Nosalty logó

Meggyes diós szelet

Name: Meggyes diós szelet
Prep time: 30 min
Cook time: 35 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 5
Cuisine: magyar
Ingredients: 25 dkg Margarin; 2 db Tojássárgája; 180 ml Tejföl; 5 ek Cukor; 1 csomag Vaníliás cukor; 1 csomag Sütőpor; 50 dkg Rétesliszt szükség szerint; 15 dkg Dió darált; 10 dkg Cukor; 1 dl Tej kb. és meleg legyen!; 1 kg Meggy

Angie-30

Meggyes diós szelet

5adag

Idő

65p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

tészta

25 dkg margarin
2 db tojássárgája
180 ml tejföl
5 ek cukor
1 csomag vaníliás cukor
1 csomag sütőpor
50 dkg rétesliszt (szükség szerint)

töltelék

15 dkg dió (darált)
10 dkg cukor
1 dl tej (kb. és meleg legyen!)
1 kg meggy

Tápanyag és kalória

1242

Kalória

19.5g

Fehérje

138g

Szénhidrát

70.9g

Zsír

207g

Víz

108g

Koleszterin

7.6g

Élelmi rost

50.3g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

5% Fehérje
32% Szénhidrát
16% Zsír

tészta

50g margarin

359 kcal
8g tojássárgája

26 kcal
36g tejföl

71 kcal
10g cukor

39 kcal
2g vaníliás cukor

8 kcal
2g sütőpor

1 kcal
100g rétesliszt

364 kcal

töltelék

30g dió

196 kcal
20g cukor

77 kcal
20g tej

11 kcal
200g meggy

90 kcal

Összesen 1242 kcal

5% Fehérje
32% Szénhidrát
16% Zsír

tészta

250g margarin

1793 kcal
40g tojássárgája

129 kcal
180g tejföl

356 kcal
50g cukor

194 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
12g sütőpor

6 kcal
500g rétesliszt

1820 kcal

töltelék

150g dió

981 kcal
100g cukor

387 kcal
100g tej

56 kcal
1000g meggy

450 kcal

Összesen 6211 kcal

5% Fehérje
32% Szénhidrát
16% Zsír

tészta

10.5g margarin

75 kcal
1.7g tojássárgája

5 kcal
7.5g tejföl

15 kcal
2.1g cukor

8 kcal
0.4g vaníliás cukor

2 kcal
0.5g sütőpor

0 kcal
20.9g rétesliszt

76 kcal

töltelék

6.3g dió

41 kcal
4.2g cukor

16 kcal
4.2g tej

2 kcal
41.8g meggy

19 kcal

Összesen 259 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

5% Fehérje
32% Szénhidrát
16% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

19.5 g

Zsír

Összesen

70.9 g
Telített zsírsav

14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

25 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

28 g
Koleszterin

108 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1224.3 g
Cink

2 mg
Szelén

41 mg
Kálcium

321 mg
Vas

3 mg
Magnézium

92 mg
Foszfor

538 mg
Nátrium

224 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

138 g
Cukor

50 mg
Élelmi rost

8 mg

Víz

Összesen

207 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

600 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

19 mg
D vitamin:

17 micro
K vitamin:

52 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

84 micro
Kolin:

112 mg
Retinol - A vitamin:

457 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

1711 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

263 micro

Összesen 1242 kcal

5% Fehérje
32% Szénhidrát
16% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

97.6 g

Zsír

Összesen

354.6 g
Telített zsírsav

72 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

125 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

138 g
Koleszterin

540 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6121.6 g
Cink

11 mg
Szelén

207 mg
Kálcium

1606 mg
Vas

16 mg
Magnézium

460 mg
Foszfor

2689 mg
Nátrium

1119 mg
Réz

4 mg
Mangán

10 mg

Szénhidrát

Összesen

690.1 g
Cukor

252 mg
Élelmi rost

38 mg

Víz

Összesen

1035.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

3001 micro
B6 vitamin:

2 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

26 mg
C vitamin:

94 mg
D vitamin:

87 micro
K vitamin:

260 micro
Tiamin - B1 vitamin:

2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

12 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

421 micro
Kolin:

559 mg
Retinol - A vitamin:

2286 micro
α-karotin

15 micro
β-karotin

8553 micro
β-crypt

15 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1313 micro

Összesen 6211 kcal

5% Fehérje
32% Szénhidrát
16% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

4.1 g

Zsír

Összesen

14.8 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

23 mg

Ásványi anyagok

Összesen

255.9 g
Cink

0 mg
Szelén

9 mg
Kálcium

67 mg
Vas

1 mg
Magnézium

19 mg
Foszfor

112 mg
Nátrium

47 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

28.9 g
Cukor

11 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

43.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

125 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

11 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

18 micro
Kolin:

23 mg
Retinol - A vitamin:

96 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

358 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

55 micro

Összesen 259 kcal

Elkészítés

tészta

Keverőtálba rakjuk a liszt felét, majd hozzárakjuk a puha margarint, a cukrot, a tejfölt, a tojássárgákat, és tésztát gyúrunk (a lisztet szükség szerint adjuk hozzá fokozatosan).
Tegyük hidegre 1-2 órát, majd vágjuk két egyenlő darabra, és nyújtsuk el.

töltelék

A dióhoz keverjük a cukrot, öntsük rá a tejet, és keverjük el.
Egy olajjal kikent tepsibe tegyük az első tésztát, majd kenjük rá a diós tölteléket, és rakjuk rá a kimagozott meggyet, majd fedjük be a megmaradt tésztával.
180 fokon kb. 30-40 percet sütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 35 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Anyukám készítette a sütit, nagyon finom!

Hasonló receptek

Összes gyümölcsös süti

Eper tejszínhabbal

Meggyes-túrós szelet Koi konyhájából

Körtés üdítő szelet

Fügés morzsasüti

Tejszínes epres Iluskától

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

gyümölcsös süti

A New York Times legendás szilvás sütije

A sütemény receptje Marian Burros nevéhez kötődik, és 1983-ban jelent meg először a The New York Timesban, egy Lois Levine-től származó recept alapján. Annyira népszerű lett, hogy az ...

Hankusz Sára

keksztekercs

Kókuszos keksztekercs

Ki ne szeretné a meghatározó gyerekkori édességet, a vendégségek, születésnapi bulik és iskolai vásárok sztárját, a keksztekercset? Ez itt a mi verziónk, próbáljátok ki, vagy ...

Rosanics Petra

gyümölcsös süti

Joghurtos-epres piskóta

Ez a joghurtos-epres piskóta a legegyszerűbb kevert sütik közé tartozik. A joghurt miatt extrán puha lesz a tésztája, az eper pedig sütés közben szépen beleolvad, és minden falatban ott ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept