Nosalty logó

Málnás M&M's kit-kat torta

10adag

Idő

125p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

Torta alap

3 db tojás
50 g finomliszt
50 g étkezési keményítő
70 g cukor
1 teáskanál sütőpor
1 csipet só

Tortakrém

500 g mascarpone
200 g étcsokoládé
100 g porcukor
150 g vaj
125 g málna

Tápanyag és kalória

550

Kalória

7.1g

Fehérje

39.2g

Szénhidrát

40.4g

Zsír

25.4g

Víz

87.9g

Koleszterin

2.4g

Élelmi rost

27.2g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

6% Fehérje
35% Szénhidrát
36% Zsír

Torta alap

17g tojás

21 kcal
5g finomliszt

18 kcal
5g étkezési keményítő

19 kcal
7g cukor

27 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal

Tortakrém

50g mascarpone

202 kcal
20g étcsokoládé

109 kcal
10g porcukor

39 kcal
15g vaj

108 kcal
13g málna

7 kcal

Összesen 550 kcal

6% Fehérje
35% Szénhidrát
36% Zsír

Torta alap

165g tojás

208 kcal
50g finomliszt

182 kcal
50g étkezési keményítő

191 kcal
70g cukor

271 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal

Tortakrém

500g mascarpone

2020 kcal
200g étcsokoládé

1092 kcal
100g porcukor

387 kcal
150g vaj

1076 kcal
125g málna

65 kcal

Összesen 5492 kcal

6% Fehérje
35% Szénhidrát
36% Zsír

Torta alap

11.7g tojás

15 kcal
3.5g finomliszt

13 kcal
3.5g étkezési keményítő

14 kcal
5g cukor

19 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal

Tortakrém

35.5g mascarpone

143 kcal
14.2g étcsokoládé

77 kcal
7.1g porcukor

27 kcal
10.6g vaj

76 kcal
8.9g málna

5 kcal

Összesen 389 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

6% Fehérje
35% Szénhidrát
36% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Nátrium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

7.1 g

Zsír

Összesen

40.4 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

88 mg

Ásványi anyagok

Összesen

184 g
Cink

1 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

27 mg
Vas

2 mg
Magnézium

35 mg
Foszfor

83 mg
Nátrium

28 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

39.2 g
Cukor

27 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

25.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

126 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

12 micro
K vitamin:

4 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

48 mg
Retinol - A vitamin:

124 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

30 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

97 micro

Összesen 550 kcal

6% Fehérje
35% Szénhidrát
36% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Nátrium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

71.1 g

Zsír

Összesen

404.4 g
Telített zsírsav

132 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

60 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

10 g
Koleszterin

879 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1840.1 g
Cink

7 mg
Szelén

72 mg
Kálcium

271 mg
Vas

20 mg
Magnézium

352 mg
Foszfor

832 mg
Nátrium

279 mg
Réz

2 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

392.2 g
Cukor

272 mg
Élelmi rost

24 mg

Víz

Összesen

254.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1265 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

33 mg
D vitamin:

119 micro
K vitamin:

37 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

112 micro
Kolin:

476 mg
Retinol - A vitamin:

1239 micro
α-karotin

34 micro
β-karotin

304 micro
β-crypt

15 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

971 micro

Összesen 5492 kcal

6% Fehérje
35% Szénhidrát
36% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Nátrium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

5 g

Zsír

Összesen

28.7 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

62 mg

Ásványi anyagok

Összesen

130.5 g
Cink

0 mg
Szelén

5 mg
Kálcium

19 mg
Vas

1 mg
Magnézium

25 mg
Foszfor

59 mg
Nátrium

20 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

27.8 g
Cukor

19 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

18 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

90 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

8 micro
Kolin:

34 mg
Retinol - A vitamin:

88 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

22 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

69 micro

Összesen 389 kcal

Elkészítés

Torta alap

A tojásokat szétválasztjuk. A fehérjét egy pici sóval kemény habbá verjük.
A száraz hozzávalókat (liszt, sütőpor, étkezési keményítő) összekeverjük.
A felvert habba óvatosan belekeverjük a tojássárgákat, majd beleforgatjuk a lisztes keveréket.
Kivajazott, sütőpapírral kibélelt 18 cm-es formába öntjük (így nagyon egyenletesen vágható majd 3 részre).
180 fokos sütőben kb. 30 percig sütjük, tűpróbát végzünk.

Tortakrém

A csokit vízgőz felett megolvasztjuk.
A mascarponét összekeverjük a porcukorral.
A vajat fehéredésig keverjük, majd hozzáadjuk a kissé kihűlt csokoládét. A mascarponés keverékkel lazítjuk, így könnyen kenhető krémet kapunk.
M&M's cukorkát apróra vágunk, és beleszórjuk a krémbe.
A tortalapot 3 felé vágjuk, és megkenjük a krémmel. Az egyes rétegek közé málnát is dobunk a csokikrémbe.
Kapcsos formában 1 éjszakát állni hagyjuk. Másnap az oldalát is bekenjük a maradék csokikrémmel, majd a Kit Kat csokit 2-2 csíkra törjük, és a csokikrémbe ragasztva befedjük vele az oldalát. Egy szép szalaggal átkötjük, ez nemcsak díszíti, hanem biztosan egyben is tartja a tortát.
A tetejére 3 csomag M&M's cukorkát szórunk. ízlés szerint díszíthetjük. Garantáltan a gyerekek kedvence lesz.

Recept infó

Előkészítés ideje: 90 p
Főzés ideje: 5 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses
Tepsi mérete: 18

Látványos, és kreatívan díszíthető torta, a család egyik kedvence.

Hasonló receptek

Összes gyümölcstorta

Habos gyümölcstorta szederrel

Gyümölcstorta pudinggal

Körtés-vaníliás gyümölcstorta

Tejszínes gyümölcstorta Csiritől

Epres-banános-vaníliakrémes torta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

epertorta

Legegyszerűbb epertorta

Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...

Lakos Benedek

csokitorta

Vegán csokitorta egyszerűen

Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...

Lakos Benedek

gyümölcstorta

Klasszikus retró gyümölcstorta

Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept