Nosalty logó

Meggyes Duna hullám

Name: Meggyes Duna hullám
Prep time: 30 min
Cook time: 35 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 25 dkg Margarin; 25 dkg Cukor; 6 db Tojás; 35 dkg Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 2 ek Cukrozatlan kakaópor; 40 dkg Meggybefőtt 1 üveg magozott; 1 csomag Vaníliás pudingpor; 15 dkg Margarin; 15 dkg Porcukor; 5 dkg Csokoládédara

Csinka

Meggyes Duna hullám

4adag

Idő

65p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A tésztához

25 dkg margarin
25 dkg cukor
6 db tojás
35 dkg finomliszt
1 csomag sütőpor
2 ek cukrozatlan kakaópor

A tetejére

40 dkg meggybefőtt (1 üveg magozott)
1 csomag vaníliás pudingpor
15 dkg margarin
15 dkg porcukor
5 dkg csokoládédara

Tápanyag és kalória

1723

Kalória

19.9g

Fehérje

206.5g

Szénhidrát

93.1g

Zsír

83.6g

Víz

271.1g

Koleszterin

5.2g

Élelmi rost

106.4g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
51% Szénhidrát
23% Zsír

A tésztához

63g margarin

448 kcal
63g cukor

242 kcal
83g tojás

104 kcal
88g finomliszt

319 kcal
3g sütőpor

2 kcal
5g cukrozatlan kakaópor

11 kcal

A tetejére

100g meggybefőtt

72 kcal
11g vaníliás pudingpor

43 kcal
38g margarin

269 kcal
38g porcukor

145 kcal
13g csokoládédara

68 kcal

Összesen 1723 kcal

5% Fehérje
51% Szénhidrát
23% Zsír

A tésztához

250g margarin

1793 kcal
250g cukor

968 kcal
330g tojás

415 kcal
350g finomliszt

1274 kcal
12g sütőpor

6 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal

A tetejére

400g meggybefőtt

288 kcal
45g vaníliás pudingpor

171 kcal
150g margarin

1076 kcal
150g porcukor

581 kcal
50g csokoládédara

273 kcal

Összesen 6891 kcal

5% Fehérje
51% Szénhidrát
23% Zsír

A tésztához

12.5g margarin

89 kcal
12.5g cukor

48 kcal
16.4g tojás

21 kcal
17.4g finomliszt

63 kcal
0.6g sütőpor

0 kcal
1g cukrozatlan kakaópor

2 kcal

A tetejére

19.9g meggybefőtt

14 kcal
2.2g vaníliás pudingpor

9 kcal
7.5g margarin

54 kcal
7.5g porcukor

29 kcal
2.5g csokoládédara

14 kcal

Összesen 343 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
51% Szénhidrát
23% Zsír
21% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

19.9 g

Zsír

Összesen

93.1 g
Telített zsírsav

20 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

43 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

26 g
Koleszterin

271 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1384.5 g
Cink

2 mg
Szelén

54 mg
Kálcium

292 mg
Vas

4 mg
Magnézium

76 mg
Foszfor

605 mg
Nátrium

350 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

206.5 g
Cukor

106 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

83.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

935 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

10 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

60 micro
K vitamin:

95 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

59 micro
Kolin:

235 mg
Retinol - A vitamin:

884 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

613 micro
β-crypt

7 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

387 micro

Összesen 1723 kcal

5% Fehérje
51% Szénhidrát
23% Zsír
21% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

79.8 g

Zsír

Összesen

372.3 g
Telített zsírsav

81 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

172 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

105 g
Koleszterin

1084 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5538 g
Cink

9 mg
Szelén

216 mg
Kálcium

1169 mg
Vas

18 mg
Magnézium

303 mg
Foszfor

2419 mg
Nátrium

1399 mg
Réz

2 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

826 g
Cukor

426 mg
Élelmi rost

21 mg

Víz

Összesen

334.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

3742 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

40 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

238 micro
K vitamin:

378 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

238 micro
Kolin:

942 mg
Retinol - A vitamin:

3537 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

2453 micro
β-crypt

27 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1547 micro

Összesen 6891 kcal

5% Fehérje
51% Szénhidrát
23% Zsír
21% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

4 g

Zsír

Összesen

18.5 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

54 mg

Ásványi anyagok

Összesen

275.9 g
Cink

0 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

58 mg
Vas

1 mg
Magnézium

15 mg
Foszfor

121 mg
Nátrium

70 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

41.2 g
Cukor

21 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

16.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

186 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

12 micro
K vitamin:

19 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

47 mg
Retinol - A vitamin:

176 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

122 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

77 micro

Összesen 343 kcal

Elkészítés

A tésztához

A margarint a cukorral krémesre keverjük. Egyenként hozzáadjuk az egész tojásokat, és a masszát habosra keverjük.
Beleszitáljuk a sütőporral elkevert lisztet, majd az egészet összedolgozzuk, elég sűrű lesz a tészta, én ilyenkor szoktam bele keverni kb.:1-1.5 dl meleg vízet. A tészta felét kivajazott, kilisztezett tepsibe simítjuk, és megszórjuk lecsepegtetett meggybefőttel (pár szemet félre teszünk a díszítéshez).
A tészta másik felébe belekeverjük a kakaóport, azután a barna tésztát a meggyes rétegre halmozzuk, és keverőlapáttal szétterítjük. A tésztát előmelegített sütőbe tesszük, és tűpróbáig sütük.
Közben elkészítjük a krémet. A pudingport simára keverjük a befőtt levével (kb. 3 dl), lassú tűzön sűrűre főzzük és kihűtjük. A margarint habosra keverünk a porcukorral, majd összedolgozzuk a pudinggal. Bevonjuk vele a süteményt, végül a tetejét meggyszemekkel és tortadarával díszítjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 35 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 30×20

Az egész családom szereti ezt a finom süteményt. Én másnap, illetve harmadnap szeretem a legjobban, csak akkor szinte már egy morzsa sincs belőle. :)

Hasonló receptek

Összes krémes süti

Meggykrémes diókocka

Tejszínes mogyorós - túrós szelet

Két emelet boldogság

Paradicsomos sütemény Milumanotól

Hókocka ropogós csokicseppel

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

krémes süti

Répaszelet, a legszaftosabb répatortakocka

Ha van olyan formája a répatortának, ami még az eredetinél is jobb, akkor úgy véljük, mi megtaláltuk! A szaftos répás tészta és a picit savanykás mascarpone csodálatos párost alkotnak ...

Rosanics Petra

réteges sütemény

Hagyományos hatlapos sütemény

Az egyik legtornyosabb retró sütemény omlós lapokkal és sűrű kakaós krémmel vár: igen, ez itt a hatlapos. Első ránézésre riasztónak tűnhet a sok réteg, azonban ezek gyorsan ...

Lakos Benedek

krémes süti

Flóra-szelet, azaz millionaire-, másnéven államcsőd-szelet

Íme a millionaire-szelet, ami nem csak kiváltságosoknak adatik meg, igaz kisebb anyagi csőd mire az ember bevásárol hozzá, de manapság mihez nem. Viszont ez a sütemény minden egyes fillért ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept