Mandulás pite
NS

6adag
Idő
90p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 5 db tojás
- 200 g cukor
- 100 g marcipán
- 200 ml olívaolaj
- 450 g finomliszt
- 1 ek fahéj
- 1 csomag sütőpor
- 50 g pisztácia (durvára vágott)
- 125 g mandula (darált)
- 300 ml tej
A mázhoz
- 200 g lekvár/ dzsem (lehetőleg sárgabarack)
- 5 ek porcukor
- 1 ek fahéj
- 2 ek víz (meleg)
- 10 dkg mandulapehely
Tápanyag és kalória
1248
Kalória
25.4g
Fehérje
141.8g
Szénhidrát
66g
Zsír
54.5g
Víz
150g
Koleszterin
8g
Élelmi rost
68.8g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 23% Zsír
A tésztához
-
46g tojás
58 kcal
-
33g cukor
129 kcal
-
17g marcipán
77 kcal
-
33g olívaolaj
295 kcal
-
75g finomliszt
273 kcal
-
1g fahéj
1 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
8g pisztácia
48 kcal
-
21g mandula
123 kcal
-
50g tej
28 kcal
A mázhoz
-
33g lekvár/ dzsem
93 kcal
-
6g porcukor
23 kcal
-
1g fahéj
1 kcal
-
3g víz
0 kcal
-
17g mandulapehely
98 kcal
Összesen 1248 kcal
- 9% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 23% Zsír
A tésztához
-
275g tojás
346 kcal
-
200g cukor
774 kcal
-
100g marcipán
462 kcal
-
200g olívaolaj
1768 kcal
-
450g finomliszt
1638 kcal
-
3g fahéj
7 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
50g pisztácia
286 kcal
-
125g mandula
737 kcal
-
300g tej
168 kcal
A mázhoz
-
200g lekvár/ dzsem
556 kcal
-
35g porcukor
135 kcal
-
3g fahéj
7 kcal
-
16g víz
0 kcal
-
100g mandulapehely
590 kcal
Összesen 7480 kcal
- 9% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 23% Zsír
A tésztához
-
13.3g tojás
17 kcal
-
9.7g cukor
37 kcal
-
4.8g marcipán
22 kcal
-
9.7g olívaolaj
85 kcal
-
21.7g finomliszt
79 kcal
-
0.1g fahéj
0 kcal
-
0.6g sütőpor
0 kcal
-
2.4g pisztácia
14 kcal
-
6g mandula
36 kcal
-
14.5g tej
8 kcal
A mázhoz
-
9.7g lekvár/ dzsem
27 kcal
-
1.7g porcukor
7 kcal
-
0.1g fahéj
0 kcal
-
0.8g víz
0 kcal
-
4.8g mandulapehely
29 kcal
Összesen 361 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
25.4 g
Zsír
-
Összesen
66 g
-
Telített zsírsav
9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
40 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
150 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1384.4 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
41 mg
-
Kálcium
353 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
134 mg
-
Foszfor
586 mg
-
Nátrium
263 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
141.8 g
-
Cukor
69 mg
-
Élelmi rost
8 mg
Víz
-
Összesen
54.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
66 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
14 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
33 micro
-
K vitamin:
22 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
65 micro
-
Kolin:
155 mg
-
Retinol - A vitamin:
65 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
16 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
316 micro
Összesen 1248 kcal
- 9% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
152.5 g
Zsír
-
Összesen
395.7 g
-
Telített zsírsav
52 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
243 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
62 g
-
Koleszterin
900 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
8306.2 g
-
Cink
14 mg
-
Szelén
245 mg
-
Kálcium
2118 mg
-
Vas
23 mg
-
Magnézium
802 mg
-
Foszfor
3514 mg
-
Nátrium
1577 mg
-
Réz
4 mg
-
Mangán
9 mg
Szénhidrát
-
Összesen
850.7 g
-
Cukor
413 mg
-
Élelmi rost
48 mg
Víz
-
Összesen
327.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
395 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
86 mg
-
C vitamin:
19 mg
-
D vitamin:
198 micro
-
K vitamin:
131 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
15 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
389 micro
-
Kolin:
932 mg
-
Retinol - A vitamin:
387 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
95 micro
-
β-crypt
30 micro
-
Likopin
1 micro
-
Lut-zea
1894 micro
Összesen 7480 kcal
- 9% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
7.4 g
Zsír
-
Összesen
19.1 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
44 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
401.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
12 mg
-
Kálcium
102 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
39 mg
-
Foszfor
170 mg
-
Nátrium
76 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
41.1 g
-
Cukor
20 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
15.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
19 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
10 micro
-
K vitamin:
6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
19 micro
-
Kolin:
45 mg
-
Retinol - A vitamin:
19 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
5 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
92 micro
Összesen 361 kcal
Elkészítés
A tésztához
- Keverjük krémesre a tojást a cukorral és a marcipánnal (kb. 5 perc), majd adjuk hozzá apránként az olívaolajat.
- Szitáljuk át a lisztet, adjuk hozzá a fahéjat és a sütőport, majd keverjük hozzá a durvára vágott pisztáciát és a darált mandulát.
- Keverjük hozzá óvatosan a tojásos mixhez, és öntsük bele a tejet is.
- Szórjunk zsemlemorzsát a sütőforma aljára.
- Öntsük a tésztát az edénybe.
- Tegyük be a sütőbe, a 3. polcra, és süssük 70 percig.
A mázhoz
- Miután a tészta megsült, kenjük rá a felmelegített sárgabarackdzsemet egy ecsettel, majd hagyjuk kihűlni.
- Keverjük össze a porcukrot a fahéjjal és a forró vízzel, majd oszlassuk el a szirupot a tésztán.
- Végül szórjuk meg azonnal mandulapehellyel, hogy a vékony szeletek beleragadjanak a mázba.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Sütés ideje: 70 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
Mandulás pite az Electrolux konyhájából. Ez a gazdag, bolondos sütemény vaníliás fagylalttal az igazi, de egy délutáni teának is kiváló kísérője.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Villámgyors meggyes pite leveles tésztából
Amikor nincs sok időnk, vagy csak nem akarunk sokat bajlódni a konyhában, kapóra jön, ha van otthon egy csomag leveles tészta. Most egy villámgyors meggyes-ricottás pitét rittyentettünk ...
Rebarbarapite
Igazán alulhasznált zöldség/gyümölcs a rebarbara, pedig számos finomság készíthető belőle. Nekünk az idei szezon sztárja ez a rebarbarapite lett, amit vaníliakrémmel és porhanyós ...
Hozzáadott cukormentes sütőtökpite
Fedezzétek fel az ősz ízeit ezzel a mennyeien krémes, cukormentes sütőtökpitével! Egészségesebb alternatíva a klasszikus változathoz, mégis megőrzi a sütőtök természetes ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















