Nosalty logó

Mákosguba-torta fehércsokoládé-krémes diógrillázzsal

Name: Mákosguba-torta fehércsokoládé-krémes diógrillázzsal
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: magyar
Ingredients: 10 db Kifli; 1 l Tej; 10 dkg Vaj; 12 dkg Mák; 10 dkg Nádcukor; 1 csomag Vaníliás cukor; 3 db Tojás; 2 marék Dió apróbbra törve; fehér csokoládés 1 tasak Pudingpor; 3 dl Tej; 4 ek Cukor; 5 dkg Fehér csokoládé; 15 dkg Margarin; 15 dkg Dió apróra tördelve; 3 ek Cukor

Iluska

5adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

kiflis rész

10 db kifli
1 l tej
10 dkg vaj
12 dkg mák
10 dkg nádcukor
1 csomag vaníliás cukor
3 db tojás
2 marék dió (apróbbra törve)

fehércsokoládé-krémes diógrillázs

1 tasak pudingpor
3.5 dl tej
4 ek cukor
5 dkg fehér csokoládé
15 dkg margarin
15 dkg dió (apróra tördelve)
3 ek cukor

Tápanyag és kalória

1446

Kalória

32.8g

Fehérje

123.4g

Szénhidrát

92g

Zsír

68.9g

Víz

153.1g

Koleszterin

9.3g

Élelmi rost

61.2g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

10% Fehérje
39% Szénhidrát
29% Zsír

kiflis rész

100g kifli

279 kcal
200g tej

112 kcal
20g vaj

143 kcal
24g mák

126 kcal
20g nádcukor

76 kcal
2g vaníliás cukor

8 kcal
33g tojás

42 kcal
10g dió

68 kcal

fehércsokoládé-krémes diógrillázs

9g pudingpor

34 kcal
70g tej

39 kcal
8g cukor

31 kcal
10g fehér csokoládé

54 kcal
30g margarin

215 kcal
30g dió

196 kcal
6g cukor

23 kcal

Összesen 1446 kcal

10% Fehérje
39% Szénhidrát
29% Zsír

kiflis rész

500g kifli

1395 kcal
1000g tej

560 kcal
100g vaj

717 kcal
120g mák

630 kcal
100g nádcukor

380 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
165g tojás

208 kcal
52g dió

340 kcal

fehércsokoládé-krémes diógrillázs

45g pudingpor

171 kcal
350g tej

196 kcal
40g cukor

155 kcal
50g fehér csokoládé

270 kcal
150g margarin

1076 kcal
150g dió

981 kcal
30g cukor

116 kcal

Összesen 7234 kcal

10% Fehérje
39% Szénhidrát
29% Zsír

kiflis rész

17.5g kifli

49 kcal
34.9g tej

20 kcal
3.5g vaj

25 kcal
4.2g mák

22 kcal
3.5g nádcukor

13 kcal
0.3g vaníliás cukor

1 kcal
5.8g tojás

7 kcal
1.8g dió

12 kcal

fehércsokoládé-krémes diógrillázs

1.6g pudingpor

6 kcal
12.2g tej

7 kcal
1.4g cukor

5 kcal
1.7g fehér csokoládé

9 kcal
5.2g margarin

38 kcal
5.2g dió

34 kcal
1g cukor

4 kcal

Összesen 252 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

10% Fehérje
39% Szénhidrát
29% Zsír
22% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

32.8 g

Zsír

Összesen

92 g
Telített zsírsav

25 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

24 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

36 g
Koleszterin

153 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2361.4 g
Cink

4 mg
Szelén

43 mg
Kálcium

895 mg
Vas

8 mg
Magnézium

178 mg
Foszfor

533 mg
Nátrium

696 mg
Réz

1 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

123.4 g
Cukor

61 mg
Élelmi rost

9 mg

Víz

Összesen

68.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

459 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

24 micro
K vitamin:

36 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

169 micro
Kolin:

129 mg
Retinol - A vitamin:

441 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

226 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

156 micro

Összesen 1446 kcal

10% Fehérje
39% Szénhidrát
29% Zsír
22% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

164.2 g

Zsír

Összesen

460.2 g
Telített zsírsav

123 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

121 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

181 g
Koleszterin

766 mg

Ásványi anyagok

Összesen

11807.1 g
Cink

22 mg
Szelén

213 mg
Kálcium

4477 mg
Vas

38 mg
Magnézium

891 mg
Foszfor

2665 mg
Nátrium

3478 mg
Réz

6 mg
Mangán

18 mg

Szénhidrát

Összesen

617 g
Cukor

306 mg
Élelmi rost

46 mg

Víz

Összesen

344.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2296 micro
B6 vitamin:

2 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

23 mg
C vitamin:

11 mg
D vitamin:

119 micro
K vitamin:

181 micro
Tiamin - B1 vitamin:

5 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

3 mg
Niacin - B3 vitamin:

25 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

844 micro
Kolin:

644 mg
Retinol - A vitamin:

2205 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1132 micro
β-crypt

13 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

779 micro

Összesen 7234 kcal

10% Fehérje
39% Szénhidrát
29% Zsír
22% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

5.7 g

Zsír

Összesen

16.1 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

27 mg

Ásványi anyagok

Összesen

412.5 g
Cink

1 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

156 mg
Vas

1 mg
Magnézium

31 mg
Foszfor

93 mg
Nátrium

122 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

21.6 g
Cukor

11 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

12 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

80 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

6 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

29 micro
Kolin:

23 mg
Retinol - A vitamin:

77 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

40 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

27 micro

Összesen 252 kcal

Elkészítés

kiflis rész

A liter tejet a vajjal odatesszük főlni. A tojások sárgáját kikeverjük a cukrokkal, és mikor már majd nem forr a tej, beleöntjük. A mákot is hozzászórjuk, és a két marék apró diót is. Elkeverjük.
A karikára vágott kiflikre öntjük a mákos-tejes egyveleget. Megvárjuk, míg jól beszívja. A tojások fehérjét habbá verjük, és lazán a kiflikkel egybekeverjük.
Egy 26 cm-es tortaformát margarinozzunk ki, és szórjuk meg egy kis zsemlemorzsával. Öntsük bele a mákos kifliket, egy kicsit nyomkodjuk meg.
180 fokra előmelegített sütőben süssük kb. 15 percet. Mikor teljesen kihűlt, kenjük meg a fehércsokoládés-krémmel, és szórjunk kis diógrillázst a tetejére. Tegyük hidegre összeérni!! Jó étvágyat!!

fehércsokoládé-krémes diógrillázs

A pudingport keverjük össze a cukorral, majd a 3,5 dl tejet öntsük hozzá, és folyamatos kevergetés közben főzzük fel, sűrítsük be. Adjuk hozzá a kis darabokra tört fehér csokoládét, a melegtől elolvad majd. Ha langyosra hűlt, a margarint keverjük hozzá.
A 3 ek. cukrot olvasszuk fel, és az apróbb darabokra tört diót szórjuk bele, és rázzuk össze, hogy a cukor a diót mindenhol átjárja. Várjuk meg, míg kihűl, aztán törjük apróbb darabokra. Keverjünk a krémbe is a dióból, de hagyjunk a tetejére is.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 15 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Szeretett férjecském kedvence a mákos kifli, és gondoltam, meglepem valami hasonlóval, de még is mással!!! Hát szerintem nem is fér kétség ahhoz, mennyire is ízlett neki az effajta mákos történet!!!! :-)))

Hasonló receptek

Összes máktorta

Diabetikus szabolcsi almás máktorta

Különleges narancsos máktorta

Máktorta vaníliakrémmel

Gesztenyehabos máktorta liszt nélkül

Málnakrémes-citromos máktorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

máktorta

Lisztmentes máktorta mascarponekrémmel és gránátalmával

Nagyon kedveljük az egyszerű, sallangmentes és klasszikus recepteket. Ez a mákos sütemény is ilyen: szuper szaftos, puha, könnyű, ugyanakkor gazdag és karakteres mákhangsúlyos íze van. A ...

Vénusz

kávétorta

Espressós-csokoládés sajttorta

Ha szeretitek a kávét és a csokoládét, akkor ennek a desszertnek az egyvelege lesz az új kedvencetek, egy könnyed sajttorta formában. Ropogós, kakaós sült kekszkéregből és ...

Gerzsenyi Flóra

máktorta

Mákosguba-torta sült tojáshabbal

Mákimádók, figyelem! Egy olyan tortát hoztunk nektek, amit ha egyszer elkészítetek, biztosan kötelezően felveszitek a karácsonyi repertoárotokba. A mákos guba az egyik nagy kedvencünk, de ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept