-
3.2g étcsokoládé
17 kcal
-
0.5g napraforgó olaj
4 kcal
-
6.3g meggybefőtt
5 kcal
Összesen 207 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
7.7 g
Zsír
-
Összesen
22.9 g
-
Telített zsírsav
12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
96 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
556.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
171 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
51 mg
-
Foszfor
189 mg
-
Nátrium
131 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
44.4 g
-
Cukor
18 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
18.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
146 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
15 micro
-
K vitamin:
6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
-
Kolin:
57 mg
-
Retinol - A vitamin:
142 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
47 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
99 micro
Összesen 414 kcal
- 9% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
61.8 g
Zsír
-
Összesen
182.9 g
-
Telített zsírsav
92 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
57 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
18 g
-
Koleszterin
765 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4452.1 g
-
Cink
8 mg
-
Szelén
75 mg
-
Kálcium
1372 mg
-
Vas
19 mg
-
Magnézium
411 mg
-
Foszfor
1515 mg
-
Nátrium
1046 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
355 g
-
Cukor
143 mg
-
Élelmi rost
25 mg
Víz
-
Összesen
147.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1164 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
11 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
119 micro
-
K vitamin:
47 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
97 micro
-
Kolin:
459 mg
-
Retinol - A vitamin:
1134 micro
-
α-karotin
8 micro
-
β-karotin
372 micro
-
β-crypt
14 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
792 micro
Összesen 3297 kcal
- 9% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.9 g
Zsír
-
Összesen
11.5 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
48 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
280.9 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
5 mg
-
Kálcium
87 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
26 mg
-
Foszfor
96 mg
-
Nátrium
66 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
22.4 g
-
Cukor
9 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
9.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
73 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
8 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
6 micro
-
Kolin:
29 mg
-
Retinol - A vitamin:
72 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
23 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
50 micro
Összesen 207 kcal
Elkészítés
Tészta
- A torta elkészítés a kakaós piskótával kezdjük. Ehhez a csokoládét és a margarint felolvasztjuk gőz felett, vagy alacsony fokozaton a mikróban. A tojásokat kettéválasztjuk. A fehérjéből és a cukorból (rakjunk hozzá egy csipetnyi sót is) kemény habot verünk. Ezután hozzákeverjük a villával enyhén felvert tojássárgáját és az olvasztott vajas csokoládét (ezt hagyjuk langyosra hűlni, nehogy összekapja a tojást). Keverjük márványosra, majd adjuk hozzá a kakaóval és a sütőporral elkevert lisztet is. Óvatos forgató mozdulatokkal kezdjük el összedolgozni, majd mehet hozzá a tej is. Ezután keverjük teljesen csomómentes, sima tésztává. Egy alaposan kivajazott tortaformába helyezzük a masszát, és 170 fokra előmelegített sütőben süssük készre 18-20 perc alatt. A torta közepét tűpróbával ellenőrizzük, hogy alaposan megsült-e.
- Ha készen van a tészta, rakjuk félre hűlni és készítsük el a krémet. Ehhez a tejből, a cukorból és pudingporból készítsük el a pudingot. Ezután rakjuk hozzá a szobahőmérsékletű, felkockázott vajat, a felolvasztott és a kakaóval összekevert csokoládét, és robotgéppel habosítsuk össze. Ha ezzel is megvagyunk, mehet bele a hideg vízben áztatott és kinyomkodott zselatin is, amit szintén belekeverünk.
- Ezután következik a torta összeállítása. A kihűlt piskótát két egyenlő részre vágjuk. A kettévágott tészta alsó részét helyezzük vissza tortaformába, és ha van olyanunk otthon, ecseteljük le a Cherry Brandy-vel. Ezután oszlassuk el rajta a fele mennyiségű csokoládés krémet, majd rakjuk rá a lecsepegtetett meggybefőttet, erre öntsük rá a maradék krémet. Utolsó lépésként mehet rá a piskóta felső része is, amit óvatosan nyomkodjunk rá, és rakjuk kb. egy órára a hűtőbe kicsit megdermedni.
- Az egy óra lejárta után, vegyük ki a tortát, és kenjük le a felolvasztott, olajjal összekevert csokoládéval, és rakjuk körbe a megmaradt meggyszemekkel. Amennyiben ezzel is elkészültünk, rakjuk a hűtőbe legalább 4 órára, de legjobb, ha egy éjszakát pihen, és ezután tálaljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
A régi klasszikus és megunhatatlan lúdláb torta...:) Ezúttal egy egyszerűen elkészíthető változat, vajas krém helyett pedig...könnyű csokipudingos töltelékkel. :)
Hasonló receptek

Lúdláb torta ahogy Csokoládéimádó készíti
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Lúdlábtorta rumos meggyel
Ez a nagyszerű és egyedi megjelenésű torta Gerbaud Emil munkáját dicséri. Eredetileg egy cukrászati alapkrémmel, párizsi krémmel, más néven ganache-zsal (ganázzsal) készítette el, ...
Lúdláb csokis tükörglazúrral
Egyik kedvenc csupacsoki süteményünk, ami hűtőben akár 4-5 napig is eláll.
Színes nutellatorta
A párom születésnapjára készítettem, pont két-három személyre való adag. Nagyon finom, nagyon nutellás, és ízlés szerint lehet díszíteni csokival, gyümölccsel, bármivel. ...
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Almás-mákos kevert süti
Ha szereted a mákos süteményeket, akkor mindenképp készítsd el! Egyszerűen és gyorsan elkészíthető ... ráadásul isteni finom!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















