Marcipán csillag csokival bevonva
pussycat
6adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 25 dkg mandulaliszt
- 25 dkg porcukor (szitált)
- 5 ml mandulaaroma
- 2 db tojásfehérje
- 20 dkg csokoládé
Tápanyag és kalória
468
Kalória
18.1g
Fehérje
65.1g
Szénhidrát
15.4g
Zsír
12g
Víz
2.7g
Koleszterin
14.4g
Élelmi rost
57.6g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 16% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 14% Zsír
-
42g mandulaliszt
118 kcal
-
42g porcukor
161 kcal
-
1g mandulaaroma
0 kcal
-
13g tojásfehérje
7 kcal
-
33g csokoládé
182 kcal
Összesen 468 kcal
- 16% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 14% Zsír
-
250g mandulaliszt
708 kcal
-
250g porcukor
968 kcal
-
5g mandulaaroma
0 kcal
-
80g tojásfehérje
42 kcal
-
200g csokoládé
1092 kcal
Összesen 2810 kcal
- 16% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 14% Zsír
-
31.8g mandulaliszt
90 kcal
-
31.8g porcukor
123 kcal
-
0.6g mandulaaroma
0 kcal
-
10.2g tojásfehérje
5 kcal
-
25.5g csokoládé
139 kcal
Összesen 357 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 16% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
18.1 g
Zsír
-
Összesen
15.4 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
3 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
179.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
4 mg
-
Kálcium
20 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
50 mg
-
Foszfor
71 mg
-
Nátrium
31 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
65.1 g
-
Cukor
58 mg
-
Élelmi rost
14 mg
Víz
-
Összesen
12 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
1 micro
-
Kolin:
0 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
9 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
10 micro
Összesen 468 kcal
- 16% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
108.5 g
Zsír
-
Összesen
92.7 g
-
Telített zsírsav
37 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
19 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
16 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1076.9 g
-
Cink
4 mg
-
Szelén
23 mg
-
Kálcium
120 mg
-
Vas
16 mg
-
Magnézium
301 mg
-
Foszfor
424 mg
-
Nátrium
183 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
390.4 g
-
Cukor
346 mg
-
Élelmi rost
87 mg
Víz
-
Összesen
72 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
4 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
16 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
3 micro
-
Kolin:
1 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
14 micro
-
β-karotin
52 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
62 micro
Összesen 2810 kcal
- 16% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
13.8 g
Zsír
-
Összesen
11.8 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
2 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
137.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
3 mg
-
Kálcium
15 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
38 mg
-
Foszfor
54 mg
-
Nátrium
23 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
49.7 g
-
Cukor
44 mg
-
Élelmi rost
11 mg
Víz
-
Összesen
9.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
-
Kolin:
0 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
7 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
8 micro
Összesen 357 kcal
Elkészítés
- A csokin kívül az összes hozzávalót összegyúrjuk.
- Porcukorral hintett deszkán 1/2 cm vastagra nyújtjuk, és csillag szúróval kiszúrjuk.
- Mélyhűtőbe tesszük, amíg a csokit felolvasztjuk.
- A csokit vízgőz felett felolvasztjuk, és a csillagokat félig belemártjuk.
- Sütőpapírra tesszük, és a hűtőben szárítjuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 25 p
1976-os Pelle Józsefné, Minerva Nagy Szakácskönyvében találtam az alap marcipán receptet, amit szoktam variálni különböző formákra.
Hasonló receptek
Aszalt szilvával töltött házi marcipán bonbon
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Dubaji csoki
A dubaji csoki most óriási őrület, úgyhogy muszáj volt kipróbálnunk, hogy valóban felér e a hírnevéhez.
Hamis marcipán burgonyából
Burgonyából marcipánt? Igen! Egy múltból előásott receptúra ez, a nehezebb időkben készítették nagymamáink az édességet így, főtt krumpliból és grízből. Kísérletnek ...
Házi Raffaello-golyó
A dobozos Raffaello-golyót sosem lehet megunni, épp ezért éri meg otthon is kipróbálni az elkészítését. A procedúra majdnem olyan könnyű, mint a kókuszgolyó esetében, de igényel pár ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept