Nosalty logó

Márványos túrószelet

Name: Márványos túrószelet
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 22 dkg Müzli ropogós; 5 dkg Törökmogyoró apróra vágott; 5 dkg Vaj; 2 dkg Étcsokoládé; 35 dkg Tehéntúró; 10 dkg Cukor; 2 dl Joghurt natúr; 3 dl Habtejszín; 1 dkg Zselatin; 3 ek Víz; 17 dkg Étcsokoládé; 17 dkg Fehér csokoládé

Flóra

6adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Az alaphoz

22.5 dkg müzli (ropogós)
5 dkg törökmogyoró (apróra vágott)
5 dkg vaj
2.5 dkg étcsokoládé

A töltelékhez

35 dkg tehéntúró
10 dkg cukor
2 dl joghurt (natúr)
3 dl habtejszín
1 dkg zselatin
3 ek víz
17.5 dkg étcsokoládé
17.5 dkg fehér csokoládé

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

896

Kalória

20.9g

Fehérje

83.4g

Szénhidrát

53.8g

Zsír

109g

Víz

86.5g

Koleszterin

7.1g

Élelmi rost

60.9g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

8% Fehérje
31% Szénhidrát
20% Zsír

Az alaphoz

38g müzli

122 kcal
8g törökmogyoró

52 kcal
8g vaj

60 kcal
4g étcsokoládé

23 kcal

A töltelékhez

58g tehéntúró

86 kcal
17g cukor

65 kcal
33g joghurt

20 kcal
50g habtejszín

146 kcal
2g zselatin

6 kcal
4g víz

0 kcal
29g étcsokoládé

159 kcal
29g fehér csokoládé

157 kcal

Összesen 896 kcal

8% Fehérje
31% Szénhidrát
20% Zsír

Az alaphoz

225g müzli

734 kcal
50g törökmogyoró

315 kcal
50g vaj

359 kcal
25g étcsokoládé

137 kcal

A töltelékhez

350g tehéntúró

515 kcal
100g cukor

387 kcal
200g joghurt

122 kcal
300g habtejszín

876 kcal
10g zselatin

34 kcal
24g víz

0 kcal
175g étcsokoládé

955 kcal
175g fehér csokoládé

943 kcal

Összesen 5377 kcal

8% Fehérje
31% Szénhidrát
20% Zsír

Az alaphoz

13.4g müzli

44 kcal
3g törökmogyoró

19 kcal
3g vaj

21 kcal
1.5g étcsokoládé

8 kcal

A töltelékhez

20.8g tehéntúró

31 kcal
5.9g cukor

23 kcal
11.9g joghurt

7 kcal
17.8g habtejszín

52 kcal
0.6g zselatin

2 kcal
1.4g víz

0 kcal
10.4g étcsokoládé

57 kcal
10.4g fehér csokoládé

56 kcal

Összesen 320 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

8% Fehérje
31% Szénhidrát
20% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Cink
Vas
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

20.9 g

Zsír

Összesen

53.8 g
Telített zsírsav

29 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

17 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

87 mg

Ásványi anyagok

Összesen

985.5 g
Cink

153 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

213 mg
Vas

120 mg
Magnézium

77 mg
Foszfor

322 mg
Nátrium

85 mg
Réz

6 mg
Mangán

6 mg

Szénhidrát

Összesen

83.4 g
Cukor

61 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

109 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

209 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

12 micro
K vitamin:

7 micro
Tiamin - B1 vitamin:

15 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

70 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

13 micro
Kolin:

24 mg
Retinol - A vitamin:

205 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

55 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

10 micro

Összesen 896 kcal

8% Fehérje
31% Szénhidrát
20% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Cink
Vas
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

125.3 g

Zsír

Összesen

322.6 g
Telített zsírsav

175 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

100 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

11 g
Koleszterin

519 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5912.8 g
Cink

918 mg
Szelén

23 mg
Kálcium

1277 mg
Vas

718 mg
Magnézium

460 mg
Foszfor

1932 mg
Nátrium

508 mg
Réz

38 mg
Mangán

37 mg

Szénhidrát

Összesen

500.5 g
Cukor

365 mg
Élelmi rost

42 mg

Víz

Összesen

654 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1254 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

15 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

73 micro
K vitamin:

44 micro
Tiamin - B1 vitamin:

88 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

421 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

79 micro
Kolin:

142 mg
Retinol - A vitamin:

1227 micro
α-karotin

15 micro
β-karotin

333 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

62 micro

Összesen 5377 kcal

8% Fehérje
31% Szénhidrát
20% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Cink
Vas
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

7.4 g

Zsír

Összesen

19.2 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

31 mg

Ásványi anyagok

Összesen

351.1 g
Cink

55 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

76 mg
Vas

43 mg
Magnézium

27 mg
Foszfor

115 mg
Nátrium

30 mg
Réz

2 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

29.7 g
Cukor

22 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

38.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

74 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

5 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

25 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

5 micro
Kolin:

8 mg
Retinol - A vitamin:

73 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

20 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

4 micro

Összesen 320 kcal

Elkészítés

Az alaphoz

A müzlit egy tálba tesszük, és sodrófával apróra törjük. Összekeverjük a törökmogyoróval.
A vajat és a csokoládét megolvasztjuk, hozzáadjuk a mogyorós müzlihez, és összekeverjük. Egy tortaformába tesszük a masszát, és egy pohár aljával lenyomkodjuk.
A túrót és a cukrot összekeverjük, majd hozzáadjuk a joghurtot. A tejszínt kemény habbá verjük, és a túrós krémbe forgatjuk.
A zselatint a 3 evőkanál vízzel elkeverjük, hagyjuk megduzzadni, majd vízgőz felett feloldjuk, és a túrós masszához adjuk. A fehér és az étcsokoládét külön-külön megolvasztjuk. A túrós keveréket két részre osztjuk, és mindkét félhez egy-egy fajta csokoládét keverünk.
A kétféle tölteléket a süteményalapra kanalazzuk, majd késsel összesimítjuk, hogy márványos hatást keltsen. Hűtőbe tesszük 1-2 órára.

Recept infó

Előkészítés ideje: 50 p
Tepsi mérete: 26

Az öcsém szülinapjára készítettem ezt a tortát. Mindenkinek nagyon ízlett.

Hasonló receptek

Összes csokis túrótorta

Túrós-barackos bögrés torta

Csokitetős epres túrótorta

Narancsos-csokoládés túrótorta

Guru torta

Túrótorta fahéjas almával és brownie alappal

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

különleges túrótorta

Túrógombóctorta

Ha szeretitek a túrógombócot, akkor ez a torta sem fog csalódást okozni, sőt. Ez lesz az új kedvencetek – ahogy nekünk is.

Gerzsenyi Flóra

alkoholos túrótorta

Áfonyás-túrós felfújttorta

Könnyed, légies túrótorta, az áfonya egyszerre fanyar és édeskés ízével. A gyümölcs gyönyörű kékes-lilás színét érdemes kihasználni. Díszítéshez használj friss szemeket, de a ...

Nosalty

alkoholos túrótorta

Mákos túrótorta gluténmentesen

Gluténmentes túrós-mákos süti, nem csak húsvétra!

Penny Market

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept