lekvárok-dzsemek gyümölcsdzsem
Málnadzsem - Málnalekvár 2.
NS

12adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 3 kg málna
- 3 kg cukor
- 1 csomag dzsemfix (1:1)
Tápanyag és kalória
1104
Kalória
3g
Fehérje
281.1g
Szénhidrát
1.6g
Zsír
214.4g
Víz
-
Koleszterin
16.6g
Élelmi rost
261.9g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
250g málna
130 kcal
-
250g cukor
968 kcal
-
2g dzsemfix
6 kcal
Összesen 1104 kcal
- 1% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
3000g málna
1560 kcal
-
3000g cukor
11610 kcal
-
25g dzsemfix
73 kcal
Összesen 13243 kcal
- 1% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
49.8g málna
26 kcal
-
49.8g cukor
193 kcal
-
0.4g dzsemfix
1 kcal
Összesen 220 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 43% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
3 g
Zsír
-
Összesen
1.6 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
223.1 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
2 mg
-
Kálcium
65 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
55 mg
-
Foszfor
73 mg
-
Nátrium
24 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
281.1 g
-
Cukor
262 mg
-
Élelmi rost
17 mg
Víz
-
Összesen
214.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
5 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
66 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
20 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
53 micro
-
Kolin:
31 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
40 micro
-
β-karotin
30 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
340 micro
Összesen 1104 kcal
- 1% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 43% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
36 g
Zsír
-
Összesen
19.5 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2677.2 g
-
Cink
13 mg
-
Szelén
24 mg
-
Kálcium
780 mg
-
Vas
22 mg
-
Magnézium
660 mg
-
Foszfor
870 mg
-
Nátrium
285 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
20 mg
Szénhidrát
-
Összesen
3373.6 g
-
Cukor
3143 mg
-
Élelmi rost
200 mg
Víz
-
Összesen
2573.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
60 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
26 mg
-
C vitamin:
786 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
234 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
18 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
630 micro
-
Kolin:
369 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
480 micro
-
β-karotin
360 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
4080 micro
Összesen 13243 kcal
- 1% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 43% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
0.6 g
Zsír
-
Összesen
0.3 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
44.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
13 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
11 mg
-
Foszfor
14 mg
-
Nátrium
5 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
56 g
-
Cukor
52 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
42.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
13 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
10 micro
-
Kolin:
6 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
8 micro
-
β-karotin
6 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
68 micro
Összesen 220 kcal
Elkészítés
- A málnát alaposan megmossuk, és egy nagy fazékba tesszük. Egy villával jól összetörjük.
- Hozzáöntjük a dzsemfixet, és magas lángon elkezdjük főzni.
- Amikor felforrt, hozzáadjuk a cukrot, és tovább főzzük.
- Mikor újra forr, onnantól számítva, még további 5 percet főzzük magas lángon.
- Ha kész, beffőttes üvegekbe tesszük, és lezárjuk az üvegeket.
- Fejtetőre állítjuk őket, és így hagyjuk kihűlni. Utána mehetnek a helyükre.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 p
- Főzés ideje: 15 p
A napokban úgy megkívántam a málnadzsemet, és venni akartam, de elment a kedvem tőle, amint megláttam a boltba az árát. Akkor eszembe jutott, hogy egy ismerősünknek hatalmas málnása van, és vettem is tőle nagyon jó áron két rekesszel. Világéletemben tartottam a lekvár-dzsem főzéstől, ezért ezt a nagyon egyszerű módját választottam, és nagyon tudtam értékelni, milyen hamar kész lettem.
Hasonló receptek

Ribizlidzsem természetes zselésítővel
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Szilvalekvár sütőben
Amíg tart a szilvaszezon, érdemes készíteni egy adag házi szilvalekvárt, mert semmilyen bolti verzió nem ér fel az otthon, lassan összefőzött gyümölcslekvárral. A méz vagy cukor ...
Baconjam
Az édes és sós ízek találkozása ritkán ennyire ellenállhatatlan, mint ebben a házi bacon jamben. A karamellizált hagyma, a ropogós szalonna és a fűszeres, enyhén édeskés ízek sűrű, ...
Villámgyors epres-narancsos gyümölcskence
Ezt a gyümölcsös kencét nettó 5 perc összedobni, utána pedig azonnal kanalazhatjuk a kedvenc pékárunkra! Mi most eperből készítettük el, de bármilyen szezonban lévő, főzést nem ...
Címlapról ajánljuk
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















