- csirkemáj
- grízgaluska
- székelykáposzta
- töltött káposzta
- borsos tokány
- sültbrokkoli-krémleves
- svéd húsgolyó
- lencsefőzelék
- házi kocsonya
- birsalmasajt
Málnás mascarpone torta
Glaser

12adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A piskótához
- 3 db tojás
- 100 g cukor
- 3 evőkanál víz (forró)
- 75 g finomliszt
- 25 g étkezési keményítő
- 0.5 tk sütőpor
- 3 ek csokoládéforgács
A málnához
- 150 g málna
- 1 db lapzselatin (színtelen)
- 1 ek cukor
- 0.5 lime-ból nyert limelé
A mascarpone krémhez
- 7 db lapzselatin (szintelen)
- 500 g mascarpone
- 250 g sovány túró
- 100 g cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 0.5 lime-ból nyert limelé
- 300 g habtejszín
Tápanyag és kalória
401
Kalória
9.8g
Fehérje
29.4g
Szénhidrát
27.1g
Zsír
40.9g
Víz
72.9g
Koleszterin
1.1g
Élelmi rost
20.5g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 25% Zsír
A piskótához
-
14g tojás
17 kcal
-
8g cukor
32 kcal
-
2g víz
0 kcal
-
6g finomliszt
23 kcal
-
2g étkezési keményítő
8 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
2g csokoládéforgács
10 kcal
A málnához
-
13g málna
7 kcal
-
0g lapzselatin
1 kcal
-
1g cukor
3 kcal
-
1g limelé
0 kcal
A mascarpone krémhez
-
1g lapzselatin
4 kcal
-
42g mascarpone
168 kcal
-
21g sovány túró
20 kcal
-
8g cukor
32 kcal
-
1g vaníliás cukor
3 kcal
-
1g limelé
0 kcal
-
25g habtejszín
73 kcal
Összesen 401 kcal
- 9% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 25% Zsír
A piskótához
-
165g tojás
208 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
24g víz
0 kcal
-
75g finomliszt
273 kcal
-
25g étkezési keményítő
95 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
21g csokoládéforgács
115 kcal
A málnához
-
150g málna
78 kcal
-
2g lapzselatin
7 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
14g limelé
3 kcal
A mascarpone krémhez
-
14g lapzselatin
49 kcal
-
500g mascarpone
2020 kcal
-
250g sovány túró
235 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
14g limelé
3 kcal
-
300g habtejszín
876 kcal
Összesen 4815 kcal
- 9% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 25% Zsír
A piskótához
-
9.3g tojás
12 kcal
-
5.6g cukor
22 kcal
-
1.4g víz
0 kcal
-
4.2g finomliszt
15 kcal
-
1.4g étkezési keményítő
5 kcal
-
0.1g sütőpor
0 kcal
-
1.2g csokoládéforgács
6 kcal
A málnához
-
8.5g málna
4 kcal
-
0.1g lapzselatin
0 kcal
-
0.6g cukor
2 kcal
-
0.8g limelé
0 kcal
A mascarpone krémhez
-
0.8g lapzselatin
3 kcal
-
28.2g mascarpone
114 kcal
-
14.1g sovány túró
13 kcal
-
5.6g cukor
22 kcal
-
0.6g vaníliás cukor
2 kcal
-
0.8g limelé
0 kcal
-
16.9g habtejszín
49 kcal
Összesen 269 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
9.8 g
Zsír
-
Összesen
27.1 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
73 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
149.5 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
36 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
10 mg
-
Foszfor
62 mg
-
Nátrium
34 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
29.4 g
-
Cukor
21 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
40.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
89 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
16 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
42 mg
-
Retinol - A vitamin:
88 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
18 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
80 micro
Összesen 401 kcal
- 9% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
117.1 g
Zsír
-
Összesen
324.8 g
-
Telített zsírsav
82 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
35 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
-
Koleszterin
875 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1793.6 g
-
Cink
4 mg
-
Szelén
74 mg
-
Kálcium
430 mg
-
Vas
7 mg
-
Magnézium
122 mg
-
Foszfor
745 mg
-
Nátrium
409 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
353.3 g
-
Cukor
246 mg
-
Élelmi rost
14 mg
Víz
-
Összesen
490.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1073 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
50 mg
-
D vitamin:
188 micro
-
K vitamin:
22 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
134 micro
-
Kolin:
505 mg
-
Retinol - A vitamin:
1054 micro
-
α-karotin
25 micro
-
β-karotin
212 micro
-
β-crypt
13 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
954 micro
Összesen 4815 kcal
- 9% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
6.6 g
Zsír
-
Összesen
18.3 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
49 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
101 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
4 mg
-
Kálcium
24 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
7 mg
-
Foszfor
42 mg
-
Nátrium
23 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
19.9 g
-
Cukor
14 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
27.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
60 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
11 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
-
Kolin:
28 mg
-
Retinol - A vitamin:
59 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
12 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
54 micro
Összesen 269 kcal
Elkészítés
A piskótához
- A sütőt 175 fokra előmelegítjük. Egy 26 cm-es átmérőjű kapcsos tortaforma alját kivajazzuk.
- A piskótához a tojásokat a cukorral és 3 ek forró vízzel habosra verjük.
- A lisztet elkeverjük az étkezési keményítővel és a sütőporral, a tojáshabra szitáljuk, és óvatosan elkeverjük.
- A végén hozzákeverjük a csokoládé reszeléket is.
- A masszát tortaformába öntjük, 15 percig sütjük, majd hűlni hagyjuk.
- A tortát egy tányérra tesszük, tortakarimát csatolunk köréje.
- A málnához a zselatint hideg vízbe áztatjuk.
- A málnát a cukorral és a limelével pürésítjük, sűrű szitán átpasszírozzuk.
- A zselatint kinyomkodjuk, felolvasztjuk, majd elkeverjük a málnával.
- A mascarpone krémhez a zselatint hideg vízbe áztatjuk.
- A mascarponét elkeverjük a túróval, cukorral, vaníliás cukorral és a limelével.
- A zselatint kinyomkodjuk, felolvasztjuk, majd a mascarponés krémhez keverjük.
- A tejszínt kemény habbá verjük, majd óvatosan a krémhez keverjük.
- A mascarponés krémet a tortalapra öntjük, elosztjuk rá a málnapürét, és egy villával lazán márványosra keverjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 45 p
- Sütés ideje: 15 p
- Sütés hőfoka: 175 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Tálaláskor megszórhatjuk kb. 100 g málnával és 1 ek csokoládé reszelékkel.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...
Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.
Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?
Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.
Egyre többet tudunk a demenciáról: a kutatók két újabb meglepő...
A kutatók szüntelenül kutatják a demencia kezelését, kialakulásának okait - most újabb két lehetséges korai tünetet neveztek meg: úgy tűnik, kétszeresére nőhet a demencia kialakulásának esélye, ha hang- és hallásproblémák is kialakulnak idős korban.
Hasonló kategóriák
További receptek
Legegyszerűbb epertorta
Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Klasszikus retró gyümölcstorta
Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...
Címlapról ajánljuk
Figyelem, termékvisszahívás! Sparban kapható olajos magban találtak rákkeltő anyagot
Érdemes ellenőrizni a konyhaszekrényben lapuló olajos magvakat: három Kalifa pisztáciatermék egyes gyártási tételeit élelmiszer-biztonsági kockázat miatt hívták vissza. A termékek potenciálisan aflatoxinnal szennyeződhettek, ezért a vásárlóknak azt javasolják, hogy ne fogyasszák el az érintett termékeket.
A világ legjobbjai közé került 2 klasszikus levesünk is
A skandináv hallevesek, a portugál kőleves és a lengyel savanyú levesek is előkelő helyet szereztek a TasteAtlas európai leveseket rangsoroló listáján. A magyar húsleves az ötödik, a gulyás pedig a tizenkettedik helyen végzett a 2026 szeptemberében frissített összeállításban.
Újabb javaslat érkezett a palackvisszaváltással kapcsolatban: hatékonyabb lenne így a...
Változás jöhet a magyarországi palackvisszaváltási rendszerben: most a kereskedők álltak elő egy újabb ötlettel a rendszer hatékonyabbá tétele érdekében. A külön visszaváltópontok enyhíthetnék a boltok terhelését, miközben a készpénzes kifizetés lehetősége is megmaradhatna.
Top Receptek
Szalonnás-hagymás sült bab
A hagymás bab igazi klasszikus, amihez nem kell sok alapanyag, mégis elképesztően ízletes és laktató. A pirított szalonna, a hagyma és a paradicsomos szaft tökéletesen kiegészítik ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Még több top recept
Friss receptek
- Almás morzsasüti
- Reggeli quiche sonkával és baconnel
- Szalonnás-hagymás sült bab
- Sütőtökös bundában sült csirkemell
- Citromos csirke
- Gyömbéres sütőtökleves
Még több friss recept

















