Nosalty logó

Márványos sajttorta

Vegyészkedő Katica

Márványos sajttorta

10adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

250 g törökmogyoró
50 g vaj
25 g étcsokoládé

A töltelékhez

350 g mascarpone
100 g cukor
200 g joghurt (natúr)
300 g habtejszín
3 evőkanál víz
2 csomag zselatinfix
350 g fehér csokoládé
4 ek őrölt kávé

gyors
német

Tápanyag és kalória

681

Kalória

10.7g

Fehérje

38.4g

Szénhidrát

55.6g

Zsír

41.8g

Víz

54.2g

Koleszterin

Élelmi rost

34.5g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

7% Fehérje
26% Szénhidrát
38% Zsír

A tésztához

25g törökmogyoró

157 kcal
5g vaj

36 kcal
3g étcsokoládé

14 kcal

A töltelékhez

35g mascarpone

141 kcal
10g cukor

39 kcal
20g joghurt

12 kcal
30g habtejszín

88 kcal
2g víz

0 kcal
4g zselatinfix

5 kcal
35g fehér csokoládé

189 kcal
0g őrölt kávé

0 kcal

Összesen 681 kcal

7% Fehérje
26% Szénhidrát
38% Zsír

A tésztához

250g törökmogyoró

1573 kcal
50g vaj

359 kcal
25g étcsokoládé

137 kcal

A töltelékhez

350g mascarpone

1414 kcal
100g cukor

387 kcal
200g joghurt

122 kcal
300g habtejszín

876 kcal
24g víz

0 kcal
40g zselatinfix

52 kcal
350g fehér csokoládé

1887 kcal
0g őrölt kávé

0 kcal

Összesen 6807 kcal

7% Fehérje
26% Szénhidrát
38% Zsír

A tésztához

14.8g törökmogyoró

93 kcal
3g vaj

21 kcal
1.5g étcsokoládé

8 kcal

A töltelékhez

20.7g mascarpone

84 kcal
5.9g cukor

23 kcal
11.8g joghurt

7 kcal
17.8g habtejszín

52 kcal
1.4g víz

0 kcal
2.4g zselatinfix

3 kcal
20.7g fehér csokoládé

112 kcal
0g őrölt kávé

0 kcal

Összesen 403 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

7% Fehérje
26% Szénhidrát
38% Zsír
29% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

10.7 g

Zsír

Összesen

55.6 g
Telített zsírsav

18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

20 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

54 mg

Ásványi anyagok

Összesen

451.3 g
Cink

1 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

155 mg
Vas

1 mg
Magnézium

52 mg
Foszfor

183 mg
Nátrium

52 mg
Réz

0 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

38.4 g
Cukor

35 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

41.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

127 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

25 micro
Kolin:

19 mg
Retinol - A vitamin:

124 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

33 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 681 kcal

7% Fehérje
26% Szénhidrát
38% Zsír
29% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

106.8 g

Zsír

Összesen

556.3 g
Telített zsírsav

182 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

195 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

22 g
Koleszterin

542 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4512.6 g
Cink

11 mg
Szelén

34 mg
Kálcium

1546 mg
Vas

11 mg
Magnézium

525 mg
Foszfor

1828 mg
Nátrium

522 mg
Réz

5 mg
Mangán

32 mg

Szénhidrát

Összesen

383.7 g
Cukor

345 mg
Élelmi rost

30 mg

Víz

Összesen

417.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1270 micro
B6 vitamin:

2 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

51 mg
C vitamin:

10 mg
D vitamin:

73 micro
K vitamin:

46 micro
Tiamin - B1 vitamin:

2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

247 micro
Kolin:

193 mg
Retinol - A vitamin:

1243 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

333 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

8 micro

Összesen 6807 kcal

7% Fehérje
26% Szénhidrát
38% Zsír
29% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

6.3 g

Zsír

Összesen

32.9 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

12 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

32 mg

Ásványi anyagok

Összesen

267.2 g
Cink

1 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

92 mg
Vas

1 mg
Magnézium

31 mg
Foszfor

108 mg
Nátrium

31 mg
Réz

0 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

22.7 g
Cukor

20 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

24.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

75 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

15 micro
Kolin:

11 mg
Retinol - A vitamin:

74 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

20 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 403 kcal

Elkészítés

A tésztához

A mogyórót apró darabokra vágjuk.
A vajat és a csokoládét vízfürdőn megolvasztjuk, majd beleforgatjuk a mogyorót.
Egy kerek tortaformát (22cm) ezzel a masszával megtelítünk, elegyengetjük és hűtőbe tesszük.
A mascarponét, és a cukrot simára keverjük, majd hozzáadjuk a joghurtot. A habtejszínt keményre verjük és hozzáadjuk a mascarponés keverékhez.
A vizet egy tálkába öntjük, és a zselatint feloldjuk benne, majd a krémhez keverjük.
A fehér csokoládét megolvasztjuk, és hozzákeverjük a krémhez.
A krémet elfelezzük: az egyik felét hagyjuk, a másikba belekerjük az őrölt kávét
Az alapra felváltva egy - egy kanállal rakunk mindkét krémből, ezzel elérve a márványos hatást.
A torta tetejét "lesimogatjuk", majd hűtőbe rakjuk, hogy megszilárduljon.

Recept infó

Előkészítés ideje: 45 p
Tepsi mérete: 22

A hugicám szülinapi tortája. Igazából csokit nem ehetne, de a fehérrel kivételt tesz, ezért lett fehércsokis sajttortája. A sajttorta pedig adott volt, mert szereti.

Hasonló receptek

Összes sajttorta

Málnás-pisztáciás sajttorta

Csokoládés sajttorta Aurore konyhájából

Málnás sajttorta szandiika konyhájából

Kókuszoskekszes-sajttorta

New York cheesecake

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sajttorta

Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül

Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...

Gullon

almatorta

Tarte tatin, a kifordított francia almatorta

Aranyló karamellben sült almák és ropogós tészta - ha egy desszert lehet egyszerre rusztikus és elegáns, akkor az a tarte tatin!

Rosanics Petra

sajttorta

Bodzás sajttorta sütés nélkül

A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept