Mákos ribizlitorta
NS

4adag
Idő
75p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 15 dkg vaj
- 15 dkg cukor
- 2 csomag vaníliás cukor
- 1 citromból nyert citromhéj (reszelve)
- 3 db tojás
- 35 dkg finomliszt
- 0.5 csomag sütőpor
- 1.5 dl joghurt (natúr)
- 5 dkg mák
A tepsi előkészítéséhez
- 1 ek vaj
- 1 evőkanál finomliszt
A tetejére
- 1 csomag tortazselé (piros)
- 2 ek cukor
- 1.5 dl szörp
- 30 dkg piros ribizli
- 1 ek porcukor
Tápanyag és kalória
1125
Kalória
18.9g
Fehérje
166.9g
Szénhidrát
44.2g
Zsír
141.9g
Víz
228.1g
Koleszterin
8.2g
Élelmi rost
85.9g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 12% Zsír
A tésztához
-
38g vaj
269 kcal
-
38g cukor
145 kcal
-
5g vaníliás cukor
19 kcal
-
2g citromhéj
1 kcal
-
41g tojás
52 kcal
-
88g finomliszt
319 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
38g joghurt
23 kcal
-
13g mák
66 kcal
A tepsi előkészítéséhez
-
4g vaj
25 kcal
-
4g finomliszt
14 kcal
A tetejére
-
3g tortazselé
10 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
38g szörp
114 kcal
-
75g piros ribizli
41 kcal
-
2g porcukor
7 kcal
Összesen 1125 kcal
- 5% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 12% Zsír
A tésztához
-
150g vaj
1076 kcal
-
150g cukor
581 kcal
-
20g vaníliás cukor
77 kcal
-
6g citromhéj
3 kcal
-
165g tojás
208 kcal
-
350g finomliszt
1274 kcal
-
6g sütőpor
3 kcal
-
150g joghurt
92 kcal
-
50g mák
263 kcal
A tepsi előkészítéséhez
-
14g vaj
100 kcal
-
15g finomliszt
55 kcal
A tetejére
-
12g tortazselé
41 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
150g szörp
455 kcal
-
300g piros ribizli
165 kcal
-
7g porcukor
27 kcal
Összesen 4497 kcal
- 5% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 12% Zsír
A tésztához
-
9.6g vaj
69 kcal
-
9.6g cukor
37 kcal
-
1.3g vaníliás cukor
5 kcal
-
0.4g citromhéj
0 kcal
-
10.5g tojás
13 kcal
-
22.4g finomliszt
81 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
-
9.6g joghurt
6 kcal
-
3.2g mák
17 kcal
A tepsi előkészítéséhez
-
0.9g vaj
6 kcal
-
1g finomliszt
3 kcal
A tetejére
-
0.8g tortazselé
3 kcal
-
1.3g cukor
5 kcal
-
9.6g szörp
29 kcal
-
19.2g piros ribizli
11 kcal
-
0.4g porcukor
2 kcal
Összesen 287 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
18.9 g
Zsír
-
Összesen
44.2 g
-
Telített zsírsav
23 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
-
Koleszterin
228 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1248 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
46 mg
-
Kálcium
406 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
83 mg
-
Foszfor
506 mg
-
Nátrium
198 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
166.9 g
-
Cukor
86 mg
-
Élelmi rost
8 mg
Víz
-
Összesen
141.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
350 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
32 mg
-
D vitamin:
31 micro
-
K vitamin:
11 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
61 micro
-
Kolin:
136 mg
-
Retinol - A vitamin:
343 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
85 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
234 micro
Összesen 1125 kcal
- 5% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
75.7 g
Zsír
-
Összesen
176.7 g
-
Telített zsírsav
93 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
48 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
24 g
-
Koleszterin
912 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4991.8 g
-
Cink
10 mg
-
Szelén
183 mg
-
Kálcium
1625 mg
-
Vas
16 mg
-
Magnézium
334 mg
-
Foszfor
2024 mg
-
Nátrium
792 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
6 mg
Szénhidrát
-
Összesen
667.7 g
-
Cukor
344 mg
-
Élelmi rost
33 mg
Víz
-
Összesen
567.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1401 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
7 mg
-
C vitamin:
130 mg
-
D vitamin:
122 micro
-
K vitamin:
46 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
244 micro
-
Kolin:
545 mg
-
Retinol - A vitamin:
1373 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
341 micro
-
β-crypt
16 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
935 micro
Összesen 4497 kcal
- 5% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4.8 g
Zsír
-
Összesen
11.3 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
58 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
319 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
12 mg
-
Kálcium
104 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
21 mg
-
Foszfor
129 mg
-
Nátrium
51 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
42.7 g
-
Cukor
22 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
36.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
89 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
8 mg
-
D vitamin:
8 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
16 micro
-
Kolin:
35 mg
-
Retinol - A vitamin:
88 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
22 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
60 micro
Összesen 287 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tésztához habosra keverjük a vajat, apránként hozzáadjuk a cukrot, vaníliás cukrot, csipet sót és a reszelt citromhéjat, és tovább keverjük, míg a tészta sima és egyenletes lesz. Egyenként hozzáadjuk a tojásokat, a masszát mindegyikkel fél percig keverjük
- Ezután két részletben hozzáadjuk a sütőporral elkevert átszitált lisztet és a joghurtot, majd a mákot.
- A tésztát vajjal kikent, lisztezett tortaformába öntjük.
- A tortazseléport elkeverjük a cukorral és a ribizliszörppel, majd a gyümölcsöt is beleforgatjuk. A masszát eloszlatjuk a tésztalapon, majd villával spirál alakban belehúzzuk a tésztába.
- Előmelegített sütőben megsütjük. Ha a torta kissé kihűlt, kivesszük a formából, és süteményrácson hagyjuk kihűlni.
- Tálalás előtt porcukrozzuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Sütés ideje: 55 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 26
Semmi különös, az egyik Kiskegyedben találtam, és az egész családnak nagyon ízlett, ezért újból megcsináltam, és még fogom is.
Hasonló receptek

Sütőtöktorta mákkrémmel Halloween-re
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Diótorta vaníliakrémmel
Puha, légies piskóták és gazdag vaníliakrém alkotják ezt a retró diótortát, amelynek nosztalgikus íze egyszerűen utánozhatatlan. Születésnapra, ünnepre, de akár egy nagyobb ...
Lisztmentes máktorta mascarponekrémmel és gránátalmával
Nagyon kedveljük az egyszerű, sallangmentes és klasszikus recepteket. Ez a mákos sütemény is ilyen: szuper szaftos, puha, könnyű, ugyanakkor gazdag és karakteres mákhangsúlyos íze van. A ...
Fekete-erdő torta egyszerűen
Íme egy igazi klasszikus, a Fekete-erdő torta, ami retro jegyeivel együtt hatalmas kedvenc nálunk, és bármilyen alkalomra örömmel fogadjuk. Nem lehet nem szeretni, hiszen minden tökéletes ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















