Malacsült újévre
Kornél

6adag
Idő
210p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Malac elkészítése
- 700 g süldő malac (bőrös malac karaj)
- 700 g süldő malac (bőrös malac császárhús)
- 700 g süldő malac (bőrös malac lapocka vagy comb)
- 40 g só
- 15 g fekete bors
- 20 g köménymag
- 3 közepes db vöröshagyma
- 3 közepes fej fokhagyma
- 50 g füstölt szalonna
- 1.5 dl víz
- 250 g mangalica zsír
Párolt káposzta elkészítése
- 1.5 kg vöröskáposzta
- 2 dkg só
- 5 dkg libazsír
- 2 gerezd fokhagyma
- 0.5 db vöröshagyma
- 4 dkg cukor
- 2.5 g köménymag
- 0.5 dl ecet (10%-os)
Tepsis burgonya elkészítése
- 2 kg rózsaburgonya
- 40 g só
- 15 g fekete bors
Tápanyag és kalória
980
Kalória
54.6g
Fehérje
82g
Szénhidrát
48.2g
Zsír
627.9g
Víz
25.7g
Koleszterin
12.1g
Élelmi rost
18.7g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 6% Zsír
Malac elkészítése
-
117g süldő malac
134 kcal
-
117g süldő malac
134 kcal
-
117g süldő malac
134 kcal
-
7g só
0 kcal
-
3g fekete bors
6 kcal
-
3g köménymag
0 kcal
-
45g vöröshagyma
16 kcal
-
30g fokhagyma
40 kcal
-
8g füstölt szalonna
55 kcal
-
25g víz
0 kcal
-
42g mangalica zsír
94 kcal
Párolt káposzta elkészítése
-
250g vöröskáposzta
62 kcal
-
3g só
0 kcal
-
8g libazsír
75 kcal
-
1g fokhagyma
1 kcal
-
8g vöröshagyma
3 kcal
-
7g cukor
26 kcal
-
0g köménymag
0 kcal
-
8g ecet
1 kcal
Tepsis burgonya elkészítése
-
333g rózsaburgonya
193 kcal
-
7g só
0 kcal
-
3g fekete bors
6 kcal
Összesen 980 kcal
- 7% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 6% Zsír
Malac elkészítése
-
700g süldő malac
805 kcal
-
700g süldő malac
805 kcal
-
700g süldő malac
805 kcal
-
40g só
0 kcal
-
15g fekete bors
38 kcal
-
20g köménymag
0 kcal
-
270g vöröshagyma
98 kcal
-
180g fokhagyma
241 kcal
-
50g füstölt szalonna
328 kcal
-
150g víz
0 kcal
-
250g mangalica zsír
564 kcal
Párolt káposzta elkészítése
-
1500g vöröskáposzta
372 kcal
-
20g só
0 kcal
-
50g libazsír
450 kcal
-
6g fokhagyma
8 kcal
-
45g vöröshagyma
16 kcal
-
40g cukor
155 kcal
-
3g köménymag
0 kcal
-
50g ecet
9 kcal
Tepsis burgonya elkészítése
-
2000g rózsaburgonya
1155 kcal
-
40g só
0 kcal
-
15g fekete bors
38 kcal
Összesen 5887 kcal
- 7% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 6% Zsír
Malac elkészítése
-
10.2g süldő malac
12 kcal
-
10.2g süldő malac
12 kcal
-
10.2g süldő malac
12 kcal
-
0.6g só
0 kcal
-
0.2g fekete bors
1 kcal
-
0.3g köménymag
0 kcal
-
3.9g vöröshagyma
1 kcal
-
2.6g fokhagyma
4 kcal
-
0.7g füstölt szalonna
5 kcal
-
2.2g víz
0 kcal
-
3.7g mangalica zsír
8 kcal
Párolt káposzta elkészítése
-
21.9g vöröskáposzta
5 kcal
-
0.3g só
0 kcal
-
0.7g libazsír
7 kcal
-
0.1g fokhagyma
0 kcal
-
0.7g vöröshagyma
0 kcal
-
0.6g cukor
2 kcal
-
0g köménymag
0 kcal
-
0.7g ecet
0 kcal
Tepsis burgonya elkészítése
-
29.2g rózsaburgonya
17 kcal
-
0.6g só
0 kcal
-
0.2g fekete bors
1 kcal
Összesen 87 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 6% Zsír
- 77% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
54.6 g
Zsír
-
Összesen
48.2 g
-
Telített zsírsav
16 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
26 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
7316 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
209 mg
-
Vas
5 mg
-
Magnézium
111 mg
-
Foszfor
274 mg
-
Nátrium
6706 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
82 g
-
Cukor
19 mg
-
Élelmi rost
12 mg
Víz
-
Összesen
627.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
114 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
175 mg
-
D vitamin:
11 micro
-
K vitamin:
90 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
84 micro
-
Kolin:
80 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
1360 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
41 micro
-
Lut-zea
710 micro
Összesen 980 kcal
- 7% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 6% Zsír
- 77% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
327.4 g
Zsír
-
Összesen
289.1 g
-
Telített zsírsav
93 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
73 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
19 g
-
Koleszterin
154 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
43895.9 g
-
Cink
11 mg
-
Szelén
41 mg
-
Kálcium
1256 mg
-
Vas
29 mg
-
Magnézium
663 mg
-
Foszfor
1647 mg
-
Nátrium
40234 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
12 mg
Szénhidrát
-
Összesen
492.1 g
-
Cukor
112 mg
-
Élelmi rost
73 mg
Víz
-
Összesen
3767.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
682 micro
-
B6 vitamin:
10 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
1053 mg
-
D vitamin:
64 micro
-
K vitamin:
542 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
3 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
25 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
506 micro
-
Kolin:
477 mg
-
Retinol - A vitamin:
2 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
8159 micro
-
β-crypt
8 micro
-
Likopin
246 micro
-
Lut-zea
4257 micro
Összesen 5887 kcal
- 7% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 6% Zsír
- 77% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
4.8 g
Zsír
-
Összesen
4.2 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
2 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
641.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
18 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
10 mg
-
Foszfor
24 mg
-
Nátrium
588 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
7.2 g
-
Cukor
2 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
55.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
10 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
15 mg
-
D vitamin:
1 micro
-
K vitamin:
8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
7 micro
-
Kolin:
7 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
119 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
4 micro
-
Lut-zea
62 micro
Összesen 87 kcal
Elkészítés
Malac elkészítése
- Először is készítsük elő a húsokat. Amennyiben szükséges, vizes konyharuhával tisztítsuk meg a szükséges felületeket, de lehetőleg ne mossuk le a húst. Vegyük szemügyre a darabokat, ha túl nagy részeket vágott a hentesünk, akkor mind a császárhúst, mint pedig a karajt a csontok mentén tetszés szerinti méretre vághatjuk.
- Végezzük el az fűszerezést: egy nagyobb konyhai deszkán a húsos részeket (tehát a bőröst még véletlenül se) sózzuk, borsozzuk, majd szórjuk meg köménymaggal. Megfelelő méretű, magas falú tepsit zsírozzunk ki kb. 150 g zsírral, majd a húsokat fektessük bele úgy, hogy a bőrös részük legyen felül. Tegyünk mellé négybe vágott vörös- és keresztben félbevágott fokhagymát.
- A maradék zsírt tegyük gyorsforraló edénybe, és olvasszuk meg. A sütőt melegítsük elő 180 fokra. Öntsünk a tepsibe egy kis pohárnyi vizet a malac alá, majd a MELEG (semmiképp sem forró) olvasztott zsírral locsoljuk meg a bőrös részeket, és tegyük a sütőbe. Az edényben maradt olvasztott zsírba tegyük bele a füstölt szalonnát, amivel kenegetni fogjuk a bőrös részeket a sütés közben. Ha kevés lenne a zsír, menet közben pótoljuk.
- 15-20 percenként kenjük meg a bőrös részeket a zsíros szalonnával. Amennyiben a bőr korán kezdene hólyagosodni, abban az esetben gyakrabban kell a kenést elvégezni. Másfél órás sütés elteltével húsvillával ellenőrizzük, mennyire puhult meg a hús. Amennyiben már puha, abban az esetben emeljük a hőt 200 fok körülire, és süssük szép pirosra a bőrt. Ennél a stádiumnál gyakran ellenőrizzük a sültet, nehogy a bőr megégjen.
- Amikor elkészültünk, a húsokat óvatosan szedjük ki egy tálra, és pihentessük tálalás előtt.
Párolt káposzta elkészítése
- Receptet lásd: <a href="http://www.nosalty.hu/recept/marton-napi-libavacsora" target="_blank">Márton napi libavacsora</a>.
Tepsis burgonya elkészítése
- A burgonyákat hámozzuk meg, majd vágjuk hosszanti irányban félbe azokat. Felhasználásig tartsuk egy vízzel feltöltött tálban.
- Amikor a malacsülteket kivettük a tepsiből, tegyük a félbevágott burgonyákat a visszamaradt zsírba. Sózzuk, borsozzuk, majd 200 fokos sütőben süssük 60 percig. Félóra elteltével fordítsuk meg a burgonyákat, hogy mindkét oldala pirosra süljön.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 180 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Újévkor hagyományosan lencse és malac készül nálunk, ahogy a mondás tartja: legyen bőséges és szerencsés az Új Esztendő. Malacsültet többféle módon lehet készíteni, egészben nyárson, vagy kemencében sütve, rostélyon egészben grillezve, vagy a számunkra legkedvesebb részeit sütéssel elkészítve. Ebben a receptemben a háztartások nagy részének elérhető módozatot fogom bemutatni.
Hasonló receptek

Malacsült sült hurkával almával és vörösboros káposztával

Szilveszteri malacság velesült krumplival
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Mustáros flekken sertéstartjából
A mustáros flekken igazi házias kedvenc, amit egyszerű elkészíteni, mégis nagyon ízes. A sertéstarja a pácnak köszönhetően szaftos és omlós marad, a mustár pedig kellemesen pikáns ...
Wellington szűzpecsenye, ahogy Sváby András készíti
Sváby András családjában igazi ünnepi jolly joker a Wellington, amit ezúttal szaftos szűzpecsenyéből készített el. Mellé tejszínes-zelleres burgonyagratint és selymes borsmártást is ...
Kolbászmorzsás sertésszűz lecsókrémmel
A szűzpecsenye vitathatatlanul a sertés legnemesebb része. Sokan nem tudják, hogy nem igényli a hosszas sütést, bőven elég neki kérget adni forró serpenyőben, majd a sütőben ...
Címlapról ajánljuk
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















