Nosalty logó

Mazsolás piskótatorta

Name: Mazsolás piskótatorta
Prep time: 10 min
Cook time: 50 min
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 7 db Tojás; 7 ek Cukor; 7 evőkanál Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 1 ek Cukrozatlan kakaópor; 5 ek Lekvár/ dzsem; 1 marék Mazsola ízlés szerint; 100 g Tortabevonó; 4 ek Tej; 1 ek Vaj

4adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

7 db tojás
7 ek cukor
7 evőkanál finomliszt
1 csomag sütőpor
1 ek cukrozatlan kakaópor
5 ek lekvár/ dzsem
1 marék mazsola (ízlés szerint)
100 g tortabevonó
4 ek tej
1 ek vaj

Tápanyag és kalória

547

Kalória

15.7g

Fehérje

77.6g

Szénhidrát

19.5g

Zsír

77.1g

Víz

324.6g

Koleszterin

3.9g

Élelmi rost

46g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

8% Fehérje
41% Szénhidrát
10% Zsír

96g tojás

121 kcal
18g cukor

68 kcal
26g finomliszt

96 kcal
3g sütőpor

2 kcal
3g cukrozatlan kakaópor

6 kcal
25g lekvár/ dzsem

70 kcal
6g mazsola

16 kcal
25g tortabevonó

137 kcal
10g tej

6 kcal
4g vaj

25 kcal

Összesen 547 kcal

8% Fehérje
41% Szénhidrát
10% Zsír

385g tojás

484 kcal
70g cukor

271 kcal
105g finomliszt

382 kcal
12g sütőpor

6 kcal
10g cukrozatlan kakaópor

23 kcal
100g lekvár/ dzsem

278 kcal
22g mazsola

66 kcal
100g tortabevonó

546 kcal
40g tej

22 kcal
14g vaj

100 kcal

Összesen 2178 kcal

8% Fehérje
41% Szénhidrát
10% Zsír

44.9g tojás

56 kcal
8.2g cukor

32 kcal
12.2g finomliszt

45 kcal
1.4g sütőpor

1 kcal
1.2g cukrozatlan kakaópor

3 kcal
11.7g lekvár/ dzsem

32 kcal
2.6g mazsola

8 kcal
11.7g tortabevonó

64 kcal
4.7g tej

3 kcal
1.6g vaj

12 kcal

Összesen 256 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

8% Fehérje
41% Szénhidrát
10% Zsír
40% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

15.7 g

Zsír

Összesen

19.5 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

325 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1377.5 g
Cink

2 mg
Szelén

37 mg
Kálcium

310 mg
Vas

5 mg
Magnézium

69 mg
Foszfor

574 mg
Nátrium

379 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

77.6 g
Cukor

46 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

77.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

160 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

69 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

51 micro
Kolin:

256 mg
Retinol - A vitamin:

159 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

12 micro
β-crypt

8 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

439 micro

Összesen 547 kcal

8% Fehérje
41% Szénhidrát
10% Zsír
40% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

62.7 g

Zsír

Összesen

78.2 g
Telített zsírsav

38 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

26 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

8 g
Koleszterin

1298 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5510.2 g
Cink

8 mg
Szelén

147 mg
Kálcium

1241 mg
Vas

19 mg
Magnézium

277 mg
Foszfor

2298 mg
Nátrium

1516 mg
Réz

2 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

310.3 g
Cukor

184 mg
Élelmi rost

16 mg

Víz

Összesen

308.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

640 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

9 mg
D vitamin:

278 micro
K vitamin:

11 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

202 micro
Kolin:

1023 mg
Retinol - A vitamin:

636 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

48 micro
β-crypt

31 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1758 micro

Összesen 2178 kcal

8% Fehérje
41% Szénhidrát
10% Zsír
40% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

7.3 g

Zsír

Összesen

9.1 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

151 mg

Ásványi anyagok

Összesen

642.2 g
Cink

1 mg
Szelén

17 mg
Kálcium

145 mg
Vas

2 mg
Magnézium

32 mg
Foszfor

268 mg
Nátrium

177 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

36.2 g
Cukor

21 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

35.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

75 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

32 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

24 micro
Kolin:

119 mg
Retinol - A vitamin:

74 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

6 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

205 micro

Összesen 256 kcal

Elkészítés

Piskótatészta alapot készítünk, majd a tészta nagy részét tortaformába öntjük.
A maradékhoz 1 ek kakaóport keverünk, és a sárga tésztára csurgatjuk.
A sütőben szúrópróbáig sütjük, majd kivesszük a tortaformából.
Ha kihűlt a tészta kettévágjuk, és megkenjük lekvárral.
Miután a tetejét visszaborítottuk, megszórjuk mazsolával.
A tejet egy lábasban felforraljuk, az összetördelt csokit megolvasztjuk benne, majd belekeverjük a vajat, végül a torta tetejére öntjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Főzés ideje: 5 p
Sütés ideje: 45 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Párom édesanyjának születésnapjára készült ez a torta. Először meggybefőttet akartam a tetejére szórni, de mivel az elfogyott, ezért mazsolával pótoltam. Tortasütésben még nagyon kezdő vagyok, sajnos ezért lett egy kicsit csálé.

Hasonló receptek

Összes piskóta

Kolumbiai vajas kukorica-piskóta

Lányok kedvence -tejszínhabos piskóta

Lisztmentes meggyes piskóta

Mascarponés-túrókrémes piskóta

Diétás kókuszkrémes piskóta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

kókuszos süti

Klasszik kókuszkocka

Érkezik a régi sulibüfék, sarki cukrászdák és vasúti restik klasszikusa, a csokiban és kókuszban dúskáló kocka. Persze nem olyan fullasztó, mint a régiek, hanem puha belsővel, ...

Nosalty

piskóta

Menzás piskóta csokiöntettel

Bizonyára senkinek nem kell bemutatni ezt a klasszikus menzás fogást. Levegős, puha piskóta leöntve egy kellemes, kakaós öntettel, ami melegen és behűtve is passzol a piskótához. A ...

Fekete Melinda

mézes krémes

Trópusi mézes krémes

Egyszerűen imádjuk a mézes krémest, a kánikulaszezon kezdetével pedig úgy éreztük, ideje nyári köntösbe öltöztetni kedvencünket. A hagyományos, vajas darakrémet ezúttal kókuszosra ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept