Madártejtorta
MandyBaby

10adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 0.5 csomag sütőpor
- 8 evőkanál finomliszt
- 8 ek cukor
- 8 db tojásfehérje
A krémhez
- 5 dkg margarin
- 20 dkg porcukor
- 8 dl tej
- 1 evőkanál finomliszt
- 2 csomag vaníliás pudingpor
- 8 db tojássárgája
A tetejére
- 3 dl növényi habtejszín (növényi tejszín)
- 2 ek csokoládédara (ízlés szerint)
- 2 ek fehér tortadara (színes, ízlés szerint)
Tápanyag és kalória
438
Kalória
11g
Fehérje
55.5g
Szénhidrát
18.2g
Zsír
39.7g
Víz
174.8g
Koleszterin
590.7mg
Élelmi rost
34.8g
Cukor
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 14% Zsír
A tésztához
-
1g sütőpor
0 kcal
-
12g finomliszt
44 kcal
-
8g cukor
31 kcal
-
32g tojásfehérje
17 kcal
A krémhez
-
5g margarin
36 kcal
-
20g porcukor
77 kcal
-
80g tej
45 kcal
-
2g finomliszt
5 kcal
-
9g vaníliás pudingpor
34 kcal
-
16g tojássárgája
52 kcal
A tetejére
-
30g növényi habtejszín
75 kcal
-
2g csokoládédara
11 kcal
-
2g fehér tortadara
11 kcal
Összesen 438 kcal
- 9% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 14% Zsír
A tésztához
-
6g sütőpor
3 kcal
-
120g finomliszt
437 kcal
-
80g cukor
310 kcal
-
320g tojásfehérje
166 kcal
A krémhez
-
50g margarin
359 kcal
-
200g porcukor
774 kcal
-
800g tej
448 kcal
-
15g finomliszt
55 kcal
-
90g vaníliás pudingpor
343 kcal
-
160g tojássárgája
515 kcal
A tetejére
-
300g növényi habtejszín
753 kcal
-
20g csokoládédara
109 kcal
-
20g fehér tortadara
108 kcal
Összesen 4380 kcal
- 9% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 14% Zsír
A tésztához
-
0.3g sütőpor
0 kcal
-
5.5g finomliszt
20 kcal
-
3.7g cukor
14 kcal
-
14.7g tojásfehérje
8 kcal
A krémhez
-
2.3g margarin
16 kcal
-
9.2g porcukor
35 kcal
-
36.7g tej
21 kcal
-
0.7g finomliszt
3 kcal
-
4.1g vaníliás pudingpor
16 kcal
-
7.3g tojássárgája
24 kcal
A tetejére
-
13.8g növényi habtejszín
35 kcal
-
0.9g csokoládédara
5 kcal
-
0.9g fehér tortadara
5 kcal
Összesen 202 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
11 g
Zsír
-
Összesen
18.2 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
175 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
519.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
21 mg
-
Kálcium
166 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
11 mg
-
Foszfor
150 mg
-
Nátrium
170 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
55.5 g
-
Cukor
35 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
39.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
102 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
35 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
28 micro
-
Kolin:
134 mg
-
Retinol - A vitamin:
98 micro
-
α-karotin
6 micro
-
β-karotin
45 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
178 micro
Összesen 438 kcal
- 9% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
109.7 g
Zsír
-
Összesen
182.4 g
-
Telített zsírsav
105 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
42 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
20 g
-
Koleszterin
1748 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
5195.1 g
-
Cink
5 mg
-
Szelén
205 mg
-
Kálcium
1660 mg
-
Vas
9 mg
-
Magnézium
111 mg
-
Foszfor
1503 mg
-
Nátrium
1699 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
555.1 g
-
Cukor
348 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
396.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1021 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
9 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
349 micro
-
K vitamin:
51 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
283 micro
-
Kolin:
1342 mg
-
Retinol - A vitamin:
979 micro
-
α-karotin
62 micro
-
β-karotin
451 micro
-
β-crypt
53 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1781 micro
Összesen 4380 kcal
- 9% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
5 g
Zsír
-
Összesen
8.4 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
80 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
238.2 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
76 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
5 mg
-
Foszfor
69 mg
-
Nátrium
78 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
25.4 g
-
Cukor
16 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
18.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
47 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
16 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
13 micro
-
Kolin:
62 mg
-
Retinol - A vitamin:
45 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
21 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
82 micro
Összesen 202 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tojások fehérjét csipet sóval kemény habbá verjük.
- A lisztet elvegyítjük a sütőporral és a cukorral, majd óvatosan a tojáshabba forgatjuk.
- A tésztát sütőpapírral bélelt tortaformába öntjük, és előmelegített sütőben kb. 10-14 percig sütjük.
- Ha a tészta kihűlt, eltávolítjuk róla a sütőpapírt, majd visszahelyezzük a formába.
- A tojások sárgáját habosra keverjük, majd fokozatosan hozzáadjuk a lisztet, cukrot és pudingport. Kevés tejet is adunk hozzá, hogy folyóssá tegyük, és még egy kicsit keverjük a mixerrel.
- A maradék tejet felforraljuk, ekkor lekapjuk a tűzről, és belecsorgatjuk a pudingos keveréket. Ismét feltesszük a tűzre, és folyamatos kevergetés mellett sűrű krémet főzünk.
- Ha kihűlt kissé a krém, belekeverjük a margarint. Ezután a tésztára kenjük.
- A felvert hab egy részét a tetejére rákenjük. Lekapcsoljuk a tortaformát, és a maradék habbal bevonjuk az oldalát is.
- Csokoládéreszelékkel és kevés színes tortadarával díszítjük.
- A feliratot olvasztott csokoládéból készíthetünk úgy, hogy a csokoládét egy zacskóba kanalazzuk, aminek kis lyukat fúrunk a sarkára. Így tetszőleges minták és feliratok készíthetők.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Főzés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 10 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
Párom kisebbik lányának a születésnapjára készítettem a tortát. Nagy sikert aratott ez a finomság.
Hasonló receptek

Tejszínhabos torta Laura konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Diótorta vaníliakrémmel
Puha, légies piskóták és gazdag vaníliakrém alkotják ezt a retró diótortát, amelynek nosztalgikus íze egyszerűen utánozhatatlan. Születésnapra, ünnepre, de akár egy nagyobb ...
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Klasszikus retró gyümölcstorta
Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















