Mascarponés-fehércsokis-gyümölcsös kocka
ibissz

10adag
Idő
90p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A piskótához
- 8 db tojás
- 2 evőkanál víz
- 10 púpozott ek finomliszt
- 10 ek cukor
- 1 csomag sütőpor
A töltelékhez
- 350 g málnalekvár
- 350 g cseresznyelekvár
- 20 dkg fehér csokoládé
- 500 g mascarpone
- 200 ml habtejszín
- 1 csomag zselatinfix
Díszítéshez
- 3 dkg fehér csokoládé
- 5 dkg málna
- 5 dkg áfonya
Tápanyag és kalória
755
Kalória
13.2g
Fehérje
89.6g
Szénhidrát
38g
Zsír
76.3g
Víz
171.1g
Koleszterin
1.8g
Élelmi rost
59g
Cukor
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 18% Zsír
A piskótához
-
44g tojás
55 kcal
-
2g víz
0 kcal
-
20g finomliszt
73 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
A töltelékhez
-
35g málnalekvár
97 kcal
-
35g cseresznyelekvár
97 kcal
-
20g fehér csokoládé
108 kcal
-
50g mascarpone
202 kcal
-
20g habtejszín
58 kcal
-
2g zselatinfix
3 kcal
Díszítéshez
-
3g fehér csokoládé
16 kcal
-
5g málna
3 kcal
-
5g áfonya
3 kcal
Összesen 755 kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 18% Zsír
A piskótához
-
440g tojás
554 kcal
-
16g víz
0 kcal
-
200g finomliszt
728 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
A töltelékhez
-
350g málnalekvár
973 kcal
-
350g cseresznyelekvár
973 kcal
-
200g fehér csokoládé
1078 kcal
-
500g mascarpone
2020 kcal
-
200g habtejszín
584 kcal
-
20g zselatinfix
26 kcal
Díszítéshez
-
30g fehér csokoládé
162 kcal
-
50g málna
26 kcal
-
50g áfonya
29 kcal
Összesen 7546 kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 18% Zsír
A piskótához
-
17.5g tojás
22 kcal
-
0.6g víz
0 kcal
-
7.9g finomliszt
29 kcal
-
4g cukor
15 kcal
-
0.5g sütőpor
0 kcal
A töltelékhez
-
13.9g málnalekvár
39 kcal
-
13.9g cseresznyelekvár
39 kcal
-
7.9g fehér csokoládé
43 kcal
-
19.9g mascarpone
80 kcal
-
7.9g habtejszín
23 kcal
-
0.8g zselatinfix
1 kcal
Díszítéshez
-
1.2g fehér csokoládé
6 kcal
-
2g málna
1 kcal
-
2g áfonya
1 kcal
Összesen 299 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 35% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
13.2 g
Zsír
-
Összesen
38 g
-
Telített zsírsav
11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
171 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
715.9 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
21 mg
-
Kálcium
188 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
18 mg
-
Foszfor
285 mg
-
Nátrium
200 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
89.6 g
-
Cukor
59 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
76.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
120 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
8 mg
-
D vitamin:
36 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
35 micro
-
Kolin:
134 mg
-
Retinol - A vitamin:
119 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
14 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
209 micro
Összesen 755 kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 35% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
131.9 g
Zsír
-
Összesen
380.4 g
-
Telített zsírsav
111 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
54 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
13 g
-
Koleszterin
1711 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
7158.8 g
-
Cink
9 mg
-
Szelén
213 mg
-
Kálcium
1883 mg
-
Vas
15 mg
-
Magnézium
179 mg
-
Foszfor
2853 mg
-
Nátrium
2003 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
895.9 g
-
Cukor
590 mg
-
Élelmi rost
18 mg
Víz
-
Összesen
763.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1201 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
5 micro
-
E vitamin:
10 mg
-
C vitamin:
82 mg
-
D vitamin:
364 micro
-
K vitamin:
42 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
349 micro
-
Kolin:
1340 mg
-
Retinol - A vitamin:
1188 micro
-
α-karotin
8 micro
-
β-karotin
142 micro
-
β-crypt
35 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2092 micro
Összesen 7546 kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 35% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.2 g
Zsír
-
Összesen
15.1 g
-
Telített zsírsav
4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
68 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
284.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
75 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
7 mg
-
Foszfor
113 mg
-
Nátrium
80 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
35.6 g
-
Cukor
23 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
30.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
48 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
14 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
14 micro
-
Kolin:
53 mg
-
Retinol - A vitamin:
47 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
6 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
83 micro
Összesen 299 kcal
Elkészítés
A piskótához
- A tojásokat szétválasztjuk, a fehérjéből és a vízből a cukorral habot verünk.
- A keményre vert tojásfehérjéhez óvatosan hozzákeverjük a tojássárgákat és a liszttel elkevert sütőport.
- A masszából kivajazott vagy sütőpapírral bélelt, 30x40 cm-es tepsiben 180 fokon egyenként kb. 30 perc alatt két lapot sütünk.
A töltelékhez
- A csokit gőz fölött megolvasztjuk, majd óvatosan adagolva belekeverjük a mascarponét.
- A tejszínt habbá verjük, majd habverővel összedolgozzuk a csokis krémmel, közben a zseléfixet is belekeverjük.
- Mindkét piskóta egyik oldalát megkenjük lekvárral, majd a lekváros oldalak közé kenjük a krém felét.
- A krém másik felével bevonjuk a süteményt.
Díszítéshez
- Kijelöljük a tetszés szerinti méretű szeleteket (én 4-4,5 cm oldalú kockákra szoktam vágni), a közepükre habzsákból rózsákat nyomunk, amelyekbe beleültetjük a gyümölcsöket, végül zöldséghámozóval felforgácsolt fehér csokival szórjuk meg.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 60 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Tepsi mérete: 30x40
Ez a süti mások receptjeinek a felhasználásával lett a saját szájízünknek megfelelően kikísérletezve. Nagyon nagy sikere lett, most már rendszeresen készítem, van, hogy tortának is, olyan gyümölccsel és lekvárral, amihez éppen kedvünk van.
Hasonló receptek

Tejszínkrémes-narancsos csokikocka
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Szilvás gombóc
Örök kedvenc édes főételünk/desszertünk a szilvás gombóc, amit ősszel egyszerűen muszáj friss szilvából is elkészíteni. A gombóc állaga akkor az igazi, ha kívül ropogós ...
Ünnepi, puncsfagyival töltött panettone
Elegáns, nagyon ünnepi és még a sütőt se kell bekapcsolni hozzá. Készítsétek el ezt az olaszos desszertet, a fagyival töltött panettonét karácsonyra, hogy mindenkit lenyűgözzetek ...
Cavallucci - karácsonyi sütik Marchéból
A cavallucci egy hagyományos olasz karácsonyi süti, amely Toscanában leginkább egy rusztikus puszedlihez hasonlít, Marche régióban viszont patkó, kifli vagy a neve alapján kis csikó ...
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















