Nosalty logó

Madártejes torta utánzat

Name: Madártejes torta utánzat
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 4 db Tojássárgája; 7 csapott ek Cukor; 1 csapott ek Finomliszt; 1 csomag Vaníliás pudingpor; 1 l Tej; natúr 3 ek Joghurt; 1 ek Cukor; 200 g Babapiskóta; 2 dl Feketekávé; 2 dl Tej

8adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

hamis madártejhez

4 db tojássárgája
7 csapott ek cukor
1 csapott ek finomliszt
1 csomag vaníliás pudingpor
1.2 l tej

joghurtos krémhez

3 ek joghurt
1 ek cukor

összeállításhoz

200 g babapiskóta
2.5 dl feketekávé
2 dl tej

Tápanyag és kalória

295

Kalória

9.2g

Fehérje

43.5g

Szénhidrát

7.2g

Zsír

41.4g

Víz

109.2g

Koleszterin

584.4mg

Élelmi rost

27.1g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

9% Fehérje
43% Szénhidrát
7% Zsír

hamis madártejhez

10g tojássárgája

32 kcal
9g cukor

34 kcal
1g finomliszt

5 kcal
6g vaníliás pudingpor

21 kcal
150g tej

84 kcal

joghurtos krémhez

6g joghurt

3 kcal
1g cukor

5 kcal

összeállításhoz

25g babapiskóta

94 kcal
31g feketekávé

3 kcal
25g tej

14 kcal

Összesen 295 kcal

9% Fehérje
43% Szénhidrát
7% Zsír

hamis madártejhez

80g tojássárgája

258 kcal
70g cukor

271 kcal
10g finomliszt

36 kcal
45g vaníliás pudingpor

171 kcal
1200g tej

672 kcal

joghurtos krémhez

45g joghurt

27 kcal
10g cukor

39 kcal

összeállításhoz

200g babapiskóta

752 kcal
250g feketekávé

23 kcal
200g tej

112 kcal

Összesen 2361 kcal

9% Fehérje
43% Szénhidrát
7% Zsír

hamis madártejhez

3.8g tojássárgája

12 kcal
3.3g cukor

13 kcal
0.5g finomliszt

2 kcal
2.1g vaníliás pudingpor

8 kcal
56.9g tej

32 kcal

joghurtos krémhez

2.1g joghurt

1 kcal
0.5g cukor

2 kcal

összeállításhoz

9.5g babapiskóta

36 kcal
11.8g feketekávé

1 kcal
9.5g tej

5 kcal

Összesen 112 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

9% Fehérje
43% Szénhidrát
7% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

9.2 g

Zsír

Összesen

7.2 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

109 mg

Ásványi anyagok

Összesen

419.9 g
Cink

0 mg
Szelén

6 mg
Kálcium

220 mg
Vas

0 mg
Magnézium

27 mg
Foszfor

49 mg
Nátrium

117 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

43.5 g
Cukor

27 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

41.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

40 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

22 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

84 mg
Retinol - A vitamin:

39 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

9 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

110 micro

Összesen 295 kcal

9% Fehérje
43% Szénhidrát
7% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

73.7 g

Zsír

Összesen

57.3 g
Telített zsírsav

23 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

874 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3359.5 g
Cink

2 mg
Szelén

51 mg
Kálcium

1762 mg
Vas

3 mg
Magnézium

213 mg
Foszfor

389 mg
Nátrium

939 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

347.8 g
Cukor

216 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

330.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

317 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

175 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

13 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

125 micro
Kolin:

671 mg
Retinol - A vitamin:

309 micro
α-karotin

30 micro
β-karotin

73 micro
β-crypt

26 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

877 micro

Összesen 2361 kcal

9% Fehérje
43% Szénhidrát
7% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

3.5 g

Zsír

Összesen

2.7 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

41 mg

Ásványi anyagok

Összesen

159.2 g
Cink

0 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

84 mg
Vas

0 mg
Magnézium

10 mg
Foszfor

18 mg
Nátrium

45 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

16.5 g
Cukor

10 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

15.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

15 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

6 micro
Kolin:

32 mg
Retinol - A vitamin:

15 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

3 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

42 micro

Összesen 112 kcal

Elkészítés

hamis madártejhez

A tojásokat kettéválasztjuk. A sárgájához hozzáadunk 6 ek cukrot, 1 ek lisztet és a pudingport. Ezt jól elkeverjük.
A tejet feltesszük forrni, rakunk bele 1 ek cukrot. Ha már forr, akkor szedünk a tojássárgákra egy merőkanál tejet hőkiegyenlítés miatt, hogy ne kapja össze. Majd beleöntjük a tojásokat, és szép lassan besűrítjük.
Ha kész levesszük, és hűlni hagyjuk.
Veszünk egy tálat, a babapiskótát beforgatjuk a kávéba, majd az edény aljára helyezzük.
A natúr joghurtba teszünk 1 ek cukrot, elkeverjük, majd a piskótára borítjuk. Elegyengetjük, és ráöntjük a hamis madártejet.
Utána a tetejére a tejbe áztatott piskótákat helyezzük, és kész is. Ha kihűlt, hűtőbe tesszük kb. 10-12 órára.
Jó étvágyat!

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Főzés ideje: 15 p

Ennek a sütinek annyi a storyja, hogy gondoltam, valami sütit kellene csinálni, ami laktat, és sok van belőle, mivel mi nagyon édesszájúak vagyunk. Plusz rég ízleltem már a madártejet. Így elkészítettem.

Hasonló receptek

Összes babapiskótás süti

Karamellás hamis tiramisu

Krémes-pudingos babapiskótatorta

Néger mosoly

Gesztenyés babapiskóta 2.

Barackmisu Esztellától

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

mikrós süti

Pikkpakk mikrós brownie

Ha időhiányban szenvedünk, esetleg nincsen sütő a házban, vagy csak lusták vagyunk, akkor íme az ultimate ötperces sütemény! Kakaós-csokoládés brownie, némi mogyoróvajjal pimpelve, ...

Rosanics Petra

babapiskótás süti

Mennyei citromos álom

A citromos álom a citromos tiramisu (aka citromisu) megúszós és olcsó verziója. A két édesség legnagyobb különbsége, hogy ebbe mascarpone helyett tejföl kerül, ami szintén csodás ...

Kristyán Fanni

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept