Mandulás-vajas szelet
P.

6adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 250 g finomliszt
- 30 g élesztő
- 1 db tojás
- 50 g cukor
- 1 csipet só
- 70 g vaj (olvasztott)
- 1.2 dl tej
A tetejére
- 100 g vaj
- 100 g mandula (szeletelt)
- 150 g cukor
- 1.5 dl habtejszín (vagy tej)
Tápanyag és kalória
684
Kalória
10.7g
Fehérje
70.8g
Szénhidrát
41.1g
Zsír
35.8g
Víz
118.7g
Koleszterin
3.2g
Élelmi rost
35.7g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 26% Zsír
A tésztához
-
42g finomliszt
152 kcal
-
5g élesztő
5 kcal
-
9g tojás
12 kcal
-
8g cukor
32 kcal
-
0g só
0 kcal
-
12g vaj
84 kcal
-
20g tej
11 kcal
A tetejére
-
17g vaj
120 kcal
-
17g mandula
98 kcal
-
25g cukor
97 kcal
-
25g habtejszín
73 kcal
Összesen 684 kcal
- 7% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 26% Zsír
A tésztához
-
250g finomliszt
910 kcal
-
30g élesztő
32 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
50g cukor
194 kcal
-
0g só
0 kcal
-
70g vaj
502 kcal
-
120g tej
67 kcal
A tetejére
-
100g vaj
717 kcal
-
100g mandula
590 kcal
-
150g cukor
581 kcal
-
150g habtejszín
438 kcal
Összesen 4100 kcal
- 7% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 26% Zsír
A tésztához
-
23.3g finomliszt
85 kcal
-
2.8g élesztő
3 kcal
-
5.1g tojás
6 kcal
-
4.7g cukor
18 kcal
-
0g só
0 kcal
-
6.5g vaj
47 kcal
-
11.2g tej
6 kcal
A tetejére
-
9.3g vaj
67 kcal
-
9.3g mandula
55 kcal
-
14g cukor
54 kcal
-
14g habtejszín
41 kcal
Összesen 382 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
10.7 g
Zsír
-
Összesen
41.1 g
-
Telített zsírsav
20 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
15 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
119 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
398.1 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
18 mg
-
Kálcium
98 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
59 mg
-
Foszfor
180 mg
-
Nátrium
39 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
70.8 g
-
Cukor
36 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
35.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
276 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
12 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
64 micro
-
Kolin:
48 mg
-
Retinol - A vitamin:
272 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
60 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
48 micro
Összesen 684 kcal
- 7% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
64.1 g
Zsír
-
Összesen
246.8 g
-
Telített zsírsav
122 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
89 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
21 g
-
Koleszterin
712 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2388.6 g
-
Cink
9 mg
-
Szelén
109 mg
-
Kálcium
589 mg
-
Vas
8 mg
-
Magnézium
355 mg
-
Foszfor
1080 mg
-
Nátrium
233 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
424.5 g
-
Cukor
214 mg
-
Élelmi rost
19 mg
Víz
-
Összesen
214.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1659 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
30 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
74 micro
-
K vitamin:
17 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
10 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
383 micro
-
Kolin:
287 mg
-
Retinol - A vitamin:
1629 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
363 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
289 micro
Összesen 4100 kcal
- 7% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
6 g
Zsír
-
Összesen
23 g
-
Telített zsírsav
11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
66 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
222.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
55 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
33 mg
-
Foszfor
100 mg
-
Nátrium
22 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
39.5 g
-
Cukor
20 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
20 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
154 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
7 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
36 micro
-
Kolin:
27 mg
-
Retinol - A vitamin:
152 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
34 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
27 micro
Összesen 382 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tejet felmelegítjük, felolvasztjuk benne a vajat, a cukrot, az élesztőt, a tojást, a sót, majd a lisztet belekeverjük. Egy viszonylag hígabb, nem gyúrható tészát kapunk. Hagjyuk az edényben, takarjuk le, és kelesszük langyos helyen duplájára.
- Melegítsük elő a sütőt 200 fokra (nem légkeverés). Sütőpapírral béleljünk ki egy gáztepsit, és nyomkodjuk szét benne a tésztát, majd hagyjuk megint állni egy keveset. Figyelem, nem lesz akkora, mint a gáztepsi, ne nyújtsuk túl vékonyra. De ne legyen túl vastag se. Az ideális vastagsága kb. 1 cm nyersen.
- Ezután daraboljuk rá a vajat, bőven szórjuk meg kristálycukorral és végül a mandulával. Tegyük a sütő legalsó állására, és ott süssük 15 percig.
- Amint megsült, vegyük ki, és még azonnal forrón kanalazzuk rá a tejet vagy a tejszínt. Ezután várjunk, amíg egy kicsit meghűl, majd szeleteljük nagy kockákra, és tálaljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 15 p
- Sütés módja: alul-felül sütés
Ez a süti nagy klasszikus, mindegy hol sütöm, Németország bármelyik felén felismerik. Jó cucc. Szaftos, nem száraz, semmi krém. Németes vasárnapot tartottunk otthon, az elzászi flammkuchen mellett ez készült még el. Nem kell hozzá sok minden, az eredmény viszont pazar. Délutáni kávézgatósnak, vendégvárónak, ha nem krémeset szeretnénk. Nem diétázóknak vagy lúgosítóknak való, sőt, mint minden édesség, még az egészségre is ártalmas. Viszont rettentő finom. További képek itt.
Hasonló receptek

Birsalmasajtos linzer (Pasta Frola de Dulce de Membrillo)
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Túrós rétes hagyományosan
Réteslapból is elkészíthetjük, de az igazi a házi húzott tésztából készült túrós rétes. A tészta összeállítása pofonegyszerű, a nyújtás már igényel némi kézügyességet és ...
Túróval töltött, édes zsemle
A túróval töltött zsemle egy klasszikus, otthonos édesség. Mi kicsit felturbóztuk és vizes zsemle helyett, vajas, mazsolás buciból készítettük, krémtúróval, tejszínnel és ...
Az örök klasszikus Fanta-szelet
Sokak által kedvelt sütemény a Fanta-szelet. Időtálló desszert, minden évszakban és napszakban. Nyáron hűsít, télen pedig retró ízharmóniával csábít minket. A krémes, lágy túrós ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















