Madártejes vaníliafagyi
RAW

6adag
Idő
80p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A fagylalthoz
- 300 ml habtejszín
- 250 ml tej
- 1 db vanília
- 150 g cukor
- 5 db tojássárgája
- 0.5 kk citromhéj
- 1 csipet só
A madártejhez
- 300 ml tej
- 40 g cukor
- 3 db tojássárgája
- 0.5 kk citromhéj
- 1 csipet só
- 2 db tojásfehérje
A barackos szószhoz
- 40 dkg aszalt sárgabarack
- 3 dkg ananászkonzerv
- 4 evőkanál narancslé
- 1 teáskanál citromhéj
- 0.5 kk narancshéj
- 0.5 teáskanál méz
- 1 csipet só
- 4 dkg csokoládé (elhagyható)
Tápanyag és kalória
618
Kalória
12.2g
Fehérje
85.6g
Szénhidrát
26.8g
Zsír
87.2g
Víz
345.4g
Koleszterin
5.4g
Élelmi rost
77.5g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 13% Zsír
A fagylalthoz
-
50g habtejszín
146 kcal
-
42g tej
23 kcal
-
0g vanília
0 kcal
-
25g cukor
97 kcal
-
17g tojássárgája
54 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
0g só
0 kcal
A madártejhez
-
50g tej
28 kcal
-
7g cukor
26 kcal
-
10g tojássárgája
32 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
13g tojásfehérje
7 kcal
A barackos szószhoz
-
67g aszalt sárgabarack
161 kcal
-
5g ananászkonzerv
3 kcal
-
5g narancslé
3 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
0g narancshéj
0 kcal
-
1g méz
2 kcal
-
0g só
0 kcal
-
7g csokoládé
36 kcal
Összesen 618 kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 13% Zsír
A fagylalthoz
-
300g habtejszín
876 kcal
-
250g tej
140 kcal
-
0g vanília
0 kcal
-
150g cukor
581 kcal
-
100g tojássárgája
322 kcal
-
1g citromhéj
0 kcal
-
0g só
0 kcal
A madártejhez
-
300g tej
168 kcal
-
40g cukor
155 kcal
-
60g tojássárgája
193 kcal
-
1g citromhéj
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
80g tojásfehérje
42 kcal
A barackos szószhoz
-
400g aszalt sárgabarack
964 kcal
-
30g ananászkonzerv
18 kcal
-
32g narancslé
15 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
1g narancshéj
0 kcal
-
3g méz
11 kcal
-
0g só
0 kcal
-
40g csokoládé
218 kcal
Összesen 3703 kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 13% Zsír
A fagylalthoz
-
16.8g habtejszín
49 kcal
-
14g tej
8 kcal
-
0g vanília
0 kcal
-
8.4g cukor
32 kcal
-
5.6g tojássárgája
18 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
0g só
0 kcal
A madártejhez
-
16.8g tej
9 kcal
-
2.2g cukor
9 kcal
-
3.4g tojássárgája
11 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
4.5g tojásfehérje
2 kcal
A barackos szószhoz
-
22.4g aszalt sárgabarack
54 kcal
-
1.7g ananászkonzerv
1 kcal
-
1.8g narancslé
1 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
0g narancshéj
0 kcal
-
0.2g méz
1 kcal
-
0g só
0 kcal
-
2.2g csokoládé
12 kcal
Összesen 207 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 41% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
12.2 g
Zsír
-
Összesen
26.8 g
-
Telített zsírsav
14 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
345 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
585.6 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
20 mg
-
Kálcium
217 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
39 mg
-
Foszfor
199 mg
-
Nátrium
107 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
85.6 g
-
Cukor
77 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
87.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
362 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
70 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
50 micro
-
Kolin:
237 mg
-
Retinol - A vitamin:
236 micro
-
α-karotin
11 micro
-
β-karotin
1500 micro
-
β-crypt
17 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
300 micro
Összesen 618 kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 41% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
73 g
Zsír
-
Összesen
161 g
-
Telített zsírsav
86 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
50 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
2072 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3513.6 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
118 mg
-
Kálcium
1301 mg
-
Vas
19 mg
-
Magnézium
232 mg
-
Foszfor
1193 mg
-
Nátrium
640 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
513.6 g
-
Cukor
465 mg
-
Élelmi rost
33 mg
Víz
-
Összesen
523.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2171 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
24 mg
-
C vitamin:
20 mg
-
D vitamin:
418 micro
-
K vitamin:
25 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
11 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
298 micro
-
Kolin:
1423 mg
-
Retinol - A vitamin:
1416 micro
-
α-karotin
65 micro
-
β-karotin
9002 micro
-
β-crypt
101 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1800 micro
Összesen 3703 kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 41% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
4.1 g
Zsír
-
Összesen
9 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
116 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
196.6 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
73 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
13 mg
-
Foszfor
67 mg
-
Nátrium
36 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
28.7 g
-
Cukor
26 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
29.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
122 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
23 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
17 micro
-
Kolin:
80 mg
-
Retinol - A vitamin:
79 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
504 micro
-
β-crypt
6 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
101 micro
Összesen 207 kcal
Elkészítés
A fagylalthoz
- Kaparjuk ki a vaníliát. Először készítsük el a fagylaltot. Tegyük a vaníliát egy kevés tejbe, és jól keverjük el, hogy ne legyen csomósan összeragadva.
- Egy lábasban keverjük öszze a tejszínt és a tejet, vaníliát, éstegyük bele a cukrot. Lassan elkezdjük melegíteni, és közben folytonosan kevergetjük. Akkor jó, ha kicsit besűrűsödik, de ne forraljuk fel.
- Húzzuk le a tűzről, és hagyjuk kihűlni (langyos enyhén meleg legyen).
- Verjük fel a tojások sárgáját, és lassan öntsük a tejbe. Én egy villát szoktam használni, azzal kevergetem gyorsan, hogy szépen elvegyüljön a tejben.
- Tegyük hozzá a citrom reszelt héját és a sót.
- Lassú tűzön főzzük, kevergessük folyamatosan, amíg be nem krémesedik (kb. húsz perc).
- Ha készen van, öntsük egy hőálló edénybe, és hagyjuk kihűlni.
- Ha kihűlt, tegyük egy fagylaltgépbe, és dolgozzuk össze, majd tegyük a jégszekrénybe.
- Használhatjuk a lábast megintm nem is kell elmosni.:)
- Öntet: ami igazából egy madártejes krém. Tegyük a lábasba a tejet a cukorral, citromhéjjal, csipet sóval.
- Lassan főzzük fel. Majd ha már kicsit besűrűsödött, hagyjuk kicsit kihűlni.
- Keverjük fel a tojásokat, lassan adagoljuk egy villával a tejhez.
- Tegyük vissza a tűzre, és főzzük meg. Legyünk türelmesek, ne használjunk magas hőmérsékletet. Ha készen van, ezt is lehűtjük.
- Vízbe főzzük meg a tojások felvert habját. Szaggasunk kiskanál nagyságúakat. Ugyanúgy készül, mint a madártej habja. Ne tegyünk bele cukrot.
- Ha készen van, akkor egy cupcake sütőformát plastic fóliával kibélelünk. Acapcake formákba1-2 kanál fagyit teszünk. Erre teszünk 1-2 madártej "galuskát", ismét bevonjuk egy réteg fagyival, majd megint teszünk a tojáshabból a krémre.
- Legvégül szépen bevonjuk fagyival.
- Így kb. 6 db fagyi gombócot kapunk a forma méretétől függően. Hűtőszekrényben lefagyasztjuk.
- Öntet 2: az aszalt sárgabarackot feldaraboljuk, és vízben 15 percig áztatjuk.
- Tegyük a sárgabarackot és a többi hozzávalókat egy a turmixgépbe, és jól dolgozzuk el. Legyen pépes és folyékony is egyben.
- A megszilárdult fagyiról eltávolítjuk a plastic fóliát, és egy tányérra helyezzük, és félbe vágjuk.
- Ráöntünk a madártejkrémből és a barackos szószból.
- Ízlés szerint csokidarabkákkal szórjuk meg.
- Azért jó, ha félbe vágjuk, mert így a madártej hab nem lesz olyan kemény. Az ízek összhatása tökéletes.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 25 p
- Főzés ideje: 55 p
Én találtam ki (vagy legalábbis még nem hallottam róla), családom szerint nagyon finom. Kicsi leányom napok óta faggatt, hogy csináljak még egy adagot. Pontosan ezt mondta: Annyit csináljál, hogy a fagyasztó szekrényt teljesen betöltse ne legyen semmi benne csak vanília fagyi:) Az ötlet onnan jött, hogy mindíg sok fehérje marad és amikor fagyit készítünk azt is jó lenne feldolgozni, hogy ne menjen kárba. Igaz, én nem használtam fel az összeset, de így is nagyon különleges finom fagyit kaptam. A fagyi alap ehhez a recepthez önmagában is nagyon finom.
Hasonló receptek

Vanília fagylalt 2. - egyszerűen

Sárgadinnye vaníliafagylalttal

Vaníliafagylalt málnasziruppal
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Tiramisufagyi házilag
Ha imádod a tiramisut és a fagyit, akkor készítsd el ezt az egyszerűen összedobható, házi tiramisufagyit! A habosításnak és a zsíros tejtermékeknek köszönhetően fagylaltgép nélkül ...
Citromfagyi
Mindösszesen 5 alapanyag és pár óra pihentetés szükséges hozzá, hogy elkészítsétek a szezon legfinomabb citromfagylaltját. Nem kell se fagylaltgép, se extra alapanyagok: dobjuk össze 10 ...
Vegán puncsfagyi
A puncsfagyi igazi retró kedvenc, ami sokunknak a gyerekkori fagyizásokat idézi. Ebben a vegán változatban tejtermékek nélkül is krémes, gazdag és jellegzetesen puncsos lesz a ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














