édes süti kevert sütemény

Mandulás szelet Babutól

NS

NS

8adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

• 2 dl habtejszín
• 26 dkg cukor
• 3 db tojás
• 15 dkg finomliszt
• 0.5 csomag sütőpor
• 11 dkg vaj (vagy margarin)
• 1 csomag vaníliás cukor
• 3 ek tej
• 15 dkg mandulapehely

• gyors
• magyar
• vasárnapi ebéd

Tápanyag és kalória

510

Kalória

9g

Fehérje

52.8g

Szénhidrát

30.7g

Zsír

35g

Víz

124.8g

Koleszterin

2.4g

Élelmi rost

35.6g

Cukor

• Egy adagban
• 8 adagban
• 100 grammban

• 7% Fehérje
• 41% Szénhidrát
• 24% Zsír

• 25g habtejszín

  73 kcal

• 33g cukor

  126 kcal

• 21g tojás

  26 kcal

• 19g finomliszt

  68 kcal

• 1g sütőpor

  0 kcal

• 14g vaj

  99 kcal

• 1g vaníliás cukor

  5 kcal

• 4g tej

  2 kcal

• 19g mandulapehely

  111 kcal

Összesen 510 kcal

• 7% Fehérje
• 41% Szénhidrát
• 24% Zsír

• 200g habtejszín

  584 kcal

• 260g cukor

  1006 kcal

• 165g tojás

  208 kcal

• 150g finomliszt

  546 kcal

• 6g sütőpor

  3 kcal

• 110g vaj

  789 kcal

• 10g vaníliás cukor

  39 kcal

• 30g tej

  17 kcal

• 150g mandulapehely

  885 kcal

Összesen 4077 kcal

• 7% Fehérje
• 41% Szénhidrát
• 24% Zsír

• 18.5g habtejszín

  54 kcal

• 24.1g cukor

  93 kcal

• 15.3g tojás

  19 kcal

• 13.9g finomliszt

  51 kcal

• 0.6g sütőpor

  0 kcal

• 10.2g vaj

  73 kcal

• 0.9g vaníliás cukor

  4 kcal

• 2.8g tej

  2 kcal

• 13.9g mandulapehely

  82 kcal

Összesen 378 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 8 adagban
• 100 grammban

• 7% Fehérje
• 41% Szénhidrát
• 24% Zsír
• 27% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  9 g

Zsír

• Összesen

  30.7 g

• Telített zsírsav

  13 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  12 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  3 g

• Koleszterin

  125 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  552.9 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  13 mg

• Kálcium

  138 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  59 mg

• Foszfor

  239 mg

• Nátrium

  101 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  52.8 g

• Cukor

  36 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  35 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  193 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  5 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  21 micro

• K vitamin:

  2 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  24 micro

• Kolin:

  72 mg

• Retinol - A vitamin:

  190 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  37 micro

• β-crypt

  2 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  95 micro

Összesen 510 kcal

• 7% Fehérje
• 41% Szénhidrát
• 24% Zsír
• 27% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  72 g

Zsír

• Összesen

  245.7 g

• Telített zsírsav

  105 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  100 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  27 g

• Koleszterin

  999 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  4423.3 g

• Cink

  8 mg

• Szelén

  104 mg

• Kálcium

  1101 mg

• Vas

  10 mg

• Magnézium

  471 mg

• Foszfor

  1914 mg

• Nátrium

  809 mg

• Réz

  2 mg

• Mangán

  4 mg

Szénhidrát

• Összesen

  422.1 g

• Cukor

  285 mg

• Élelmi rost

  19 mg

Víz

• Összesen

  280.3 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1543 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  2 micro

• E vitamin:

  42 mg

• C vitamin:

  1 mg

• D vitamin:

  165 micro

• K vitamin:

  14 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  2 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  7 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  192 micro

• Kolin:

  575 mg

• Retinol - A vitamin:

  1518 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  300 micro

• β-crypt

  13 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  759 micro

Összesen 4077 kcal

• 7% Fehérje
• 41% Szénhidrát
• 24% Zsír
• 27% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  6.7 g

Zsír

• Összesen

  22.7 g

• Telített zsírsav

  10 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  9 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  3 g

• Koleszterin

  92 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  409.2 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  10 mg

• Kálcium

  102 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  44 mg

• Foszfor

  177 mg

• Nátrium

  75 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  39 g

• Cukor

  26 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  25.9 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  143 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  4 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  15 micro

• K vitamin:

  1 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  18 micro

• Kolin:

  53 mg

• Retinol - A vitamin:

  140 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  28 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  70 micro

Összesen 378 kcal

Elkészítés

1. A tejszínt 15 dkg cukorral és a vaníliás cukorral addig keverjük, míg a cukor elolvad.
2. Ezután egyenként hozzáadjuk a tojásokat, és tovább habosítjuk, végül hozzákeverjük a liszt és a sütőpor keverékét.
3. Forró 200 fokos sütőben sütjük 20 percig.
4. Eközben a vajat 11 dkg cukorral felolvasztjuk, és belekeverjük a tejet és a mandulát.
5. A tésztánkat kivesszük a sütőből, rákenjük a mandulás keveréket, és további 15 percig sütjük 160 fokon, míg aranybarna nem lesz a mandula.
6. Kihűlés után szeleteljük.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 10 p
• Sütés ideje: 35 p
• Sütés hőfoka: 200 °C

Legelőször vendégségbe mentünk, amikor elkészítettem, és ahogy a házigazda kirakta az asztalra kb. 10 perc alatt elfogyott. Nagyon örültem, hogy ennyire ízlett mindenkinek.

Hasonló receptek

Összes kevert sütemény

Mákos pite sárgabarackkal

Gyümölcsös-kakaós kevert szelet

Meggyes süti Csupasüti konyhájából

Napsugaras mámor

Csili szelet

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• lekváros gombóc
• zserbó
• ostyás süti
• képviselőfánk
• kakaós süti

További receptek

zserbó

Tökéletes zserbó

A zserbó nem egy egyszerű műfaj, sok lépésből áll, és ha csak egy is félremegy, akkor vagy kiszárad, vagy nem sül át, és így tovább, ha ezzel a recepttel próbálkoztok, biztosan jól ...

Nosalty

képviselőfánk

Klasszikus képviselőfánk

A képviselőfánk egy klasszikus magyar cukrászsütemény, mely égetett tésztából készül. Ünnepi alkalmak kedvelt süteménye, mégis igazi időtálló klasszikus a hétköznapokban is.

Fekete Melinda

zserbó

Zserbó, ahogy Gerzsenyi Flóra készíti

A zserbó tradicionális karácsonyi sütemény, aminek biztosított helye van az ünnepi asztalon, szorosan a bejgli és a többi aprósüti mellett. Ami azt illeti, ez egy elég munka- és ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept