Nosalty logó

Marcipános szilvás bonbon

Name: Marcipános szilvás bonbon
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 30 dkg Marcipán; 20 dkg Aszalt szilva; 10 dkg Mandula pörkölt egész mandula; 40 dkg Étcsokoládé a mártáshoz; 10 dkg Fehér csokoládé a díszítéshez

Datti

4adag

Idő

10p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

Bonbonhoz

30 dkg marcipán
20 dkg aszalt szilva
10 dkg mandula (pörkölt egész mandula)
40 dkg étcsokoládé (a mártáshoz)
10 dkg fehér csokoládé (a díszítéshez)

Tápanyag és kalória

1296

Kalória

18g

Fehérje

155.3g

Szénhidrát

68.4g

Zsír

17.9g

Víz

13.3g

Koleszterin

15.3g

Élelmi rost

122.6g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

7% Fehérje
60% Szénhidrát
26% Zsír

Bonbonhoz

75g marcipán

347 kcal
50g aszalt szilva

120 kcal
25g mandula

148 kcal
100g étcsokoládé

546 kcal
25g fehér csokoládé

135 kcal

Összesen 1296 kcal

7% Fehérje
60% Szénhidrát
26% Zsír

Bonbonhoz

300g marcipán

1386 kcal
200g aszalt szilva

480 kcal
100g mandula

590 kcal
400g étcsokoládé

2184 kcal
100g fehér csokoládé

539 kcal

Összesen 5179 kcal

7% Fehérje
60% Szénhidrát
26% Zsír

Bonbonhoz

27.3g marcipán

126 kcal
18.2g aszalt szilva

44 kcal
9.1g mandula

54 kcal
36.4g étcsokoládé

199 kcal
9.1g fehér csokoládé

49 kcal

Összesen 472 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

7% Fehérje
60% Szénhidrát
26% Zsír
7% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

18 g

Zsír

Összesen

68.4 g
Telített zsírsav

25 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

20 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

13 mg

Ásványi anyagok

Összesen

908.3 g
Cink

3 mg
Szelén

5 mg
Kálcium

186 mg
Vas

9 mg
Magnézium

237 mg
Foszfor

405 mg
Nátrium

60 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

155.3 g
Cukor

123 mg
Élelmi rost

15 mg

Víz

Összesen

17.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

24 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

40 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

25 mg
Retinol - A vitamin:

2 micro
α-karotin

36 micro
β-karotin

224 micro
β-crypt

48 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

105 micro

Összesen 1296 kcal

7% Fehérje
60% Szénhidrát
26% Zsír
7% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

72.2 g

Zsír

Összesen

273.5 g
Telített zsírsav

101 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

81 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

18 g
Koleszterin

53 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3633.3 g
Cink

13 mg
Szelén

20 mg
Kálcium

745 mg
Vas

37 mg
Magnézium

946 mg
Foszfor

1619 mg
Nátrium

239 mg
Réz

6 mg
Mangán

8 mg

Szénhidrát

Összesen

621.4 g
Cukor

490 mg
Élelmi rost

61 mg

Víz

Összesen

71.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

95 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

28 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

161 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

11 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

64 micro
Kolin:

102 mg
Retinol - A vitamin:

9 micro
α-karotin

142 micro
β-karotin

896 micro
β-crypt

190 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

421 micro

Összesen 5179 kcal

7% Fehérje
60% Szénhidrát
26% Zsír
7% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

6.6 g

Zsír

Összesen

24.9 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

5 mg

Ásványi anyagok

Összesen

330.3 g
Cink

1 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

68 mg
Vas

3 mg
Magnézium

86 mg
Foszfor

147 mg
Nátrium

22 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

56.5 g
Cukor

45 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

6.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

9 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

15 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

6 micro
Kolin:

9 mg
Retinol - A vitamin:

1 micro
α-karotin

13 micro
β-karotin

81 micro
β-crypt

17 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

38 micro

Összesen 472 kcal

Elkészítés

Bonbonhoz

Az aszalt szilva magjának a helyére betesszük az egész mandulát.
A marcipánt kinyújtjuk kb 3 mm vastagra, 4 cm-es csíkokra vágjuk. A csík végére helyezzük a töltött szilvát, amikor a marcipán összeér, akkor a maradék marcipánt levágjuk, így járunk el a maradék csíkkal és szilvával.
A beburkolt szilvákat oválisra formázzuk úgy, hogy a szilvát mindenhol befedje a marcipán, majd a felesleges marcipánt levágjuk.
Ezeket csokoládéba kimártjuk, majd ha rákötött a csokoládé, fehér csokoládéval keresztbe csíkozzuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p

Mivel közeleg a Karácsony, úgy gondoltam, megpróbálkozom szaloncukor helyett egy finom bonbonnal! Íme az eredmény! :)

Hasonló receptek

Összes marcipános bonbon

Marcipán rózsa

Hamis marcipánkockák 4.

Hamis marcipán burgonyából

Paleo marcipán

Mozart golyók

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

praliné

Karamellás-csokis fudge

Ínycsiklandozó falatok az ünnepi asztalra! Egy igazán ízletes desszert, amit könnyedén el lehet készíteni, és garantáltan elnyeri mindenki tetszését! A krémes tejkaramell tökéletes ...

Simon Gábor

praliné

Grillázs házilag

Mutatós, finom és 2 alapanyag szükséges hozzá. Nagyon sokan szeretik ezt a ropogós desszertet akár magában, akár egy süti tetején. Idén karácsonykor ahelyett, hogy megvennéd a boltban, ...

Hankusz Sára

kandírozott gyümölcs

Kandírozott narancs- és citruskarikák

A kandírozás egy bonyolultnak tűnő, mégis végtelenül egyszerű konyhai eljárás, amellyel drágakőnek is beillő, zselés-fényes-mázas nyalánkságokat készíthetünk, például ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept