Nosalty logó

Meggyes krémes ahogy Edit készíti

Name: Meggyes krémes ahogy Edit készíti
Prep time: 10 min
Cook time: 55 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 10
Cuisine: magyar
Ingredients: 40 dkg Finomliszt; 10 dkg Margarin; 5 dkg Mangalica zsír; 1 dl Tejföl; 1 db Tojás; 10 dkg Porcukor; 1 csomag Sütőpor; 60 dkg Meggy; 3 dl Tej; 3 púpozott ek Finomliszt; 15 dkg Cukor; 2 csomag Vaníliás cukor; 20 dkg Margarin; 1 dl Meggylé 5 evőkanál; 20 dkg Porcukor; 2 ek Margarin olvasztott margarin

VnéEdit

10adag

Idő

65p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A lapokhoz

40 dkg finomliszt
10 dkg margarin
5 dkg mangalica zsír
1 dl tejföl
1 db tojás
10 dkg porcukor
1 csomag sütőpor

A töltelékhez

60 dkg meggy

A krémhez

3 dl tej
3 púpozott ek finomliszt
15 dkg cukor
2 csomag vaníliás cukor
20 dkg margarin

A bevonathoz

1 dl meggylé (5 evőkanál)
20 dkg porcukor
2 ek margarin (olvasztott margarin)

Tápanyag és kalória

700

Kalória

7.1g

Fehérje

91.8g

Szénhidrát

34.4g

Zsír

68.3g

Víz

28.7g

Koleszterin

2.1g

Élelmi rost

53.2g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

3% Fehérje
46% Szénhidrát
17% Zsír

A lapokhoz

40g finomliszt

146 kcal
10g margarin

72 kcal
5g mangalica zsír

45 kcal
10g tejföl

20 kcal
6g tojás

7 kcal
10g porcukor

39 kcal
1g sütőpor

1 kcal

A töltelékhez

60g meggy

27 kcal

A krémhez

30g tej

17 kcal
6g finomliszt

22 kcal
15g cukor

58 kcal
2g vaníliás cukor

8 kcal
20g margarin

143 kcal

A bevonathoz

10g meggylé

4 kcal
20g porcukor

77 kcal
2g margarin

14 kcal

Összesen 700 kcal

3% Fehérje
46% Szénhidrát
17% Zsír

A lapokhoz

400g finomliszt

1456 kcal
100g margarin

717 kcal
50g mangalica zsír

451 kcal
100g tejföl

198 kcal
55g tojás

69 kcal
100g porcukor

387 kcal
12g sütőpor

6 kcal

A töltelékhez

600g meggy

270 kcal

A krémhez

300g tej

168 kcal
60g finomliszt

218 kcal
150g cukor

581 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
200g margarin

1434 kcal

A bevonathoz

100g meggylé

40 kcal
200g porcukor

774 kcal
20g margarin

143 kcal

Összesen 6989 kcal

3% Fehérje
46% Szénhidrát
17% Zsír

A lapokhoz

16.2g finomliszt

59 kcal
4.1g margarin

29 kcal
2g mangalica zsír

18 kcal
4.1g tejföl

8 kcal
2.2g tojás

3 kcal
4.1g porcukor

16 kcal
0.5g sütőpor

0 kcal

A töltelékhez

24.3g meggy

11 kcal

A krémhez

12.2g tej

7 kcal
2.4g finomliszt

9 kcal
6.1g cukor

24 kcal
0.8g vaníliás cukor

3 kcal
8.1g margarin

58 kcal

A bevonathoz

4.1g meggylé

2 kcal
8.1g porcukor

31 kcal
0.8g margarin

6 kcal

Összesen 284 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

3% Fehérje
46% Szénhidrát
17% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

7.1 g

Zsír

Összesen

34.4 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

9 g
Koleszterin

29 mg

Ásványi anyagok

Összesen

509 g
Cink

0 mg
Szelén

18 mg
Kálcium

152 mg
Vas

1 mg
Magnézium

18 mg
Foszfor

196 mg
Nátrium

123 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

91.8 g
Cukor

53 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

68.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

317 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

9 micro
K vitamin:

31 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

19 micro
Kolin:

31 mg
Retinol - A vitamin:

266 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

614 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

79 micro

Összesen 700 kcal

3% Fehérje
46% Szénhidrát
17% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

71 g

Zsír

Összesen

344.4 g
Telített zsírsav

84 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

154 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

87 g
Koleszterin

287 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5089.7 g
Cink

5 mg
Szelén

177 mg
Kálcium

1523 mg
Vas

10 mg
Magnézium

180 mg
Foszfor

1956 mg
Nátrium

1233 mg
Réz

1 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

917.8 g
Cukor

532 mg
Élelmi rost

21 mg

Víz

Összesen

683.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

3168 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

31 mg
C vitamin:

56 mg
D vitamin:

91 micro
K vitamin:

312 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

195 micro
Kolin:

307 mg
Retinol - A vitamin:

2656 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

6135 micro
β-crypt

5 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

789 micro

Összesen 6989 kcal

3% Fehérje
46% Szénhidrát
17% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

2.9 g

Zsír

Összesen

14 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

12 mg

Ásványi anyagok

Összesen

206.3 g
Cink

0 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

62 mg
Vas

0 mg
Magnézium

7 mg
Foszfor

79 mg
Nátrium

50 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

37.2 g
Cukor

22 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

27.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

128 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

13 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

8 micro
Kolin:

12 mg
Retinol - A vitamin:

108 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

249 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

32 micro

Összesen 284 kcal

Elkészítés

A lapokhoz

A tészta hozzávalóit összegyúrjuk. 4 részre osztjuk. Cipókat formázunk, majd 20×30 cm-es tepsi nagyságúra nyújtjuk.
A sütőpapírral bélelt tepsibe terítünk egy lapot, megszórjuk a fele lecsepegtetett meggy szemekkel, a másik lapot ráhelyezzük, villával megszurkáljuk, és 180 fokra melegített sütőben kb. 23 perc alatt világosra sütjük. A másik két lapnál is így járunk el.
A krém készítése: A margarin kivételével a hozzávalókat sűrűre felfőzzük, kihűtjük, a kihabosított margarinnal jól összekeverjük. A kihűlt két lap közé töltjük.
A máz készítése: Elektromos keverőgéppel a cukrot a meggylével sűrű krémmé keverjük, és a felolvasztott meleg margarinnal összekeverjük. A süteményt bevonjuk.
Legalább egy fél napot hagyjuk állni, és azután szeleteljük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Főzés ideje: 5 p
Sütés ideje: 50 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 20×30

Egy nyári receptes újságban jelent meg a sütemény. Egy kis módosítással elkészítettem. Nagyon finom, ajánlom a gyümölcsös sütik kedvelőinek!

Hasonló receptek

Összes gyümölcsös süti

Banános tekercs liszt nélkül

Cukros mini kalácskák

Sárgabarackos-meggyes vajas sütemény

Csokis-meggyes szelet

Omlós körtés sütemény

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

gyümölcsös süti

A New York Times legendás szilvás sütije

A sütemény receptje Marian Burros nevéhez kötődik, és 1983-ban jelent meg először a The New York Timesban, egy Lois Levine-től származó recept alapján. Annyira népszerű lett, hogy az ...

Hankusz Sára

túrógombóc

Egyszerű vegán túrógombóc kölesből

A túrógombóc vegán változatban is remekül működik: a köles kellemesen krémes, mégis jól formázható alapot ad hozzá. Egy kevés citrommal, pirított morzsával és növényi tejföllel ...

Hankusz Sára

gyümölcsös süti

Joghurtos-epres piskóta

Ez a joghurtos-epres piskóta a legegyszerűbb kevert sütik közé tartozik. A joghurt miatt extrán puha lesz a tésztája, az eper pedig sütés közben szépen beleolvad, és minden falatban ott ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept