Nosalty logó

Málnás-pisztáciakrémes croissant Philips Airfryerben készítve

Philips Airfryerek

2adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Málnás-pisztáciakrémes croissant

400 g leveles tészta
1 db tojásfehérje
200 ml habtejszín
3 ek málnalekvár
50 g pisztácia (krém)

Tápanyag és kalória

1270

Kalória

21.7g

Fehérje

100.8g

Szénhidrát

88.4g

Zsír

90.6g

Víz

111g

Koleszterin

4.9g

Élelmi rost

21.6g

Cukor

Egy adagban
2 adagban
100 grammban

7% Fehérje
33% Szénhidrát
29% Zsír

Málnás-pisztáciakrémes croissant

200g leveles tészta

742 kcal
20g tojásfehérje

10 kcal
100g habtejszín

292 kcal
30g málnalekvár

83 kcal
25g pisztácia

143 kcal

Összesen 1270 kcal

7% Fehérje
33% Szénhidrát
29% Zsír

Málnás-pisztáciakrémes croissant

400g leveles tészta

1484 kcal
40g tojásfehérje

21 kcal
200g habtejszín

584 kcal
60g málnalekvár

167 kcal
50g pisztácia

286 kcal

Összesen 2542 kcal

7% Fehérje
33% Szénhidrát
29% Zsír

Málnás-pisztáciakrémes croissant

53.3g leveles tészta

198 kcal
5.3g tojásfehérje

3 kcal
26.7g habtejszín

78 kcal
8g málnalekvár

22 kcal
6.7g pisztácia

38 kcal

Összesen 339 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
2 adagban
100 grammban

7% Fehérje
33% Szénhidrát
29% Zsír
30% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

21.7 g

Zsír

Összesen

88.4 g
Telített zsírsav

43 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

111 mg

Ásványi anyagok

Összesen

816.4 g
Cink

1 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

103 mg
Vas

1 mg
Magnézium

38 mg
Foszfor

187 mg
Nátrium

478 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

100.8 g
Cukor

22 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

90.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

282 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

23 micro
K vitamin:

6 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

21 micro
Kolin:

38 mg
Retinol - A vitamin:

274 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

100 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

290 micro

Összesen 1270 kcal

7% Fehérje
33% Szénhidrát
29% Zsír
30% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

43.4 g

Zsír

Összesen

176.8 g
Telített zsírsav

86 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

30 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

8 g
Koleszterin

222 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1632.8 g
Cink

2 mg
Szelén

15 mg
Kálcium

206 mg
Vas

2 mg
Magnézium

75 mg
Foszfor

374 mg
Nátrium

957 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

201.7 g
Cukor

43 mg
Élelmi rost

10 mg

Víz

Összesen

181.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

565 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

8 mg
D vitamin:

46 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

42 micro
Kolin:

76 mg
Retinol - A vitamin:

548 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

200 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

580 micro

Összesen 2542 kcal

7% Fehérje
33% Szénhidrát
29% Zsír
30% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

5.8 g

Zsír

Összesen

23.6 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

30 mg

Ásványi anyagok

Összesen

217.7 g
Cink

0 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

28 mg
Vas

0 mg
Magnézium

10 mg
Foszfor

50 mg
Nátrium

128 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

26.9 g
Cukor

6 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

24.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

75 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

6 micro
Kolin:

10 mg
Retinol - A vitamin:

73 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

27 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

77 micro

Összesen 339 kcal

Elkészítés

Málnás-pisztáciakrémes croissant

A leveles tésztát átlósan vágjuk fel háromszögekre úgy, hogy a hosszabbik oldala felénk nézzen. Érdemes előre kimérni, hogy egyforma méretűek legyenek, de szemmértékkel is ügyesen ki lehet vágni. A háromszög legrövidebb oldalánál kezdjük el szorosan feltekerni a tésztát. Gyengéden gyúrjuk át, majd kenjük le tojásfehérjével, ezután helyezzük a croissiantokat a Philips Airfryer XXL Smart forrólevegős sütő kosarába.
Süssük meg a tésztát manuális üzemódban 170°C-on 10-12 perc alatt aranybarnára. Miután elkészültek, vegyük ki hűlni őket.
A málnahabhoz verjük fel a behűtött habtejszínt kemény habbá, amihez adjunk hozzá egy kevés málnalekvárt, majd keverjük ki simára.
A félbevágott croissant egyik felét kenjük meg málnalekvárral, a másik felét pisztáciakrémmel, majd tegyünk rá a málnahabból, végül illesszük össze őket. Jó étvágyat!

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 10 p

nosalty-badge További kipróbált receptek

A málna és a pisztácia egy szuper párosítás, ami kiválóan illet ehhez az egyszerűen és gyorsan elkészíthető levelestésztához is. Aki egy kis édességre vágyik, annak ez a szuper kis croissiant reggeliként vagy délutáni nasiként is tökéletes választás lehet.

Hasonló receptek

Összes croissant

Cruffin, a croissant és a muffin szerelemgyermeke

Croissant rizslapból

Croissant Fahéjas Kávé konyhájából

Habkönnyű croissant

Házi croissant

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

perec

Sós perec házilag

Puha, foszlós tészta, aranybarna felület és a jellegzetes, sós perecforma – pont olyan, amilyen a majálison vagy a színházak büféjében kapható.

Fekete Melinda

croissant

Lapított croissant

Ha már láttátok a legújabb croissant-trendet, de nem mertétek elkészíteni házilag, akkor ez a recept nektek szól! Maradék pékáru felhasználásra is remek megoldás ez, de a végeredmény ...

Nosalty

édes leveles

Diós búrkifli házilag

Manapság már oly kevés helyen árulják az édes péksütemények koronázatlan királyát, ahol pedig mégis kapni, hát, gyakran inkább kiábrándító vagy feledhető élményt nyújt a bolti ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept