Nosalty logó

Meggyes hamis tiramisu

Name: Meggyes hamis tiramisu
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: magyar
Ingredients: 1 tasak Vaníliás pudingpor; 4 ek Cukor; 2 csomag Vaníliás cukor; 5 dl Tej; 375 g Tejföl 20 %-os; színtelen 3 teáskanál Zselatin; 20 dkg Meggybefőtt; színtelen 1 teáskanál Zselatin; 10 ml Rumaroma; 20 db Babapiskóta; 1 dl Feketekávé; 5 ml Rumaroma

5adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Krém

1 tasak vaníliás pudingpor
4 ek cukor
2 csomag vaníliás cukor
5 dl tej
375 g tejföl (20 %-os)
3 teáskanál zselatin

Meggy

20 dkg meggybefőtt
1 teáskanál zselatin
10 ml rumaroma

Piskóta

20 db babapiskóta
1 dl feketekávé
5 ml rumaroma

Tápanyag és kalória

426

Kalória

8.4g

Fehérje

56.4g

Szénhidrát

17.4g

Zsír

75.1g

Víz

44.3g

Koleszterin

641mg

Élelmi rost

29.5g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

5% Fehérje
36% Szénhidrát
11% Zsír

Krém

9g vaníliás pudingpor

34 kcal
8g cukor

31 kcal
4g vaníliás cukor

15 kcal
100g tej

56 kcal
75g tejföl

149 kcal
1g zselatin

4 kcal

Meggy

40g meggybefőtt

29 kcal
0g zselatin

1 kcal
2g rumaroma

0 kcal

Piskóta

28g babapiskóta

105 kcal
20g feketekávé

2 kcal
1g rumaroma

0 kcal

Összesen 426 kcal

5% Fehérje
36% Szénhidrát
11% Zsír

Krém

45g vaníliás pudingpor

171 kcal
40g cukor

155 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
500g tej

280 kcal
375g tejföl

743 kcal
6g zselatin

20 kcal

Meggy

200g meggybefőtt

144 kcal
2g zselatin

7 kcal
10g rumaroma

0 kcal

Piskóta

140g babapiskóta

526 kcal
100g feketekávé

9 kcal
5g rumaroma

0 kcal

Összesen 2132 kcal

5% Fehérje
36% Szénhidrát
11% Zsír

Krém

3.1g vaníliás pudingpor

12 kcal
2.8g cukor

11 kcal
1.4g vaníliás cukor

5 kcal
34.7g tej

19 kcal
26g tejföl

51 kcal
0.4g zselatin

1 kcal

Meggy

13.9g meggybefőtt

10 kcal
0.1g zselatin

0 kcal
0.7g rumaroma

0 kcal

Piskóta

9.7g babapiskóta

36 kcal
6.9g feketekávé

1 kcal
0.3g rumaroma

0 kcal

Összesen 146 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

5% Fehérje
36% Szénhidrát
11% Zsír
48% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

8.4 g

Zsír

Összesen

17.4 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

44 mg

Ásványi anyagok

Összesen

373.9 g
Cink

0 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

190 mg
Vas

0 mg
Magnézium

24 mg
Foszfor

60 mg
Nátrium

97 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

56.4 g
Cukor

29 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

75.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

93 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

5 micro
Kolin:

15 mg
Retinol - A vitamin:

91 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

19 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

3 micro

Összesen 426 kcal

5% Fehérje
36% Szénhidrát
11% Zsír
48% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

42.2 g

Zsír

Összesen

87 g
Telített zsírsav

43 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

17 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

221 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1869.6 g
Cink

1 mg
Szelén

15 mg
Kálcium

952 mg
Vas

1 mg
Magnézium

119 mg
Foszfor

298 mg
Nátrium

483 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

281.9 g
Cukor

147 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

375.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

465 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

6 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

24 micro
Kolin:

75 mg
Retinol - A vitamin:

454 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

94 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

15 micro

Összesen 2132 kcal

5% Fehérje
36% Szénhidrát
11% Zsír
48% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

2.9 g

Zsír

Összesen

6 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

15 mg

Ásványi anyagok

Összesen

129.6 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

66 mg
Vas

0 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

21 mg
Nátrium

33 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

19.5 g
Cukor

10 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

26 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

32 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

2 micro
Kolin:

5 mg
Retinol - A vitamin:

31 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

6 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 146 kcal

Elkészítés

Krém

A pudingport kikeverjük egy kevés tejjel, közben a többi tejet feltesszük forrni. A forró tejbe beletesszük a cukrot, a pudingport és két teáskanál színtelen zselatint is. Megfőzzük. Hagyjuk langyosra hűlni.
Mindeközben kikeverjük a tejfölt a vaníliás cukorral és a zselatinnal. Ha már csak langyos a puding, a tejfölhöz adagoljuk és habverővel kikeverjük.

Meggy

A meggyet- úgy egy decinyi lével és a rumaromával - egy kis lábosban feltesszük a tűzhelyre és egy teáskanál zselatinnal felfőzzük.

Piskóta

A piskótákat az erős rumos kávéba mártjuk és egy jénaiba rétegezzük: egy sor piskóta, krém, majd a meggy, megint piskóta és végül krém.
Hűtőben legalább három órát pihentetjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Főzés ideje: 10 p

Gyorsan akartam valamit összedobni a párom születésnapjára, hogy legyen édesség a tortán kívül is, de ne kelljen vele sokat foglalkozni. Az egészben az a legjobb, hogy senki nem mondja meg, hogy nem a szinte aranyárban lévő mascarpone az alapja a tiramisunak :) Nagyon finom és hamar megvan, igaz érdemes pihenni hagyni 3-4 órát, hogy szépen lehessen szeletelni.

Hasonló receptek

Összes babapiskótás süti

Citromos álom 6.

Puncsos mézes

Epres-vaníliás expressz

Barackmisu Esztellától

Mandulamassza hal figurában

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

zserbó

Tökéletes zserbó

A zserbó nem egy egyszerű műfaj, sok lépésből áll, és ha csak egy is félremegy, akkor vagy kiszárad, vagy nem sül át, és így tovább, ha ezzel a recepttel próbálkoztok, biztosan jól ...

Nosalty

kókuszos süti

Klasszik kókuszkocka

Érkezik a régi sulibüfék, sarki cukrászdák és vasúti restik klasszikusa, a csokiban és kókuszban dúskáló kocka. Persze nem olyan fullasztó, mint a régiek, hanem puha belsővel, ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept