Nosalty logó

Mandulás praliné

Name: Mandulás praliné
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 15 dkg Háztartási keksz darált; 5 dkg Mandula darált; 5 dkg Porcukor; 7 dkg Vaj puha; 50 ml Tojáslikőr; 10 dkg Fehér csokoládé; 3 ek Cukrozatlan kakaópor

Flóra

Mandulás praliné

6adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

15 dkg háztartási keksz (darált)
5 dkg mandula (darált)
5 dkg porcukor
7.5 dkg vaj (puha)
50 ml tojáslikőr
10 dkg fehér csokoládé
3 ek cukrozatlan kakaópor

Tápanyag és kalória

405

Kalória

6.1g

Fehérje

46.6g

Szénhidrát

22.1g

Zsír

5.3g

Víz

30.4g

Koleszterin

3.5g

Élelmi rost

26.6g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

8% Fehérje
59% Szénhidrát
28% Zsír

25g háztartási keksz

105 kcal
8g mandula

49 kcal
8g porcukor

32 kcal
13g vaj

90 kcal
8g tojáslikőr

28 kcal
17g fehér csokoládé

90 kcal
5g cukrozatlan kakaópor

11 kcal

Összesen 405 kcal

8% Fehérje
59% Szénhidrát
28% Zsír

150g háztartási keksz

629 kcal
50g mandula

295 kcal
50g porcukor

194 kcal
75g vaj

538 kcal
50g tojáslikőr

168 kcal
100g fehér csokoládé

539 kcal
30g cukrozatlan kakaópor

68 kcal

Összesen 2431 kcal

8% Fehérje
59% Szénhidrát
28% Zsír

29.7g háztartási keksz

124 kcal
9.9g mandula

58 kcal
9.9g porcukor

38 kcal
14.9g vaj

106 kcal
9.9g tojáslikőr

33 kcal
19.8g fehér csokoládé

107 kcal
5.9g cukrozatlan kakaópor

14 kcal

Összesen 480 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

8% Fehérje
59% Szénhidrát
28% Zsír
6% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

6.1 g

Zsír

Összesen

22.1 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

30 mg

Ásványi anyagok

Összesen

320.9 g
Cink

1 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

62 mg
Vas

1 mg
Magnézium

50 mg
Foszfor

110 mg
Nátrium

95 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

46.6 g
Cukor

27 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

5.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

87 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

7 micro
Kolin:

12 mg
Retinol - A vitamin:

85 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

20 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

2 micro

Összesen 405 kcal

8% Fehérje
59% Szénhidrát
28% Zsír
6% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

36.6 g

Zsír

Összesen

132.4 g
Telített zsírsav

66 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

45 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

10 g
Koleszterin

182 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1925.3 g
Cink

4 mg
Szelén

12 mg
Kálcium

374 mg
Vas

6 mg
Magnézium

299 mg
Foszfor

658 mg
Nátrium

569 mg
Réz

2 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

279.4 g
Cukor

159 mg
Élelmi rost

21 mg

Víz

Összesen

32.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

522 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

15 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

15 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

43 micro
Kolin:

74 mg
Retinol - A vitamin:

512 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

121 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

12 micro

Összesen 2431 kcal

8% Fehérje
59% Szénhidrát
28% Zsír
6% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

7.3 g

Zsír

Összesen

26.2 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

36 mg

Ásványi anyagok

Összesen

381.2 g
Cink

1 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

74 mg
Vas

1 mg
Magnézium

59 mg
Foszfor

130 mg
Nátrium

113 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

55.3 g
Cukor

32 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

6.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

103 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

15 mg
Retinol - A vitamin:

101 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

24 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

2 micro

Összesen 480 kcal

Elkészítés

A kekszet, a mandulát, a porcukrot, a tojáslikőrt összekeverjük. Hozzáadjuk a vajat.
A fehér csokit megolvasztjuk, a kekszes masszához adjuk, és az egészet összegyúrjuk.
Kézzel kis téglalapokat formázunk, amiket meghempergetünk kakaóporban. Hűtőbe tesszük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p

Karácsonyi ajándékként készítettem el a pralinékat. A receptet itt találtam.

Hasonló receptek

Összes praliné

Karácsonyi szeszély

Sós-mézes-vajas puha karamella

Fehér kókuszpraliné csokoládéval töltve

Boci bonbon

Törökméz házilag Sylvia Gasztro Angyal konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

praliné

Karamellás-csokis fudge

Ínycsiklandozó falatok az ünnepi asztalra! Egy igazán ízletes desszert, amit könnyedén el lehet készíteni, és garantáltan elnyeri mindenki tetszését! A krémes tejkaramell tökéletes ...

Simon Gábor

praliné

Grillázs házilag

Mutatós, finom és 2 alapanyag szükséges hozzá. Nagyon sokan szeretik ezt a ropogós desszertet akár magában, akár egy süti tetején. Idén karácsonykor ahelyett, hogy megvennéd a boltban, ...

Hankusz Sára

gesztenyegolyó

Szelíd gesztenyegolyók

Olyan élményt nyújt ez a bonbon, mintha tényleg egy valódi gesztenyébe harapnánk... no, persze a szúrós külső nélkül. Ezen kívül azonban minden más téren, ízben és kinézetben is, ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept