levesek tejleves

Macskafröccs - meleg tejleves

NS

NS

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Személyenként

• 3 dl tej
• 5 dkg teljes kiőrlésű liszt
• 1 teáskanál vaníliaaroma (folyékony, ízlés szerint)
• 1 teáskanál édesítőszer (ízlés szerint)
• 1 csipet só

• nagyon gyors
• magyar

Tápanyag és kalória

334

Kalória

13.8g

Fehérje

49.2g

Szénhidrát

7g

Zsír

6.2g

Víz

-

Koleszterin

6.6g

Élelmi rost

12.5g

Cukor

• Egy adagban
• 1 adagban
• 100 grammban

• 18% Fehérje
• 64% Szénhidrát
• 9% Zsír

Személyenként

• 300g tej

  168 kcal

• 50g teljes kiőrlésű liszt

  166 kcal

• 5g vaníliaaroma

  0 kcal

• 0g édesítőszer

  0 kcal

• 0g só

  0 kcal

Összesen 334 kcal

• 18% Fehérje
• 64% Szénhidrát
• 9% Zsír

Személyenként

• 300g tej

  168 kcal

• 50g teljes kiőrlésű liszt

  166 kcal

• 5g vaníliaaroma

  0 kcal

• 0g édesítőszer

  0 kcal

• 0g só

  0 kcal

Összesen 334 kcal

• 18% Fehérje
• 64% Szénhidrát
• 9% Zsír

Személyenként

• 84.5g tej

  47 kcal

• 14.1g teljes kiőrlésű liszt

  47 kcal

• 1.4g vaníliaaroma

  0 kcal

• 0g édesítőszer

  0 kcal

• 0g só

  0 kcal

Összesen 94 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 1 adagban
• 100 grammban

• 18% Fehérje
• 64% Szénhidrát
• 9% Zsír
• 8% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Foszfor
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• Niacin - B3 vitamin:
• E vitamin:
• Tiamin - B1 vitamin:
• Lut-zea

Fehérje

• Összesen

  13.8 g

Zsír

• Összesen

  7 g

• Telített zsírsav

  3 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  0 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  0 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  741.6 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  6 mg

• Kálcium

  359 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  59 mg

• Foszfor

  162 mg

• Nátrium

  152 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  2 mg

Szénhidrát

• Összesen

  49.2 g

• Cukor

  13 mg

• Élelmi rost

  7 mg

Víz

• Összesen

  6.2 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  0 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  1 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  3 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  14 micro

• Kolin:

  16 mg

• Retinol - A vitamin:

  0 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  3 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  110 micro

Összesen 334 kcal

• 18% Fehérje
• 64% Szénhidrát
• 9% Zsír
• 8% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Foszfor
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• Niacin - B3 vitamin:
• E vitamin:
• Tiamin - B1 vitamin:
• Lut-zea

Fehérje

• Összesen

  13.8 g

Zsír

• Összesen

  7 g

• Telített zsírsav

  3 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  0 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  0 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  741.6 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  6 mg

• Kálcium

  359 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  59 mg

• Foszfor

  162 mg

• Nátrium

  152 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  2 mg

Szénhidrát

• Összesen

  49.2 g

• Cukor

  13 mg

• Élelmi rost

  7 mg

Víz

• Összesen

  6.2 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  0 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  1 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  3 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  14 micro

• Kolin:

  16 mg

• Retinol - A vitamin:

  0 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  3 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  110 micro

Összesen 334 kcal

• 18% Fehérje
• 64% Szénhidrát
• 9% Zsír
• 8% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Foszfor
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• Niacin - B3 vitamin:
• E vitamin:
• Tiamin - B1 vitamin:
• Lut-zea

Fehérje

• Összesen

  3.9 g

Zsír

• Összesen

  2 g

• Telített zsírsav

  1 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  0 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  0 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  208.9 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  2 mg

• Kálcium

  101 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  16 mg

• Foszfor

  45 mg

• Nátrium

  43 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  13.9 g

• Cukor

  4 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  1.7 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  0 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  0 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  4 micro

• Kolin:

  4 mg

• Retinol - A vitamin:

  0 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  1 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  31 micro

Összesen 94 kcal

Elkészítés

Személyenként

1. A lisztet vízzel kissé kemény tésztává gyúrjuk, és nagy lyukú reszelőn lereszeljük.
2. A tejet felforraljuk pici sóval, ízlés szerint vaníliával és édesítőszerrel.
3. A tésztát beledobjuk, és pár percig főzzük, amíg a tészta átfő. Kész is!

Recept infó

• Előkészítés ideje: 10 p
• Főzés ideje: 15 p

Gyerekkoromban anya sűrűn készített tejlevest. Nagyon szerettük, főleg hideg téli estéken. Már beköszöntött az ősz, és bizony jól esik egy forró leves a nap végén. Megnyugtat, és átmelegít, a tej pedig nyugodt álmot hoz. És édesapám is eszembe jut róla: ő hívja a mai napig a tejet macskafröccsnek.

Hasonló receptek

Összes tejleves

Borkrémleves

Tejleves helena konyhájából

Túrógombóc leves

Kolumbiai sós tejleves

Vaníliás tejleves mandulával

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• paradicsomleves
• almaleves
• borscs
• húsleves
• karfiolleves

További receptek

húsleves

Scrippelle ’mbusse - olasz palacsinta húslevesben

Ha azt hitted, a palacsinta csak édes lehet, az abruzzóiak most meglepnek. A scrippelle ’mbusse egy különleges, mégis végtelenül egyszerű olasz fogás: papírvékony, sós palacsinták ...

Hering András

almaleves

Vaníliás almakrémleves

Attól még, hogy elmúlt a nyár, nem kell lemondanunk a gyümölcslevesekről. A téli időszakban is készíthetünk friss gyümölcsből, például almából, krémlevest, ami még zamatosabb ...

Nosalty

húsleves

Téli orjaleves lassú tűzön főzve

Ez az orjaleves igazi időutazás a nagymama konyhájába: lassan fő, csontból, zöldségből és szeretetből. Aranyló, telt ízű leves, amit disznóvágáskor vagy vasárnapi ebédre is ...

Hering András

Címlapról ajánljuk

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept