Mascarponés citromtorta
Szekeres Lajosné Klári

12adag
Idő
115p
Költség
megfizethető
Nehézség
nehéz
Hozzávalók
- 4 db tojás
- 4 ek finomliszt
- 4 ek cukor
- 1 csipet só
- 2 evőkanál narancslé
- 4 ek narancshéj
- 1 csapott ek vaníliás cukor
- 4 ek porcukor
- 1 db citromhéj
- 1 citromból nyert citromlé
- 2 dl növényi tejszín
- 250 g mascarpone
- 2 ek tejszínízű pudingpor
- 1 db citrom
- 2 dl növényi tejszín
- 1 ek cukorgyöngy
Tápanyag és kalória
247
Kalória
5.1g
Fehérje
16.5g
Szénhidrát
17.8g
Zsír
23.9g
Víz
60.7g
Koleszterin
374.2mg
Élelmi rost
9.1g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 28% Zsír
-
18g tojás
23 kcal
-
5g finomliszt
18 kcal
-
3g cukor
13 kcal
-
0g só
0 kcal
-
1g narancslé
1 kcal
-
0g narancshéj
0 kcal
-
1g vaníliás cukor
3 kcal
-
2g porcukor
9 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
3g citromlé
1 kcal
-
17g növényi tejszín
42 kcal
-
21g mascarpone
84 kcal
-
2g tejszínízű pudingpor
6 kcal
-
14g citrom
2 kcal
-
17g növényi tejszín
42 kcal
-
1g cukorgyöngy
3 kcal
Összesen 247 kcal
- 8% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 28% Zsír
-
220g tojás
277 kcal
-
60g finomliszt
218 kcal
-
40g cukor
155 kcal
-
0g só
0 kcal
-
16g narancslé
8 kcal
-
0g narancshéj
0 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
28g porcukor
108 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
40g citromlé
9 kcal
-
200g növényi tejszín
502 kcal
-
250g mascarpone
1010 kcal
-
20g tejszínízű pudingpor
76 kcal
-
170g citrom
26 kcal
-
200g növényi tejszín
502 kcal
-
10g cukorgyöngy
39 kcal
Összesen 2969 kcal
- 8% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 28% Zsír
-
17.4g tojás
22 kcal
-
4.7g finomliszt
17 kcal
-
3.2g cukor
12 kcal
-
0g só
0 kcal
-
1.3g narancslé
1 kcal
-
0g narancshéj
0 kcal
-
0.8g vaníliás cukor
3 kcal
-
2.2g porcukor
9 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
3.2g citromlé
1 kcal
-
15.8g növényi tejszín
40 kcal
-
19.8g mascarpone
80 kcal
-
1.6g tejszínízű pudingpor
6 kcal
-
13.4g citrom
2 kcal
-
15.8g növényi tejszín
40 kcal
-
0.8g cukorgyöngy
3 kcal
Összesen 236 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
5.1 g
Zsír
-
Összesen
17.8 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
61 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
106.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
12 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
4 mg
-
Foszfor
39 mg
-
Nátrium
43 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
16.5 g
-
Cukor
9 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
23.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
26 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
6 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
49 mg
-
Retinol - A vitamin:
26 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
85 micro
Összesen 247 kcal
- 8% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
61.3 g
Zsír
-
Összesen
213.9 g
-
Telített zsírsav
102 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
728 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1277 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
81 mg
-
Kálcium
146 mg
-
Vas
5 mg
-
Magnézium
48 mg
-
Foszfor
471 mg
-
Nátrium
522 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
198.3 g
-
Cukor
109 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
287.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
312 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
68 mg
-
D vitamin:
159 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
128 micro
-
Kolin:
583 mg
-
Retinol - A vitamin:
310 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
8 micro
-
β-crypt
61 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1019 micro
Összesen 2969 kcal
- 8% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
4.9 g
Zsír
-
Összesen
16.9 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
58 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
101 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
12 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
4 mg
-
Foszfor
37 mg
-
Nátrium
41 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
15.7 g
-
Cukor
9 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
22.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
25 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
10 micro
-
Kolin:
46 mg
-
Retinol - A vitamin:
25 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
81 micro
Összesen 236 kcal
Elkészítés
- A szokásos módon piskótát készítünk, a tojásokat szétválasztjuk.
- Egy robotgépbe üstjébe beleöntjük a tojásfehérjét, csipet sóval felverjük kemény habbá a cukor felével, apránként adagolva hozzá.
- A sárgáját habverővel kikavarjuk , felverjük a cukorral , a narancs levével és reszelt héjával, vaníliás cukorral.
- A habosra felvert tojássárgájához hozzáadjuk a lisztet, összekeverjük, majd a tojás fehérjéből a negyeded beleforgatjuk, fellazítjuk a piskótatésztát.
- Majd apránként hozzáadjuk a maradék tojásfehérjehabot, laza körkörös mozdulatokkal beleforgatjuk a tésztába.
- Egy 18 cm átmérőjű tortaformát kikenünk olajjal, az alját sütőpapírral béleljük, beleöntjük a tésztát, elsimítjuk, megveregetjük, hogy egyenletes legyen és hogy kijöjjön a levegő.
- 180 c sütőbe toljuk 25-30 percre, tűpróbával ellenőrizzük, hogy megsült-e.
- Rácson hagyjuk kihűlni.
- Amíg hűl a piskótánk, addig elkészítjük a krémet.
- A mascarponét a porcukorral és a pudinggal habosra keverjük, majd hozzáadjuk a citrom reszelt héját és a levét, ezzel is elkeverjük.
- A tejszínhabot felverjük kemény habbá, a felét beforgatjuk a mascarponéba.
- Ha kihűlt a a piskóta, akkor késsel körbevágjuk, kivesszük a formából, lehúzzuk az aljáról a sütőpapírt.
- Recés késsel felvágjuk három lapra.
- Tányérra rakjuk az első tortakarikát, megkenjük a citromkrémmel, majd befeküdjük a második lappal, ugyanígy járunk el.
- Végezetül befedjük a tortát a harmadik lappal, ezt is megkenjük krémmel, de vékonyabban.
- A felvert tejszínt csillagcsöves habzsákba szedjük, és kidíszítjük vele a tortát. Citrommal, dekorcukorral, díszítjük.
- 2 órára hűtőbe tesszük, hogy megdermedjen a krém és összeérjenek az ízek.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 90 p
- Sütés ideje: 25 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 25
Nagyon finom.
Hasonló receptek

Dolce al limone di Mamma Agata
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán trópusi pavlova
Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...
Diótorta vaníliakrémmel
Puha, légies piskóták és gazdag vaníliakrém alkotják ezt a retró diótortát, amelynek nosztalgikus íze egyszerűen utánozhatatlan. Születésnapra, ünnepre, de akár egy nagyobb ...
Impozáns Napóleon-torta
A világtörténelem máig legsikeresebb hadvezéréről elnevezett sütemény eredete azért nem éppen mindennapi, mert olyan történelmi események inspirálták, melyek az oroszok számára a mi ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















