- csirkemáj
- grízgaluska
- székelykáposzta
- töltött káposzta
- borsos tokány
- sültbrokkoli-krémleves
- svéd húsgolyó
- lencsefőzelék
- házi kocsonya
- birsalmasajt
Mascarponés-tejszínes torta
NS

6adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Tészta
- 6 db tojás
- 5 ek finomliszt
- 6 ek cukor
- 0.5 csomag sütőpor
- 2 csapott ek cukrozatlan kakaópor
- 0.8 dl napraforgó olaj (kb. 0.5-1 dl)
Krém
- 25 dkg mascarpone
- 4 ek porcukor (ízlés szerint)
- 250 ml habtejszín
- 1 csomag zselatinfix
- 20 dkg barackbefőtt (gyümölcs ízlés szerint)
Díszítéshez
- 200 ml habtejszín
- 1 csomag habfixáló
- 40 db roletti (kb.)
Tápanyag és kalória
785
Kalória
16.6g
Fehérje
53.9g
Szénhidrát
56.3g
Zsír
114.3g
Víz
263.3g
Koleszterin
1.3g
Élelmi rost
22.3g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 23% Zsír
Tészta
-
55g tojás
69 kcal
-
13g finomliszt
46 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
1g cukrozatlan kakaópor
3 kcal
-
11g napraforgó olaj
94 kcal
Krém
-
42g mascarpone
168 kcal
-
5g porcukor
18 kcal
-
42g habtejszín
122 kcal
-
3g zselatinfix
4 kcal
-
33g barackbefőtt
18 kcal
Díszítéshez
-
33g habtejszín
97 kcal
-
1g habfixáló
5 kcal
-
27g roletti
101 kcal
Összesen 785 kcal
- 7% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 23% Zsír
Tészta
-
330g tojás
415 kcal
-
75g finomliszt
273 kcal
-
60g cukor
232 kcal
-
6g sütőpor
3 kcal
-
8g cukrozatlan kakaópor
18 kcal
-
64g napraforgó olaj
564 kcal
Krém
-
250g mascarpone
1010 kcal
-
28g porcukor
108 kcal
-
250g habtejszín
730 kcal
-
20g zselatinfix
26 kcal
-
200g barackbefőtt
108 kcal
Díszítéshez
-
200g habtejszín
584 kcal
-
8g habfixáló
30 kcal
-
160g roletti
603 kcal
Összesen 4704 kcal
- 7% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 23% Zsír
Tészta
-
19.9g tojás
25 kcal
-
4.5g finomliszt
16 kcal
-
3.6g cukor
14 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
-
0.5g cukrozatlan kakaópor
1 kcal
-
3.8g napraforgó olaj
34 kcal
Krém
-
15.1g mascarpone
61 kcal
-
1.7g porcukor
7 kcal
-
15.1g habtejszín
44 kcal
-
1.2g zselatinfix
2 kcal
-
12.1g barackbefőtt
7 kcal
Díszítéshez
-
12.1g habtejszín
35 kcal
-
0.5g habfixáló
2 kcal
-
9.6g roletti
36 kcal
Összesen 284 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 47% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
16.6 g
Zsír
-
Összesen
56.3 g
-
Telített zsírsav
19 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
14 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
-
Koleszterin
263 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
648.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
20 mg
-
Kálcium
157 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
23 mg
-
Foszfor
268 mg
-
Nátrium
178 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
53.9 g
-
Cukor
22 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
114.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
293 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
57 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
30 micro
-
Kolin:
158 mg
-
Retinol - A vitamin:
283 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
104 micro
-
β-crypt
29 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
267 micro
Összesen 785 kcal
- 7% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 47% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
99.4 g
Zsír
-
Összesen
338.1 g
-
Telített zsírsav
113 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
81 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
33 g
-
Koleszterin
1580 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3889.4 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
119 mg
-
Kálcium
943 mg
-
Vas
9 mg
-
Magnézium
135 mg
-
Foszfor
1606 mg
-
Nátrium
1069 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
323.4 g
-
Cukor
134 mg
-
Élelmi rost
8 mg
Víz
-
Összesen
685.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1756 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
34 mg
-
C vitamin:
8 mg
-
D vitamin:
342 micro
-
K vitamin:
20 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
183 micro
-
Kolin:
946 mg
-
Retinol - A vitamin:
1698 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
622 micro
-
β-crypt
172 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1599 micro
Összesen 4704 kcal
- 7% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 47% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
6 g
Zsír
-
Összesen
20.4 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
95 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
234.5 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
57 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
8 mg
-
Foszfor
97 mg
-
Nátrium
64 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
19.5 g
-
Cukor
8 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
41.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
106 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
21 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
57 mg
-
Retinol - A vitamin:
102 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
37 micro
-
β-crypt
10 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
96 micro
Összesen 284 kcal
Elkészítés
Tészta
- A tojásokat szétválasztjuk, a sárgákat a cukorral kikeverjük.
- Fokozatosan belekavarjuk a többi hozzávalót.
- Végül óvatosan beleforgatjuk a tojásfehérjékből vert kemény habot is.
- Bélelt tepsibe öntjük, és tűpróbáig sütjük. (Ez egy zsúrtorta méret, ezért én három lapot sütöttem.)
- Míg a lapok hűlnek, elkészítjük a krémet.
- A habtejszínt a zselatinfixszel és a porcukorral kemény habbá verjük.
- A habot összekeverjük a mascarponéval. Ennek a krémnek kb. a harmadát félretesszük.
- A maradékba végül belekeverjük a feldarabolt gyümölcsöt is.
- Összeállítás: a lapokat megkenjük a gyümölcsös krémmel.
- A tortát körben, és a tetejét a sima krémmel kenjük meg.
- Ízlés szerint dekoráljuk.
- Tálalás előtt néhány órára hűtőbe tesszük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Apukám 60. születésnapjára készítettem ezt a habos tortacsodát. Nagyon finom, és kiadós sütemény.
Hasonló receptek

Névnapi torta -hamis marcipán díszítéssel

Zoboomafoo gyümölcsjoghurtos-tejszínes torta
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...
Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.
Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?
Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Hasonló kategóriák
További receptek
Legegyszerűbb epertorta
Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...
Klasszikus retró gyümölcstorta
Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...
Matchás-epres torta sütés nélkül
Matchaimádó lányom szülinapjára készült ez a csodaszép torta, ami úgy gondolom másoknak is nagy kedvence lehet, úgyhogy érdemes lesz kipróbálni az idei eperszezonban!
Címlapról ajánljuk
Figyelem, termékvisszahívás! Sparban kapható olajos magban találtak rákkeltő anyagot
Érdemes ellenőrizni a konyhaszekrényben lapuló olajos magvakat: három Kalifa pisztáciatermék egyes gyártási tételeit élelmiszer-biztonsági kockázat miatt hívták vissza. A termékek potenciálisan aflatoxinnal szennyeződhettek, ezért a vásárlóknak azt javasolják, hogy ne fogyasszák el az érintett termékeket.
A világ legjobbjai közé került 2 klasszikus levesünk is
A skandináv hallevesek, a portugál kőleves és a lengyel savanyú levesek is előkelő helyet szereztek a TasteAtlas európai leveseket rangsoroló listáján. A magyar húsleves az ötödik, a gulyás pedig a tizenkettedik helyen végzett a 2026 szeptemberében frissített összeállításban.
Újabb javaslat érkezett a palackvisszaváltással kapcsolatban: hatékonyabb lenne így a...
Változás jöhet a magyarországi palackvisszaváltási rendszerben: most a kereskedők álltak elő egy újabb ötlettel a rendszer hatékonyabbá tétele érdekében. A külön visszaváltópontok enyhíthetnék a boltok terhelését, miközben a készpénzes kifizetés lehetősége is megmaradhatna.
Top Receptek
Szalonnás-hagymás sült bab
A hagymás bab igazi klasszikus, amihez nem kell sok alapanyag, mégis elképesztően ízletes és laktató. A pirított szalonna, a hagyma és a paradicsomos szaft tökéletesen kiegészítik ...
Sütőtökös bundában sült csirkemell
Nagyon könnyű, omlós húsétel. A sütőtök enyhe ízét a rizs kellően kiemeli. Savanyúságot azért nem igényel, mert az elnyomná az ízek harmóniáját. A tejszínnel meglocsolt ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Még több top recept
Friss receptek
- Almás morzsasüti
- Reggeli quiche sonkával és baconnel
- Szalonnás-hagymás sült bab
- Sütőtökös bundában sült csirkemell
- Citromos csirke
- Gyömbéres sütőtökleves
Még több friss recept















