Nosalty logó

Málnás sajttorta SüniSüti konyhájából

SüniSüti

10adag

Idő

80p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

Krém

50 dkg krémsajt
12 dkg málna
15 dkg cukor
1 teáskanál vaníliaaroma
1 csipet só
4 db tojás

Alap

175 g háztartási keksz
125 g margarin

Díszítés

6 dkg málna

Tápanyag és kalória

383

Kalória

6.7g

Fehérje

32.9g

Szénhidrát

24.6g

Zsír

32.2g

Víz

72g

Koleszterin

1.7g

Élelmi rost

19.2g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

7% Fehérje
34% Szénhidrát
26% Zsír

Krém

50g krémsajt

125 kcal
12g málna

6 kcal
15g cukor

58 kcal
1g vaníliaaroma

0 kcal
0g só

0 kcal
22g tojás

28 kcal

Alap

18g háztartási keksz

73 kcal
13g margarin

90 kcal

Díszítés

6g málna

3 kcal

Összesen 383 kcal

7% Fehérje
34% Szénhidrát
26% Zsír

Krém

500g krémsajt

1250 kcal
120g málna

62 kcal
150g cukor

581 kcal
5g vaníliaaroma

0 kcal
0g só

0 kcal
220g tojás

277 kcal

Alap

175g háztartási keksz

733 kcal
125g margarin

896 kcal

Díszítés

60g málna

31 kcal

Összesen 3830 kcal

7% Fehérje
34% Szénhidrát
26% Zsír

Krém

36.9g krémsajt

92 kcal
8.9g málna

5 kcal
11.1g cukor

43 kcal
0.4g vaníliaaroma

0 kcal
0g só

0 kcal
16.2g tojás

20 kcal

Alap

12.9g háztartási keksz

54 kcal
9.2g margarin

66 kcal

Díszítés

4.4g málna

2 kcal

Összesen 282 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

7% Fehérje
34% Szénhidrát
26% Zsír
33% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

6.7 g

Zsír

Összesen

24.6 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

72 mg

Ásványi anyagok

Összesen

154.3 g
Cink

0 mg
Szelén

6 mg
Kálcium

16 mg
Vas

0 mg
Magnézium

7 mg
Foszfor

44 mg
Nátrium

81 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

32.9 g
Cukor

19 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

32.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

134 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

16 micro
K vitamin:

13 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

13 micro
Kolin:

61 mg
Retinol - A vitamin:

127 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

78 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

122 micro

Összesen 383 kcal

7% Fehérje
34% Szénhidrát
26% Zsír
33% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

67.4 g

Zsír

Összesen

246 g
Telített zsírsav

30 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

56 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

35 g
Koleszterin

720 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1543.1 g
Cink

3 mg
Szelén

61 mg
Kálcium

159 mg
Vas

5 mg
Magnézium

67 mg
Foszfor

442 mg
Nátrium

806 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

328.7 g
Cukor

192 mg
Élelmi rost

17 mg

Víz

Összesen

322.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1337 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

15 mg
C vitamin:

47 mg
D vitamin:

159 micro
K vitamin:

131 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

130 micro
Kolin:

606 mg
Retinol - A vitamin:

1270 micro
α-karotin

29 micro
β-karotin

784 micro
β-crypt

17 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1219 micro

Összesen 3830 kcal

7% Fehérje
34% Szénhidrát
26% Zsír
33% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

5 g

Zsír

Összesen

18.2 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

53 mg

Ásványi anyagok

Összesen

113.9 g
Cink

0 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

12 mg
Vas

0 mg
Magnézium

5 mg
Foszfor

33 mg
Nátrium

59 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

24.3 g
Cukor

14 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

23.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

99 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

12 micro
K vitamin:

10 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

10 micro
Kolin:

45 mg
Retinol - A vitamin:

94 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

58 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

90 micro

Összesen 282 kcal

Elkészítés

Krém

A tojásokat a cukorral kézi mixer segítségével habosítjuk.
Ezután hozzáadjuk a krémsajtot, és így keverjük egyneművé.

Alap

A kekszdarát a margarinnal elkeverjük, majd a sütőpapírral bélelt forma aljára nyomkodjuk. A forma oldalát pedig margarinnal megkenjük kicsit.
A kekszes massza tetejére szórjuk a málnát, erre öntjük a krémsajtos keveréket.
Alufóliával lefedjük, és a 180 fokra előmelegített sütőbe toljuk. Így sütjük 30 percig, majd levéve a fóliát még 30 percig sütjük, de már csak 160 fokon. Ha már nem remeg a közepe, akkor kivesszük a sütőből.

Díszítés

Ha kicsit kihűlt, megdíszítjük a maradék málnaszemekkel. Hidegen fogyasszuk!

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 60 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 24

Az eredeti recept Rachel Allen-től származik, de ő áfonyával készítette.

Hasonló receptek

Összes sajttorta

Legkrémesebb sajttorta

Málnás sajttorta málnaszósszal

Áfonyás cheesecake Zsuzscitól

Red velvet- Vörösbársony-torta

Oreo sajttorta sütés nélkül

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sajttorta

Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül

Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...

Gullon

sajttorta

Bodzás sajttorta sütés nélkül

A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...

Lakos Benedek

sajttorta

Epres hamis sajttorta (Strawberry pretzel salad)

Az USA-ban igen népszerűek a sütésmentes, krémes-zselés édességek, amelyeket furcsamód mégis salátának hív az amerikai nép. Az alábbi hamis sajttorta is ennek a kasztnak egy ismertebb ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept