Mandulás szelet
bibuka

4adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 6 db tojás
- 25 dkg margarin
- 30 dkg cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 5 dl tej
- 1 kk szódabikarbóna
- 30 dkg finomliszt
- 1 ek cukrozatlan kakaópor
- 15 ml mandulaaroma
A krémhez
- 5 dl tej
- 4 evőkanál finomliszt
- 25 dkg margarin
- 25 dkg porcukor
- 15 ml mandulaaroma
A csokimázhoz
- 10 dkg tortabevonó (étcsokoládé)
Tápanyag és kalória
2153
Kalória
27.8g
Fehérje
236.8g
Szénhidrát
121.8g
Zsír
87g
Víz
272.1g
Koleszterin
5.1g
Élelmi rost
162.3g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 26% Zsír
A tésztához
-
83g tojás
104 kcal
-
63g margarin
448 kcal
-
75g cukor
290 kcal
-
3g vaníliás cukor
10 kcal
-
125g tej
70 kcal
-
1g szódabikarbóna
0 kcal
-
75g finomliszt
273 kcal
-
3g cukrozatlan kakaópor
6 kcal
-
4g mandulaaroma
0 kcal
A krémhez
-
125g tej
70 kcal
-
15g finomliszt
55 kcal
-
63g margarin
448 kcal
-
63g porcukor
242 kcal
-
4g mandulaaroma
0 kcal
A csokimázhoz
-
25g tortabevonó
137 kcal
Összesen 2153 kcal
- 6% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 26% Zsír
A tésztához
-
330g tojás
415 kcal
-
250g margarin
1793 kcal
-
300g cukor
1161 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
500g tej
280 kcal
-
2g szódabikarbóna
0 kcal
-
300g finomliszt
1092 kcal
-
10g cukrozatlan kakaópor
23 kcal
-
15g mandulaaroma
0 kcal
A krémhez
-
500g tej
280 kcal
-
60g finomliszt
218 kcal
-
250g margarin
1793 kcal
-
250g porcukor
968 kcal
-
15g mandulaaroma
0 kcal
A csokimázhoz
-
100g tortabevonó
546 kcal
Összesen 8608 kcal
- 6% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 26% Zsír
A tésztához
-
11.4g tojás
14 kcal
-
8.6g margarin
62 kcal
-
10.4g cukor
40 kcal
-
0.3g vaníliás cukor
1 kcal
-
17.3g tej
10 kcal
-
0.1g szódabikarbóna
0 kcal
-
10.4g finomliszt
38 kcal
-
0.3g cukrozatlan kakaópor
1 kcal
-
0.5g mandulaaroma
0 kcal
A krémhez
-
17.3g tej
10 kcal
-
2.1g finomliszt
8 kcal
-
8.6g margarin
62 kcal
-
8.6g porcukor
33 kcal
-
0.5g mandulaaroma
0 kcal
A csokimázhoz
-
3.5g tortabevonó
19 kcal
Összesen 298 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
27.8 g
Zsír
-
Összesen
121.8 g
-
Telített zsírsav
29 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
54 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
32 g
-
Koleszterin
272 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1200.4 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
55 mg
-
Kálcium
362 mg
-
Vas
5 mg
-
Magnézium
81 mg
-
Foszfor
317 mg
-
Nátrium
377 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
236.8 g
-
Cukor
162 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
87 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1140 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
12 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
60 micro
-
K vitamin:
119 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
60 micro
-
Kolin:
238 mg
-
Retinol - A vitamin:
1076 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
769 micro
-
β-crypt
7 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
390 micro
Összesen 2153 kcal
- 6% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
111.3 g
Zsír
-
Összesen
487.3 g
-
Telített zsírsav
115 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
215 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
130 g
-
Koleszterin
1088 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4801.4 g
-
Cink
9 mg
-
Szelén
219 mg
-
Kálcium
1446 mg
-
Vas
19 mg
-
Magnézium
325 mg
-
Foszfor
1268 mg
-
Nátrium
1508 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
947.2 g
-
Cukor
649 mg
-
Élelmi rost
20 mg
Víz
-
Összesen
348 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
4562 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
49 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
238 micro
-
K vitamin:
475 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
238 micro
-
Kolin:
954 mg
-
Retinol - A vitamin:
4305 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
3076 micro
-
β-crypt
27 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1560 micro
Összesen 8608 kcal
- 6% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.8 g
Zsír
-
Összesen
16.9 g
-
Telített zsírsav
4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
38 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
166 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
50 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
11 mg
-
Foszfor
44 mg
-
Nátrium
52 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
32.8 g
-
Cukor
22 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
12 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
158 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
8 micro
-
K vitamin:
16 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
-
Kolin:
33 mg
-
Retinol - A vitamin:
149 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
106 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
54 micro
Összesen 298 kcal
Elkészítés
A tésztához
- 6 tojássárgáját, 25 dkg rámát, 30 dkg kristálycukrot és 1/2 dl tejben feloldottszódabikarbónát habosra keverünk. Majd hozzáadjuk a 6 tojás felvert habját és a lisztet.
- Háromfelé vesszük a tésztát: lesz egy sárga tészta, egy barna, amibe a kakaót keverjük, és a harmadikhoz pedig a 1/2 mandulaaromát adjuk. Közepes tepsibe sütőpapírt rakunk, és külön megsütjük a lapokat. 180 fokon 10-15 perc alatt.
- A krémhez atejet simára keverjük a liszttel, felfőzzük.
- Ha kihűlt, hozzákeverjük a margarin és a porcukor keverékhez, amit előtte jó habosra keverünk.
- Elfelezzük a krémet, az egyik felébe keverjük a 1/2 mandulaaromát, a másik fele marad fehéren.
- Lapok összerakása: sárga lap, zöld krém, majd barna lap, fehér krém, és végül a tetejére zöld lap. Tetejére csokimázat rakunk.
- Egy éjszakát állni hagyjuk, utána szeleteljük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 45 p
- Sütés ideje: 10 p
Karácsonyra sütöttem meg először, pedig már nyáron kaptam a receptet. A mandulaaromától különleges az íze, szerintem nagyon finom.
Hasonló receptek

Citromos szelet Edit konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Gluténmentes piskótatekercs egyszerűen
A piskótatekercs igazi klasszikus, amit gluténmentesen is érdemes elkészíteni. Ez a változat puha, könnyű és szépen tekerhető, így nem kell attól tartani, hogy repedezett vagy száraz ...
Citromkrémes piskótatekercs
Egyik kedvenc édességünket, a piskótatekercset ezúttal mennyei citromkrémmel csavartuk fel, és igazán kellemes, savanykás nassolnivaló lett belőle. A citromkrém, vagyis lemon curd titka a ...
Piskótatekercs sárgabaracklekvárral
Az egyik legklasszikusabb édességünk a lekváros piskótatekercs, aminek sokszor azok sem tudnak ellenállni, akik amúgy kerülik az édességeket.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















