Malakov torta
NS

12adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 40 dkg babapiskóta (cukros tetejű)
- 4 tasak vaníliás pudingpor
- 1.2 l tej
- 25 dkg margarin
- 10 dkg porcukor
- 3 dkg mandula (pirított, darált)
- 25 ml vaníliaaroma
- 1 dl rum
- 5 dl növényi habtejszín
Tápanyag és kalória
558
Kalória
7.5g
Fehérje
55.6g
Szénhidrát
30.7g
Zsír
10.4g
Víz
833.3mg
Koleszterin
1g
Élelmi rost
27.1g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 30% Zsír
-
33g babapiskóta
125 kcal
-
15g vaníliás pudingpor
57 kcal
-
100g tej
56 kcal
-
21g margarin
149 kcal
-
8g porcukor
32 kcal
-
3g mandula
15 kcal
-
2g vaníliaaroma
0 kcal
-
8g rum
19 kcal
-
42g növényi habtejszín
105 kcal
Összesen 558 kcal
- 8% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 30% Zsír
-
400g babapiskóta
1504 kcal
-
180g vaníliás pudingpor
686 kcal
-
1200g tej
672 kcal
-
250g margarin
1793 kcal
-
100g porcukor
387 kcal
-
30g mandula
177 kcal
-
25g vaníliaaroma
0 kcal
-
100g rum
231 kcal
-
500g növényi habtejszín
1255 kcal
Összesen 6705 kcal
- 8% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 30% Zsír
-
14.4g babapiskóta
54 kcal
-
6.5g vaníliás pudingpor
25 kcal
-
43.1g tej
24 kcal
-
9g margarin
64 kcal
-
3.6g porcukor
14 kcal
-
1.1g mandula
6 kcal
-
0.9g vaníliaaroma
0 kcal
-
3.6g rum
8 kcal
-
18g növényi habtejszín
45 kcal
Összesen 240 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 30% Zsír
- 10% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
7.5 g
Zsír
-
Összesen
30.7 g
-
Telített zsírsav
13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
1 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
245.8 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
121 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
8 mg
-
Foszfor
15 mg
-
Nátrium
101 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
55.6 g
-
Cukor
27 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
10.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
171 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
19 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
1 micro
-
Kolin:
4 mg
-
Retinol - A vitamin:
160 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
127 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 558 kcal
- 8% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 30% Zsír
- 10% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
90.3 g
Zsír
-
Összesen
368.6 g
-
Telített zsírsav
161 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
107 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
65 g
-
Koleszterin
10 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2949.3 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
1451 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
93 mg
-
Foszfor
185 mg
-
Nátrium
1209 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
667.6 g
-
Cukor
325 mg
-
Élelmi rost
13 mg
Víz
-
Összesen
124.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2048 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
30 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
233 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
17 micro
-
Kolin:
47 mg
-
Retinol - A vitamin:
1920 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1526 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 6705 kcal
- 8% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 30% Zsír
- 10% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
3.2 g
Zsír
-
Összesen
13.2 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
105.9 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
52 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
3 mg
-
Foszfor
7 mg
-
Nátrium
43 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
24 g
-
Cukor
12 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
4.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
74 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
1 micro
-
Kolin:
2 mg
-
Retinol - A vitamin:
69 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
55 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 240 kcal
Elkészítés
- A pudingot megfőzzük a tejjel, kihűtjük.
- A margarint habosra keverjük a porcukorral, majd összedolgozzuk, és hozzáadjuk a mandulát és az aromát is.
- Egy kapcsos tortakarimát dupla folpack-kal takart deszkára vagy sütőlemezre teszünk, és kirakjuk egy sor piskótával.
- Ezt egyenként meglocsoljuk egy mokkáskanálnyi rummal. Majd 4-5 evőkanál krémet simítunk rá.
- 4 sor lesz, a következő sort fordítva rakjuk vagyis kötésbe, hogy ne hulljon szét.
- Egy éjszakára hűtőbe tesszük, másnap a karimát fellazítjuk, és levesszük, egy kis maradék krémmel kijavítjuk az oldalát.
- A Hulalát jó keményre felverjük, ezzel vonjuk be, és díszítjük a tortát.
- A folpack segítségével áttesszük egy tortacsipkével díszített tálcára, a folpack-ot körülnyírjuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Tepsi mérete: 26
Saját születésnapomra készítettem először, mivel nem kell sütni, nagyon izgultam, de jól sikerült. Akkor a torta oldalát szeletelt, pirirított mandulával díszitettem, de ez nagyon macerás. Ezen a tortán zöldséghámozóval készült csokiforgács van, a csokinak puhának kell lennie.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Barackos-pudingos piskóta
A kedvenc nyári gyümölcsöddel készítheted el ezt a szaftos sütit, amit a vaníliás puding tesz igazán krémessé. Mi most a barackot választottuk, ehez az igazán egyszerű, házias ...
Babapiskótás süti egyszerűen
Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...
Tökéletes zserbó
A zserbó nem egy egyszerű műfaj, sok lépésből áll, és ha csak egy is félremegy, akkor vagy kiszárad, vagy nem sül át, és így tovább, ha ezzel a recepttel próbálkoztok, biztosan jól ...
Címlapról ajánljuk
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...
A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















