Nosalty logó

Masnik baconnel

Name: Masnik baconnel
Prep time: 15 min
Cook time: 12 min
Total time: 27 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 1 csomag Leveles tészta mirelit; 25 dkg Bacon soványabb, szeletelt; 1 db Tojássárgája; 5 dkg Sajt reszelt

Gabys

Masnik baconnel

6adag

Idő

27p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

1 csomag leveles tészta (mirelit)
25 dkg bacon (soványabb, szeletelt)
1 db tojássárgája
5 dkg sajt (reszelt)

Tápanyag és kalória

374

Kalória

11g

Fehérje

16.2g

Szénhidrát

29.2g

Zsír

25g

Víz

73.9g

Koleszterin

458.3mg

Élelmi rost

670.3mg

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

14% Fehérje
20% Szénhidrát
36% Zsír

46g leveles tészta

170 kcal
42g bacon

164 kcal
3g tojássárgája

11 kcal
8g sajt

29 kcal

Összesen 374 kcal

14% Fehérje
20% Szénhidrát
36% Zsír

275g leveles tészta

1020 kcal
250g bacon

983 kcal
20g tojássárgája

64 kcal
50g sajt

176 kcal

Összesen 2243 kcal

14% Fehérje
20% Szénhidrát
36% Zsír

46.2g leveles tészta

171 kcal
42g bacon

165 kcal
3.4g tojássárgája

11 kcal
8.4g sajt

30 kcal

Összesen 377 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

14% Fehérje
20% Szénhidrát
36% Zsír
31% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
B6 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

11 g

Zsír

Összesen

29.2 g
Telített zsírsav

12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

74 mg

Ásványi anyagok

Összesen

643.9 g
Cink

1 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

61 mg
Vas

0 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

112 mg
Nátrium

451 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

16.2 g
Cukor

1 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

25 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

44 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

16 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

6 micro
Kolin:

49 mg
Retinol - A vitamin:

43 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

5 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

36 micro

Összesen 374 kcal

14% Fehérje
20% Szénhidrát
36% Zsír
31% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
B6 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

65.7 g

Zsír

Összesen

175.5 g
Telített zsírsav

72 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

47 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

16 g
Koleszterin

444 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3863.6 g
Cink

5 mg
Szelén

69 mg
Kálcium

366 mg
Vas

2 mg
Magnézium

46 mg
Foszfor

673 mg
Nátrium

2704 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

97.3 g
Cukor

4 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

150 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

261 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

94 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

10 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

38 micro
Kolin:

291 mg
Retinol - A vitamin:

258 micro
α-karotin

8 micro
β-karotin

32 micro
β-crypt

7 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

219 micro

Összesen 2243 kcal

14% Fehérje
20% Szénhidrát
36% Zsír
31% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
B6 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

11 g

Zsír

Összesen

29.5 g
Telített zsírsav

12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

75 mg

Ásványi anyagok

Összesen

649.3 g
Cink

1 mg
Szelén

12 mg
Kálcium

61 mg
Vas

0 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

113 mg
Nátrium

454 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

16.3 g
Cukor

1 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

25.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

44 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

16 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

6 micro
Kolin:

49 mg
Retinol - A vitamin:

43 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

5 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

37 micro

Összesen 377 kcal

Elkészítés

Szobahőmérsékleten felengedjük a levelestésztát.
Lisztezett nyújtódeszkán kb. 1,5 mm vékonyra, - tartva az eredeti téglalap formát -kinyújtjuk, majdnem olyan hosszúra, mint a baconszelet. Ráhelyezzük a szalonnacsíkokat (1 lapra 5-6 db fér), a csíkok mentén hosszábanelvágjuk a tésztát, majdkeresztbe megfelezzük, kb. 10-12 cm hosszú darabokat kapunk. (a kilógó baconrészt vágjuk le róla)
Kettőtcsavarunk rajta, hogy masni formájú legyen(a szalonna felül maradjon).
Sütőpapírral bélelt tepsibe rakosgatjuk, ne szorosan egymás mellé, mert még nőni fog.
A tojássárgáját kikeverjük, megkenjük vele a tészta tetejét, és ahol nem takarja a szalonna (szalonnát nem kell), kevés reszelt sajtot szórunk rá.
Előmelegített sütőben kb. 10-12 perc alatt megsütjük. (Ebből a mennyiségből nekem 32 db lett, megszámoltam:))

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 12 p
Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

A neten bolyongtam tegnap. Véletlenül akadtam rá egy másik főzős oldalon erre a receptre, és mivel szikrát kaptam, kipróbáltam. Csak az elkészítésében változtattam egy picit, mert kicsit felületes volt a leírás, illetve egyszerűbben is megoldható volt. Az eredmény: valóban nagyon finom, rendkívül gyorsan elkészíthető és szerintem nem drága. Finom langyosan, hidegen. Kiváló vendégváró, bátran próbáljátok ki. Hogy milyen lenne másnap nem tudom, mert már most látom, hogy kizárt dolog, hogy maradni fog:) Legközelebb már tudom, dupla adag lesz, bár itthon azt mondták, masnizhatnék holnap is. :)

Hasonló receptek

Összes sós masni

Vendégváró masnik

Sajtos masni

Duplán sajtos masni

Kolbászos masni

Olivás leveles masni

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sós masni

Spenótos-fetás sajtos masni

Görög ízvilág ihlette ezt a gyors házi sajtos masnit: a kész leveles tésztába spenótos-fetás tölteléket kenhetünk. Itt azonban még nem fogynak el a jó dolgok: a fonatokra plusz reszelt ...

Lakos Benedek

sajtos roló

Medvehagymás sajtos roló

Ki ne imádná a sajtos rolót, pláne ha egy nagy csokor medvehagymával üdévé és tavasziasra hangoljuk? A hagyományos besameles massza helyett egy pillanatok alatt elkészíthető ...

Nosalty

pereckék

Sajtos perec omlósan

A legédesebb sós vendégváró receptjét találhatjuk itt: a klasszikus sajtos perecét. Omlós tésztából készül, kiszúrásához egy különleges forma kell, de ezt leszámítva ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept