Magyaros batyuleves
Mercedes

4adag
Idő
75p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A leveshez
- 2 közepes db sárgarépa
- 2 közepes db burgonya
- 2 közepes db fehérrépa (továbbá ízlés szerint bármilyen leveszöldség)
- 1 közepes fej vöröshagyma
- 3 gerezd fokhagyma
- 0.5 csokor petrezselyem
- 1 ek libazsír
- 0.5 l alaplé
- 1 ek fűszerpaprika (csapott)
- só ízlés szerint
- bors ízlés szerint (őrölt)
- 2 l víz
A batyuhoz
- 30 dkg finomliszt
- 1 db tojás
- 25 dkg darált sertéshús
- 2 gerezd fokhagyma
- 0.5 csokor petrezselyem
- só ízlés szerint
- bors ízlés szerint (őrölr)
Tápanyag és kalória
540
Kalória
24.4g
Fehérje
78.5g
Szénhidrát
12.8g
Zsír
682.3g
Víz
88.1g
Koleszterin
6.8g
Élelmi rost
5.2g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 2% Zsír
A leveshez
-
40g sárgarépa
15 kcal
-
50g burgonya
29 kcal
-
45g fehérrépa
29 kcal
-
23g vöröshagyma
8 kcal
-
2g fokhagyma
3 kcal
-
6g petrezselyem
2 kcal
-
4g libazsír
34 kcal
-
125g alaplé
9 kcal
-
1g fűszerpaprika
3 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
500g víz
0 kcal
A batyuhoz
-
75g finomliszt
273 kcal
-
14g tojás
17 kcal
-
63g darált sertéshús
114 kcal
-
2g fokhagyma
2 kcal
-
6g petrezselyem
2 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
Összesen 540 kcal
- 3% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 2% Zsír
A leveshez
-
160g sárgarépa
58 kcal
-
200g burgonya
116 kcal
-
180g fehérrépa
115 kcal
-
90g vöröshagyma
33 kcal
-
9g fokhagyma
12 kcal
-
23g petrezselyem
8 kcal
-
15g libazsír
135 kcal
-
500g alaplé
35 kcal
-
4g fűszerpaprika
11 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
2000g víz
0 kcal
A batyuhoz
-
300g finomliszt
1092 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
250g darált sertéshús
455 kcal
-
6g fokhagyma
8 kcal
-
23g petrezselyem
8 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
Összesen 2155 kcal
- 3% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 2% Zsír
A leveshez
-
4.2g sárgarépa
2 kcal
-
5.2g burgonya
3 kcal
-
4.7g fehérrépa
3 kcal
-
2.4g vöröshagyma
1 kcal
-
0.2g fokhagyma
0 kcal
-
0.6g petrezselyem
0 kcal
-
0.4g libazsír
4 kcal
-
13.1g alaplé
1 kcal
-
0.1g fűszerpaprika
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
52.4g víz
0 kcal
A batyuhoz
-
7.9g finomliszt
29 kcal
-
1.4g tojás
2 kcal
-
6.6g darált sertéshús
12 kcal
-
0.2g fokhagyma
0 kcal
-
0.6g petrezselyem
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
Összesen 57 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 2% Zsír
- 86% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- β-karotin
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
24.4 g
Zsír
-
Összesen
12.8 g
-
Telített zsírsav
4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
88 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1063.8 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
43 mg
-
Kálcium
99 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
70 mg
-
Foszfor
322 mg
-
Nátrium
523 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
78.5 g
-
Cukor
5 mg
-
Élelmi rost
7 mg
Víz
-
Összesen
682.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
392 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
34 mg
-
D vitamin:
21 micro
-
K vitamin:
200 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
85 micro
-
Kolin:
99 mg
-
Retinol - A vitamin:
22 micro
-
α-karotin
1244 micro
-
β-karotin
3780 micro
-
β-crypt
63 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
985 micro
Összesen 540 kcal
- 3% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 2% Zsír
- 86% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- β-karotin
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
97.6 g
Zsír
-
Összesen
51 g
-
Telített zsírsav
15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
22 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
353 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4255.4 g
-
Cink
10 mg
-
Szelén
172 mg
-
Kálcium
397 mg
-
Vas
12 mg
-
Magnézium
279 mg
-
Foszfor
1287 mg
-
Nátrium
2093 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
313.8 g
-
Cukor
21 mg
-
Élelmi rost
27 mg
Víz
-
Összesen
2729.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1567 micro
-
B6 vitamin:
3 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
134 mg
-
D vitamin:
85 micro
-
K vitamin:
799 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
23 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
339 micro
-
Kolin:
394 mg
-
Retinol - A vitamin:
90 micro
-
α-karotin
4975 micro
-
β-karotin
15122 micro
-
β-crypt
252 micro
-
Likopin
1 micro
-
Lut-zea
3941 micro
Összesen 2155 kcal
- 3% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 2% Zsír
- 86% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- β-karotin
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
2.6 g
Zsír
-
Összesen
1.3 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
9 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
111.6 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
5 mg
-
Kálcium
10 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
7 mg
-
Foszfor
34 mg
-
Nátrium
55 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
8.2 g
-
Cukor
1 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
71.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
41 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
2 micro
-
K vitamin:
21 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
-
Kolin:
10 mg
-
Retinol - A vitamin:
2 micro
-
α-karotin
130 micro
-
β-karotin
396 micro
-
β-crypt
7 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
103 micro
Összesen 57 kcal
Elkészítés
A leveshez
- A forró zsíron megpirítjuk az apróra vágott vöröshagymát és a zúzott fokhagymát, lehúzzuk a tűzről, és megszórjuk a fűszerpaprikával.
- Ezután hozzáadjuk a tetszés szerint vágott leveszöldségeket, és felengedjük kb.1.5- 2 liter vízzel,és a húslével, sózzuk, borsozzuk.
- Közepes tűzön főzzük, miközben elkészítjük a batyukat.
- Liszthez hozzáadjuk a tojást és annyi kevés hideg vizet, hogy kemény tésztát kapjunk. 10 percig pihentetjük.
- Eközben a darált húst sózzuk, borsozzuk, és hozzáadjuk a reszelt fokhagymát és az apróra vágott petrezselymet.
- Ezután a gyúrt tésztát lisztezett felületen vékonyra nyújtjuk, az egyik felére 1-1 kiskanálnyi tölteléket teszünk, az üresen maradt tésztaközöket megkenjük vizes ecsettel, és ráhajtjuk a tészta másik felét.
- A tésztaközöket az ujjunkkal jól megnyomkodjuk, majd éles késsel táska alakúra vágjuk.
- Beletesszük a batyukat a levesbe, ha kell még tovább fűszerezzük, hozzáadjuk a másik fél petrezselymet amit apróra vágtunk, és készre főzzük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Főzés ideje: 60 p
Ezt a receptet az egyik kedvenc szakácskönyvemben találtam, természetesen átalakítottam. Most, hogy ilyen gyorsan megérkezett az ősz hozzánk, nagyon jól fog esni egy ilyen tartalmas, forró, finom leves.
Hasonló receptek

Fehér csoki leves gyümölcsnyárssal

Kukoricaleves csöves kukoricából

Leves sobával és különböző feltétekkel
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Chowder, az ír halleves
A chowder a világ egyik leghíresebb hallevese, amely egyszerre tengerészétel, paraszti fogás és komfortkaja. Ebben a sűrű raguban mindenféle kockázott zöldség társaságában fő omlósra ...
Török négykanalas csorba (Dört kaşık çorbası)
Ennek a villámgyors, ugyanakkor izgalmasan savanykás török csorbának különlegessége, hogy az alapját 1-1 kanál lencse, vöröslencse, rizs és bulgur alkotja. Erre a maradékokból ...
Bouillabaisse, a franciák legendás halászleve
A bouillabaisse a francia konyha egyik leghíresebb fogása, ami a Földközi-tenger friss ízeivel kényezteti a tengeri ételek kedvelőit. Gazdag, aromás halleves, amely gazdag a tenger ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














