Málnás sült sajttorta
Szofika

4adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Az alaphoz
- 15 dkg keksz
- 7.5 dkg vaj
A krémhez
- 30 dkg krémsajt
- 2 db tojás
- 1 ek finomliszt
- 70 ml tejföl
- 1 teáskanál vaníliaaroma
- 85 g cukor
- 10 dkg málna
A tetejére
- 10 dkg málna
Tápanyag és kalória
671
Kalória
11.7g
Fehérje
63.3g
Szénhidrát
40.8g
Zsír
77.6g
Víz
140.7g
Koleszterin
4.5g
Élelmi rost
31.3g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 21% Zsír
Az alaphoz
-
38g keksz
157 kcal
-
19g vaj
134 kcal
A krémhez
-
75g krémsajt
188 kcal
-
28g tojás
35 kcal
-
4g finomliszt
14 kcal
-
18g tejföl
35 kcal
-
1g vaníliaaroma
0 kcal
-
21g cukor
82 kcal
-
25g málna
13 kcal
A tetejére
-
25g málna
13 kcal
Összesen 671 kcal
- 6% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 21% Zsír
Az alaphoz
-
150g keksz
629 kcal
-
75g vaj
538 kcal
A krémhez
-
300g krémsajt
750 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
15g finomliszt
55 kcal
-
70g tejföl
139 kcal
-
5g vaníliaaroma
0 kcal
-
85g cukor
329 kcal
-
100g málna
52 kcal
A tetejére
-
100g málna
52 kcal
Összesen 2682 kcal
- 6% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 21% Zsír
Az alaphoz
-
14.9g keksz
62 kcal
-
7.4g vaj
53 kcal
A krémhez
-
29.7g krémsajt
74 kcal
-
10.9g tojás
14 kcal
-
1.5g finomliszt
5 kcal
-
6.9g tejföl
14 kcal
-
0.5g vaníliaaroma
0 kcal
-
8.4g cukor
33 kcal
-
9.9g málna
5 kcal
A tetejére
-
9.9g málna
5 kcal
Összesen 265 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
11.7 g
Zsír
-
Összesen
40.8 g
-
Telített zsírsav
13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
141 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
316.9 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
49 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
17 mg
-
Foszfor
84 mg
-
Nátrium
155 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
63.3 g
-
Cukor
31 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
77.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
190 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
13 mg
-
D vitamin:
20 micro
-
K vitamin:
6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
24 micro
-
Kolin:
85 mg
-
Retinol - A vitamin:
186 micro
-
α-karotin
8 micro
-
β-karotin
40 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
191 micro
Összesen 671 kcal
- 6% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
47 g
Zsír
-
Összesen
163 g
-
Telített zsírsav
53 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
24 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
563 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1267.7 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
39 mg
-
Kálcium
196 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
67 mg
-
Foszfor
337 mg
-
Nátrium
621 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
253.3 g
-
Cukor
125 mg
-
Élelmi rost
18 mg
Víz
-
Összesen
310.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
759 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
53 mg
-
D vitamin:
79 micro
-
K vitamin:
22 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
98 micro
-
Kolin:
338 mg
-
Retinol - A vitamin:
743 micro
-
α-karotin
32 micro
-
β-karotin
160 micro
-
β-crypt
9 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
764 micro
Összesen 2682 kcal
- 6% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
4.6 g
Zsír
-
Összesen
16.1 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
56 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
125.5 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
4 mg
-
Kálcium
19 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
7 mg
-
Foszfor
33 mg
-
Nátrium
61 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
25.1 g
-
Cukor
12 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
30.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
75 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
8 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
10 micro
-
Kolin:
33 mg
-
Retinol - A vitamin:
74 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
16 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
76 micro
Összesen 265 kcal
Elkészítés
Az alaphoz
- A tortaformát (kapcsos, lehetőleg jó magas) kivajazzuk, a sütőt előmelegítjük 180 fokra.
- A kekszet ledaráljuk, összekeverjük az olvasztott vajjal, és a forma aljába nyomkodjuk egy pohár vagy nyújtófa segítségével, jó alaposan. 5 percig elősütjük, majd félretesszük.
- A sütő hőfokát levesszük 160 fokra.
- A krémsajtot a liszttel, cukorral, egész tojásokkal, vaníliával, tejföllel robotgép segítségével, közepes fokozatosan simára dolgozzuk. Időnként szilikonos lapáttal kaparjuk le a krémet a tál oldaláról, hogy szép sima legyen, ne legyenek benne sajtkrémcsomók. Óvatosan forgassuk bele a málnát.
- Öntsük az elősütött kekszes alapra, és toljuk a sütőbe, a középső (de inkább az alsó rácsra), hogy ne barnuljon meg a teteje. Célszerű egy vízzel teli kis lábast tenni a torta alá, így elkerülhetjük, hogy megrepedjen a teteje.
- Süssük a tortát 60 percen keresztül. Akkor van kész, ha a krém már megszilárdult, de a közepén még kicsit remegős. Ekkor már elzárhatjuk, ahogy hűl, sokat fog szilárdulni. Hagyjuk a sütőben kihűlni, majd egy éles késsel vágjuk körbe a forma oldalánál, és kapcsoljuk le róla.
- Csomagoljuk fóliába a kihűlt tortát, és 1 éjszakára, de min. 3-4 órára tegyük hűtőbe, hogy összeálljon, megkössön, és összeérjenek az ízek.
- Tálaláskor friss málnát halmozzunk a tetejére.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 60 p
- Sütés hőfoka: 160 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 15
Még mindig málna-szerelem van nálam. Régóta akartam már kipróbálnia zselatinos-tejszínhabos sajttorták helyett a sült sajttortát. Klasszisokkal jobb. Bármilyen gyümölccsel elkészíthető, de azt hiszem a málna és az áfonya lehet a dobogós.:)
Hasonló receptek

Fehércsokis sajttorta bodzával

Epres sajttorta wannabe chef konyhájából

Cinnamon roll sajttorta Picipirostól
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül
Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...
Bodzás sajttorta sütés nélkül
A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...
Epres hamis sajttorta (Strawberry pretzel salad)
Az USA-ban igen népszerűek a sütésmentes, krémes-zselés édességek, amelyeket furcsamód mégis salátának hív az amerikai nép. Az alábbi hamis sajttorta is ennek a kasztnak egy ismertebb ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














