Nosalty logó

Meggyes kevert meggyes krémmel

Name: Meggyes kevert meggyes krémmel
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 2 db Tojás; 15 dkg Cukor; 2 csomag Vaníliás cukor; 25 dkg Finomliszt; 2 dl Tej; 1 csomag Sütőpor; 10 dkg Margarin; 40 dkg Meggybefőtt; 2 csapott ek Cukrozatlan kakaópor; 1 késhegynyi Só; 4 dl Meggylé; 10 dkg Cukor; 2 tasak Vaníliás pudingpor; 25 dkg Margarin

Salamon Csilla

4adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Tésztához:

2 db tojás
15 dkg cukor
2 csomag vaníliás cukor
25 dkg finomliszt
2.5 dl tej
1 csomag sütőpor
10 dkg margarin
40 dkg meggybefőtt
2 csapott ek cukrozatlan kakaópor
1 késhegynyi só

Krémhez:

4 dl meggylé
10 dkg cukor
2 tasak vaníliás pudingpor
25 dkg margarin

Tápanyag és kalória

1391

Kalória

12g

Fehérje

166.9g

Szénhidrát

75.1g

Zsír

42.4g

Víz

90g

Koleszterin

2.6g

Élelmi rost

70.2g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

4% Fehérje
56% Szénhidrát
25% Zsír

Tésztához:

28g tojás

35 kcal
38g cukor

145 kcal
5g vaníliás cukor

19 kcal
63g finomliszt

228 kcal
63g tej

35 kcal
3g sütőpor

2 kcal
25g margarin

179 kcal
100g meggybefőtt

72 kcal
2g cukrozatlan kakaópor

5 kcal
0g só

0 kcal

Krémhez:

100g meggylé

40 kcal
25g cukor

97 kcal
23g vaníliás pudingpor

86 kcal
63g margarin

448 kcal

Összesen 1391 kcal

4% Fehérje
56% Szénhidrát
25% Zsír

Tésztához:

110g tojás

138 kcal
150g cukor

581 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
250g finomliszt

910 kcal
250g tej

140 kcal
12g sütőpor

6 kcal
100g margarin

717 kcal
400g meggybefőtt

288 kcal
8g cukrozatlan kakaópor

18 kcal
1g só

0 kcal

Krémhez:

400g meggylé

160 kcal
100g cukor

387 kcal
90g vaníliás pudingpor

343 kcal
250g margarin

1793 kcal

Összesen 5558 kcal

4% Fehérje
56% Szénhidrát
25% Zsír

Tésztához:

5.1g tojás

6 kcal
7g cukor

27 kcal
0.9g vaníliás cukor

4 kcal
11.7g finomliszt

43 kcal
11.7g tej

7 kcal
0.6g sütőpor

0 kcal
4.7g margarin

33 kcal
18.7g meggybefőtt

13 kcal
0.4g cukrozatlan kakaópor

1 kcal
0g só

0 kcal

Krémhez:

18.7g meggylé

7 kcal
4.7g cukor

18 kcal
4.2g vaníliás pudingpor

16 kcal
11.7g margarin

84 kcal

Összesen 259 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

4% Fehérje
56% Szénhidrát
25% Zsír
14% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

12 g

Zsír

Összesen

75.1 g
Telített zsírsav

15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

35 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

22 g
Koleszterin

90 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1226.5 g
Cink

1 mg
Szelén

30 mg
Kálcium

321 mg
Vas

2 mg
Magnézium

31 mg
Foszfor

435 mg
Nátrium

405 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

166.9 g
Cukor

70 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

42.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

755 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

8 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

82 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

29 micro
Kolin:

89 mg
Retinol - A vitamin:

711 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

534 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

134 micro

Összesen 1391 kcal

4% Fehérje
56% Szénhidrát
25% Zsír
14% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

47.9 g

Zsír

Összesen

300.3 g
Telített zsírsav

60 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

140 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

88 g
Koleszterin

360 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4905.9 g
Cink

4 mg
Szelén

120 mg
Kálcium

1286 mg
Vas

8 mg
Magnézium

124 mg
Foszfor

1740 mg
Nátrium

1622 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

667.5 g
Cukor

281 mg
Élelmi rost

11 mg

Víz

Összesen

169.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

3021 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

33 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

327 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

117 micro
Kolin:

355 mg
Retinol - A vitamin:

2843 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

2135 micro
β-crypt

9 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

535 micro

Összesen 5558 kcal

4% Fehérje
56% Szénhidrát
25% Zsír
14% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

2.2 g

Zsír

Összesen

14 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

17 mg

Ásványi anyagok

Összesen

229.1 g
Cink

0 mg
Szelén

6 mg
Kálcium

60 mg
Vas

0 mg
Magnézium

6 mg
Foszfor

81 mg
Nátrium

76 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

31.2 g
Cukor

13 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

7.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

141 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

15 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

5 micro
Kolin:

17 mg
Retinol - A vitamin:

133 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

100 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

25 micro

Összesen 259 kcal

Elkészítés

Tésztához:

A tojásokat a cukorral, vaníliás cukorral kikeverjük.
Hozzáadjuk a puha margarint, lisztet, sütőport, sót és a tejet.
Kidolgozzuk, majd kettéosztjuk, és az egyikbe keverjük a kakaóport.
Sütőpapírral bélelt, közepes tepsibe öntjük váltakozva, tetejére szórjuk a lecsepegtetett meggyet, és előmelegített sütőben tűpróbáig sütjük.

Krémhez:

A meggylével összekeverjük a pudingport és a cukrot, sűrűre főzzük.
Kihűtjük, majd hozzáadjuk a margarint.
A kihűlt tészta tetejére kenjük, majd pár óra múlva szeleteljük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Általában akkor készítem el ezt a sütit, amikor kevés időm marad a sütéshez.

Hasonló receptek

Összes krémes süti

Háromszínű kockák

Bohémia kocka

Sütés nélküli málnás joghurtkocka

Lambada szelet

Pöttyös szelet

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

szilvás gombóc

Szilvás gombóc

Örök kedvenc édes főételünk/desszertünk a szilvás gombóc, amit ősszel egyszerűen muszáj friss szilvából is elkészíteni. A gombóc állaga akkor az igazi, ha kívül ropogós ...

Rosanics Petra

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

leveles sütemény

Epres mille-feuille házilag

A klasszikus francia mille-feuille több réteg ropogós tésztából, lágy vaníliakrémből és friss gyümölcsből áll, elsőre pedig egy végtelenül bonyolult, pepecselős és precíz ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept