édes keksz csokis keksz

Meggyes csokoládés cookie

Glaser

Glaser

3adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

• 75 g étcsokoládé
• 100 g meggybefőtt
• 75 g vaj
• 1 db tojás
• 50 g barna cukor
• 1 csipet só
• 110 g finomliszt
• 0.5 tk sütőpor

• gyors
• amerikai
• vasárnapi ebéd
• karácsonyi menü

Tápanyag és kalória

559

Kalória

7.3g

Fehérje

65.5g

Szénhidrát

30g

Zsír

21.2g

Víz

115.8g

Koleszterin

2.7g

Élelmi rost

28.3g

Cukor

• Egy adagban
• 3 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 53% Szénhidrát
• 24% Zsír

• 25g étcsokoládé

  137 kcal

• 33g meggybefőtt

  24 kcal

• 25g vaj

  179 kcal

• 18g tojás

  23 kcal

• 17g barna cukor

  63 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 37g finomliszt

  133 kcal

• 0g sütőpor

  0 kcal

Összesen 559 kcal

• 6% Fehérje
• 53% Szénhidrát
• 24% Zsír

• 75g étcsokoládé

  410 kcal

• 100g meggybefőtt

  72 kcal

• 75g vaj

  538 kcal

• 55g tojás

  69 kcal

• 50g barna cukor

  190 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 110g finomliszt

  400 kcal

• 1g sütőpor

  1 kcal

Összesen 1680 kcal

• 6% Fehérje
• 53% Szénhidrát
• 24% Zsír

• 16.1g étcsokoládé

  88 kcal

• 21.5g meggybefőtt

  15 kcal

• 16.1g vaj

  115 kcal

• 11.8g tojás

  15 kcal

• 10.7g barna cukor

  41 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 23.6g finomliszt

  86 kcal

• 0.2g sütőpor

  0 kcal

Összesen 360 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 3 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 53% Szénhidrát
• 24% Zsír
• 17% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  7.3 g

Zsír

• Összesen

  30 g

• Telített zsírsav

  18 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  9 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  116 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  371.1 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  19 mg

• Kálcium

  73 mg

• Vas

  3 mg

• Magnézium

  49 mg

• Foszfor

  163 mg

• Nátrium

  63 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  65.5 g

• Cukor

  28 mg

• Élelmi rost

  3 mg

Víz

• Összesen

  21.2 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  197 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  13 micro

• K vitamin:

  4 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  18 micro

• Kolin:

  56 mg

• Retinol - A vitamin:

  194 micro

• α-karotin

  2 micro

• β-karotin

  46 micro

• β-crypt

  2 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  96 micro

Összesen 559 kcal

• 6% Fehérje
• 53% Szénhidrát
• 24% Zsír
• 17% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  21.8 g

Zsír

• Összesen

  90 g

• Telített zsírsav

  53 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  27 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  4 g

• Koleszterin

  347 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1113.3 g

• Cink

  3 mg

• Szelén

  56 mg

• Kálcium

  219 mg

• Vas

  9 mg

• Magnézium

  146 mg

• Foszfor

  488 mg

• Nátrium

  190 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  2 mg

Szénhidrát

• Összesen

  196.5 g

• Cukor

  85 mg

• Élelmi rost

  8 mg

Víz

• Összesen

  63.5 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  592 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  3 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  40 micro

• K vitamin:

  12 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  2 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  54 micro

• Kolin:

  169 mg

• Retinol - A vitamin:

  581 micro

• α-karotin

  5 micro

• β-karotin

  138 micro

• β-crypt

  5 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  287 micro

Összesen 1680 kcal

• 6% Fehérje
• 53% Szénhidrát
• 24% Zsír
• 17% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  4.7 g

Zsír

• Összesen

  19.3 g

• Telített zsírsav

  11 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  6 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  75 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  238.9 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  12 mg

• Kálcium

  47 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  31 mg

• Foszfor

  105 mg

• Nátrium

  41 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  42.2 g

• Cukor

  18 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  13.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  127 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  9 micro

• K vitamin:

  3 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  12 micro

• Kolin:

  36 mg

• Retinol - A vitamin:

  125 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  30 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  61 micro

Összesen 360 kcal

Elkészítés

1. A meggyet leszűrjük, papírtörlővel szárazra itatjuk, majd apróra vágjuk. A csokoládét apró darabokra vágjuk. A vajat felolvasztjuk, és hagyjuk hűlni.
2. A tojást, a cukorral és sóval, kézi mixerrel, pár perc alatt krémesre keverjük, majd hozzáadjuk a folyékony vajat, és további 30 másodpercig kavarjuk.
3. Hozzákeverjük a sütőporral elkavart lisztet, majd a végén a csokoládét és a meggyet.
4. A tésztából hideg vízbe mártott fagylaltadagoló kanállal golyókat formázunk, sütőpapírral bélelt sütőlapra helyezzük, egy kicsit ellapítjuk.
5. Betoljuk a 180 fokra előmelegített sütőbe (alulról a második sínre), és kb. 20 perc alatt megsütjük.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 20 p
• Sütés ideje: 20 p
• Sütés hőfoka: 180 °C
• Sütés módja: alul-felül sütés

Meggy és csokoládé egy tökéletes párosítás. A tésztamasszát ízesíthetjük kevés cseresznyepálinkával is. Ebből az adagból nekem 9 db keksz lett.

Hasonló receptek

Összes csokis keksz

Csokis-mogyis keksz Júliától

Amerikai stílusú csokidarabos keksz

Csokoládés keksz Orsy konyhájából

Mogyoróvajas-csokis cookie

Húsvéti tojáslikőrös süti

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• darálós keksz
• zabpelyhes keksz
• diós keksz
• cukros keksz
• vajas keksz

További receptek

csokis keksz

Earl Grey teás-vörösáfonyás-csokidarabkás keksz

Ez a teás-áfonyás az eddigi talán kedvenc variációm a csokidarabkás keksz témájára, a vajban infuzált Earl Grey ugyanis remekül érezhető a kész kekszben és fantasztikusan harmonizál ...

Rosanics Petra

csokis keksz

Gyömbéres-csokidarabkás keksz

Egyszerűen imádjuk a csokoládédarabkás kekszet, akármilyen verzióban készüljön is! A különféle aszalt gyümölcsök, így a gyömbér is, például remekül passzolnak a kesernyés ...

Rosanics Petra

cukros keksz

Tejbegrízkeksz

Ízükben a retró menzák tejbegrízeit idézik ezek a kakaóba és fahéjba forgatott, roppanós-omlós kekszek. Elkészítésük lehengerlően egyszerű, elfogyasztásuk pedig még ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplis tészta

Hagyományos krumplis tészta

A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept