Nosalty logó

Meggyes kakaókrémes kocka

Name: Meggyes kakaókrémes kocka
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 45 dkg Piskótalap 6 tojásos; 5 dkg Cukrozatlan kakaópor; 20 dkg Cukor; 25 dkg Vaj; 1 dl Habtejszín; 25 dkg Meggy magozott, akár befőtt is lehet

"Inom"

4adag

Idő

65p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

45 dkg piskótalap (6 tojásos)
5 dkg cukrozatlan kakaópor
20 dkg cukor
25 dkg vaj
1.8 dl habtejszín
25 dkg meggy (magozott, akár befőtt is lehet)

Tápanyag és kalória

1153

Kalória

10.6g

Fehérje

134g

Szénhidrát

69.1g

Zsír

120.1g

Víz

297.7g

Koleszterin

6.1g

Élelmi rost

97.5g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

3% Fehérje
40% Szénhidrát
21% Zsír

113g piskótalap

326 kcal
13g cukrozatlan kakaópor

29 kcal
50g cukor

194 kcal
63g vaj

448 kcal
44g habtejszín

128 kcal
63g meggy

28 kcal

Összesen 1153 kcal

3% Fehérje
40% Szénhidrát
21% Zsír

450g piskótalap

1305 kcal
50g cukrozatlan kakaópor

114 kcal
200g cukor

774 kcal
250g vaj

1793 kcal
175g habtejszín

511 kcal
250g meggy

113 kcal

Összesen 4610 kcal

3% Fehérje
40% Szénhidrát
21% Zsír

32.7g piskótalap

95 kcal
3.6g cukrozatlan kakaópor

8 kcal
14.5g cukor

56 kcal
18.2g vaj

130 kcal
12.7g habtejszín

37 kcal
18.2g meggy

8 kcal

Összesen 334 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

3% Fehérje
40% Szénhidrát
21% Zsír
36% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

10.6 g

Zsír

Összesen

69.1 g
Telített zsírsav

42 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

20 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

298 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1278.2 g
Cink

2 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

149 mg
Vas

5 mg
Magnézium

84 mg
Foszfor

296 mg
Nátrium

727 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

134 g
Cukor

97 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

120.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

635 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

7 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

65 micro
Kolin:

66 mg
Retinol - A vitamin:

589 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

563 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

148 micro

Összesen 1153 kcal

3% Fehérje
40% Szénhidrát
21% Zsír
36% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

42.3 g

Zsír

Összesen

276.5 g
Telített zsírsav

168 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

81 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

12 g
Koleszterin

1191 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5113 g
Cink

7 mg
Szelén

53 mg
Kálcium

598 mg
Vas

20 mg
Magnézium

337 mg
Foszfor

1184 mg
Nátrium

2910 mg
Réz

2 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

536.1 g
Cukor

390 mg
Élelmi rost

24 mg

Víz

Összesen

480.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2540 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

9 mg
C vitamin:

24 mg
D vitamin:

81 micro
K vitamin:

29 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

11 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

260 micro
Kolin:

263 mg
Retinol - A vitamin:

2355 micro
α-karotin

5 micro
β-karotin

2251 micro
β-crypt

9 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

593 micro

Összesen 4610 kcal

3% Fehérje
40% Szénhidrát
21% Zsír
36% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

3.1 g

Zsír

Összesen

20.1 g
Telített zsírsav

12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

87 mg

Ásványi anyagok

Összesen

371.9 g
Cink

0 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

43 mg
Vas

1 mg
Magnézium

24 mg
Foszfor

86 mg
Nátrium

212 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

39 g
Cukor

28 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

34.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

185 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

19 micro
Kolin:

19 mg
Retinol - A vitamin:

171 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

164 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

43 micro

Összesen 334 kcal

Elkészítés

Elkészítjük a piskótát.
A tejszínt a cukorral felfőzzük, majd hozzáadjuk a kakaóport és besűrítjük.
Hozzákeverjük a vaj egyharmadát, és lassú keverés mellett kihűtjük. A maradék vajat habosra keverjük, hozzáadjuk a lehűtött kakaós tejszínt, és jól összedolgozzuk.
A piskótát meglocsoljuk rummal ízesített sziruppal, megkenjük a krémmel, a lecsepegtetett meggyszemeket belenyomkodjuk.
Tejszínhabbal és meggyszemekkel díszítjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Főzés ideje: 15 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 150 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 25x30

Imádom a csoki és a meggy ízét együtt...

Hasonló receptek

Összes krémes süti

Rastafari - kávés kókuszszelet

Könnyű epres-túrós lekváros süti

Rigó Jancsi Iluska konyhájából

Verdens Beste ahogy Edit készíti

Madártejes szelet

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

tiramisu

Sütőtökös tiramisu fűszeresen

A klasszikus olasz desszert őszi köntösben, sütőtökkel és melengető fűszerekkel. Igazi kuckózós desszert, amit bár hidegen fogyasztunk, a fahéj, a gyömbér és a szerecsendió ...

Fekete Melinda

morzsás süti

Almás morzsasüti

Ha csak kevés időnk van, de gyümölcsös desszertre vágyunk, akkor a legegyszerűbb mód a vágyunk kielégítésére, ha összedobunk egy morzsasütit. Gyakorlatilag bármilyen gyümölcsből ...

Rosanics Petra

zserbó

Tökéletes zserbó

A zserbó nem egy egyszerű műfaj, sok lépésből áll, és ha csak egy is félremegy, akkor vagy kiszárad, vagy nem sül át, és így tovább, ha ezzel a recepttel próbálkoztok, biztosan jól ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept