Mascarponés ricottás túrótorta
Csibedina

6adag
Idő
105p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 25 dkg zabkeksz (vagy teljes kiőrlésű keksz)
- 10 dkg mandula
- 8 dkg vaj
A töltelékhez
- 2 db tojás
- 3 ek cukor
- 30 dkg fehér csokoládé
- 35 dkg málna
- 30 dkg mascarpone
- 20 dkg ricotta
- 45 dkg tehéntúró
A tetejére
- 1 csomag tortazselé
- 10 dkg málna
- 20 dkg mascarpone
- 10 dkg ricotta
- 10 dkg fehér csokoládé
Tápanyag és kalória
1358
Kalória
35.5g
Fehérje
89.7g
Szénhidrát
96.2g
Zsír
170.5g
Víz
127.2g
Koleszterin
8.7g
Élelmi rost
62.1g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 25% Zsír
A tésztához
-
42g zabkeksz
194 kcal
-
17g mandula
98 kcal
-
13g vaj
96 kcal
A töltelékhez
-
18g tojás
23 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
50g fehér csokoládé
270 kcal
-
58g málna
30 kcal
-
50g mascarpone
202 kcal
-
33g ricotta
50 kcal
-
75g tehéntúró
110 kcal
A tetejére
-
2g tortazselé
7 kcal
-
17g málna
9 kcal
-
33g mascarpone
135 kcal
-
17g ricotta
25 kcal
-
17g fehér csokoládé
90 kcal
Összesen 1358 kcal
- 9% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 25% Zsír
A tésztához
-
250g zabkeksz
1163 kcal
-
100g mandula
590 kcal
-
80g vaj
574 kcal
A töltelékhez
-
110g tojás
138 kcal
-
30g cukor
116 kcal
-
300g fehér csokoládé
1617 kcal
-
350g málna
182 kcal
-
300g mascarpone
1212 kcal
-
200g ricotta
300 kcal
-
450g tehéntúró
662 kcal
A tetejére
-
12g tortazselé
41 kcal
-
100g málna
52 kcal
-
200g mascarpone
808 kcal
-
100g ricotta
150 kcal
-
100g fehér csokoládé
539 kcal
Összesen 8144 kcal
- 9% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 25% Zsír
A tésztához
-
9.3g zabkeksz
43 kcal
-
3.7g mandula
22 kcal
-
3g vaj
21 kcal
A töltelékhez
-
4.1g tojás
5 kcal
-
1.1g cukor
4 kcal
-
11.2g fehér csokoládé
60 kcal
-
13g málna
7 kcal
-
11.2g mascarpone
45 kcal
-
7.5g ricotta
11 kcal
-
16.8g tehéntúró
25 kcal
A tetejére
-
0.4g tortazselé
2 kcal
-
3.7g málna
2 kcal
-
7.5g mascarpone
30 kcal
-
3.7g ricotta
6 kcal
-
3.7g fehér csokoládé
20 kcal
Összesen 303 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 43% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Cink
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- C vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
35.5 g
Zsír
-
Összesen
96.2 g
-
Telített zsírsav
33 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
17 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
127 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1704.7 g
-
Cink
197 mg
-
Szelén
12 mg
-
Kálcium
366 mg
-
Vas
152 mg
-
Magnézium
86 mg
-
Foszfor
475 mg
-
Nátrium
403 mg
-
Réz
8 mg
-
Mangán
7 mg
Szénhidrát
-
Összesen
89.7 g
-
Cukor
62 mg
-
Élelmi rost
9 mg
Víz
-
Összesen
170.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
185 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
20 mg
-
D vitamin:
18 micro
-
K vitamin:
13 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
19 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
91 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
39 micro
-
Kolin:
96 mg
-
Retinol - A vitamin:
180 micro
-
α-karotin
12 micro
-
β-karotin
47 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
183 micro
Összesen 1358 kcal
- 9% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 43% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Cink
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- C vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
212.7 g
Zsír
-
Összesen
577.4 g
-
Telített zsírsav
200 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
100 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
24 g
-
Koleszterin
763 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
10228.3 g
-
Cink
1181 mg
-
Szelén
70 mg
-
Kálcium
2196 mg
-
Vas
909 mg
-
Magnézium
515 mg
-
Foszfor
2852 mg
-
Nátrium
2416 mg
-
Réz
47 mg
-
Mangán
41 mg
Szénhidrát
-
Összesen
538 g
-
Cukor
373 mg
-
Élelmi rost
52 mg
Víz
-
Összesen
1022.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1107 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
6 micro
-
E vitamin:
35 mg
-
C vitamin:
120 mg
-
D vitamin:
109 micro
-
K vitamin:
81 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
113 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
543 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
10 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
231 micro
-
Kolin:
577 mg
-
Retinol - A vitamin:
1079 micro
-
α-karotin
72 micro
-
β-karotin
283 micro
-
β-crypt
9 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1100 micro
Összesen 8144 kcal
- 9% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 43% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Cink
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- C vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
7.9 g
Zsír
-
Összesen
21.5 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
28 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
381.4 g
-
Cink
44 mg
-
Szelén
3 mg
-
Kálcium
82 mg
-
Vas
34 mg
-
Magnézium
19 mg
-
Foszfor
106 mg
-
Nátrium
90 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
20.1 g
-
Cukor
14 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
38.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
41 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
4 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
4 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
20 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
-
Kolin:
22 mg
-
Retinol - A vitamin:
40 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
11 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
41 micro
Összesen 303 kcal
Elkészítés
A tésztához
- Egy kapcsos tortaformát alaposan kikenünk vajjal.
- A mandulát és a kekszet ledaráljuk és összekeverjük, majd hozzáadjuk a megolvasztott vajat.
- Alaposan összedolgozzuk, a tortaforma aljában elegyengetjük.
- A töltelékhez összekeverjük a mascarponét a ricottával és a túróval, majd hozzáadjuk a tojások sárgáját.
- A fehér csokit gőz felett megolvasztjuk, és hozzáadjuk a masszához.
- A tojások fehérjét felverjük a cukorral, majd szintén a masszához adagoljuk.
- A málnát óvatosan beleforgajuk a töltelékbe, és az egészet a kekszrétegre simítjuk.
- Előmelegített sütőben kb. 75 percig sütjük
- A tortát a sütőben hagyjuk kihűlni nyitott sütőajtó mellett.
- Ha teljesen kihűlt a torta, a málna hozzáadásával elkészítjük a piros tortazselét, és a torta tetejére simítjuk.
- A mascarponéból, ricottából, gőz felett megolvasztott fehér csokoládéból krémet készítünk, és ezzel vonjuk be a torta oldalát, valamint díszítjük a tetejét.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 75 p
- Sütés hőfoka: 150 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 26
Több, az internetről levadászott könnyű, nyári, gyümölcsös receptből született meg ez a verzió. A hosszú sütési és hűlési idő miatt nem nevezhető expressz süteménynek, de minden várakozást megért a végeredmény.:)
Hasonló receptek

Mentás-nektarinos ricottatorta
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Szilvalekváros túrótorta
Epres túrótorta Gizitől
Túrógombóctorta
Ha szeretitek a túrógombócot, akkor ez a torta sem fog csalódást okozni, sőt. Ez lesz az új kedvencetek – ahogy nekünk is.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















