Nosalty logó

Mákos-mogyorós torta

Name: Mákos-mogyorós torta
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: magyar
Ingredients: 20 dkg Margarin; 10 dkg Cukor; 2 db Tojássárgája; 7 dkg Mák darált; 1 narancsból nyert Narancshéj nagy; 9 dl Tej; 2 tasak Tejszínízű pudingpor; 12 dkg Margarin; 6 ek Cukor; 15 dkg Földimogyoró darált; 1 ek Rum; 5 dkg Étcsokoládé; 1 teáskanál Napraforgó olaj; 1 teáskanál Rum; 2 kk Víz; 2 dkg Földimogyoró

Angie-30

5adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

tészta

20 dkg margarin
10 dkg cukor
2 db tojássárgája
7 dkg mák (darált)
1 narancsból nyert narancshéj (nagy)

krém

9 dl tej
2 tasak tejszínízű pudingpor
12.5 dkg margarin
6 ek cukor
15 dkg földimogyoró (darált)
1 ek rum

tetejére

5 dkg étcsokoládé
1 teáskanál napraforgó olaj
1 teáskanál rum
2 kk víz
2 dkg földimogyoró

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

1120

Kalória

18.6g

Fehérje

72.2g

Szénhidrát

84.7g

Zsír

22.7g

Víz

87.6g

Koleszterin

6.6g

Élelmi rost

46g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

10% Fehérje
36% Szénhidrát
43% Zsír

tészta

40g margarin

287 kcal
20g cukor

77 kcal
8g tojássárgája

26 kcal
14g mák

74 kcal
1g narancshéj

1 kcal

krém

180g tej

101 kcal
18g tejszínízű pudingpor

69 kcal
25g margarin

179 kcal
12g cukor

46 kcal
30g földimogyoró

170 kcal
2g rum

4 kcal

tetejére

10g étcsokoládé

55 kcal
1g napraforgó olaj

7 kcal
1g rum

1 kcal
1g víz

0 kcal
4g földimogyoró

23 kcal

Összesen 1120 kcal

10% Fehérje
36% Szénhidrát
43% Zsír

tészta

200g margarin

1434 kcal
100g cukor

387 kcal
40g tojássárgája

129 kcal
70g mák

368 kcal
6g narancshéj

6 kcal

krém

900g tej

504 kcal
90g tejszínízű pudingpor

343 kcal
125g margarin

896 kcal
60g cukor

232 kcal
150g földimogyoró

851 kcal
8g rum

18 kcal

tetejére

50g étcsokoládé

273 kcal
4g napraforgó olaj

35 kcal
3g rum

7 kcal
4g víz

0 kcal
20g földimogyoró

113 kcal

Összesen 5596 kcal

10% Fehérje
36% Szénhidrát
43% Zsír

tészta

10.9g margarin

78 kcal
5.5g cukor

21 kcal
2.2g tojássárgája

7 kcal
3.8g mák

20 kcal
0.3g narancshéj

0 kcal

krém

49.2g tej

28 kcal
4.9g tejszínízű pudingpor

19 kcal
6.8g margarin

49 kcal
3.3g cukor

13 kcal
8.2g földimogyoró

46 kcal
0.4g rum

1 kcal

tetejére

2.7g étcsokoládé

15 kcal
0.2g napraforgó olaj

2 kcal
0.2g rum

0 kcal
0.2g víz

0 kcal
1.1g földimogyoró

6 kcal

Összesen 305 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

10% Fehérje
36% Szénhidrát
43% Zsír
12% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

18.6 g

Zsír

Összesen

84.7 g
Telített zsírsav

17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

37 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

26 g
Koleszterin

88 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1017.5 g
Cink

3 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

458 mg
Vas

4 mg
Magnézium

123 mg
Foszfor

307 mg
Nátrium

109 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

72.2 g
Cukor

46 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

22.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

563 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

10 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

17 micro
K vitamin:

61 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

106 micro
Kolin:

93 mg
Retinol - A vitamin:

529 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

406 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

91 micro

Összesen 1120 kcal

10% Fehérje
36% Szénhidrát
43% Zsír
12% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

93.1 g

Zsír

Összesen

423.4 g
Telített zsírsav

86 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

183 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

129 g
Koleszterin

438 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5087.6 g
Cink

13 mg
Szelén

49 mg
Kálcium

2292 mg
Vas

20 mg
Magnézium

617 mg
Foszfor

1537 mg
Nátrium

547 mg
Réz

4 mg
Mangán

9 mg

Szénhidrát

Összesen

361 g
Cukor

230 mg
Élelmi rost

33 mg

Víz

Összesen

113.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2816 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

48 mg
C vitamin:

10 mg
D vitamin:

87 micro
K vitamin:

307 micro
Tiamin - B1 vitamin:

2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

22 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

529 micro
Kolin:

464 mg
Retinol - A vitamin:

2644 micro
α-karotin

19 micro
β-karotin

2031 micro
β-crypt

14 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

453 micro

Összesen 5596 kcal

10% Fehérje
36% Szénhidrát
43% Zsír
12% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

5.1 g

Zsír

Összesen

23.1 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

24 mg

Ásványi anyagok

Összesen

278 g
Cink

1 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

125 mg
Vas

1 mg
Magnézium

34 mg
Foszfor

84 mg
Nátrium

30 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

19.7 g
Cukor

13 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

6.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

154 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

17 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

29 micro
Kolin:

25 mg
Retinol - A vitamin:

145 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

111 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

25 micro

Összesen 305 kcal

Elkészítés

tészta

A margarint habosra keverjük a cukorral, majd hozzákeverjük a tojások sárgáját, a mákot, a narancs héját és a lisztet, majd kézzel még átgyúrjuk (ha szükséges, hozzáadunk még lisztet).
Hidegre tesszük 1-2 órára, majd megfelezzük, és kerek formára nyújtjuk, 26 cm-es tortaformához mérve (vagy beletesszük a formába, és kézzel eligazítjuk, én így szoktam).
180 fokon 15 percet sütjük.

krém

A pudingot megfőzzük a szokásos módon, a margarint habosra keverjük a cukorral, hozzákeverjük a kihűlt pudingot, a mogyorót és a rumot.
Az egyik lapot lekenjük, majd rátesszük a másikat.

tetejére

A csokoládét megolvasztjuk az olajjal, hozzákeverjük a rumot és a vizet, majd a torta tetejére kenjük, megszórjuk mogyoróval.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 15 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Újév várásra készült a torta, saját ötlet. A tésztát egy olyan sütiből vettem, amit már készítettünk és finom a krém, csak egy ötlet, de nagyon finom lett (a mogyorót érdemes megpirítani, finomabb íze lesz).

Hasonló receptek

Összes máktorta

Citromos-mákos torta

Mákos-sárgabarackos torta

Máktorta vaníliakrémmel

Máktorta tej- és gluténmentesen

Mákos guba torta szekelyanna konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

csokitorta

Vegán csokitorta egyszerűen

Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...

Lakos Benedek

máktorta

Lisztmentes máktorta mascarponekrémmel és gránátalmával

Nagyon kedveljük az egyszerű, sallangmentes és klasszikus recepteket. Ez a mákos sütemény is ilyen: szuper szaftos, puha, könnyű, ugyanakkor gazdag és karakteres mákhangsúlyos íze van. A ...

Vénusz

csokitorta

Legegyszerűbb csokitorta

Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept