Nosalty logó

Meggyes krémes leveles tésztából

Name: Meggyes krémes leveles tésztából
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: cseh
Ingredients: 1 csomag Leveles tészta; 50 dkg Meggybefőtt; 4 ek Cukor; 0 ízlés szerint Fahéj; 8 evőkanál Búzadara; 5 dl Tej; 1 csomag Vaníliás cukor; 2 evőkanál Finomliszt; 1 csomag Vaníliás pudingpor; 15 dkg Vaj; 3 ek Cukor

helena26

4adag

Idő

70p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A tésztához

1 csomag leveles tészta

A meggytöltelékhez

50 dkg meggybefőtt
4 ek cukor
fahéj ízlés szerint
8 evőkanál búzadara

A krémhez

5 dl tej
1 csomag vaníliás cukor
2 evőkanál finomliszt
1 csomag vaníliás pudingpor
15 dkg vaj
3 ek cukor

Tápanyag és kalória

918

Kalória

12g

Fehérje

103.8g

Szénhidrát

49.1g

Zsír

10.9g

Víz

80.6g

Koleszterin

1.9g

Élelmi rost

25.7g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

7% Fehérje
59% Szénhidrát
28% Zsír

A tésztához

69g leveles tészta

255 kcal

A meggytöltelékhez

125g meggybefőtt

90 kcal
10g cukor

39 kcal
0g fahéj

0 kcal
24g búzadara

86 kcal

A krémhez

125g tej

70 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal
8g finomliszt

27 kcal
11g vaníliás pudingpor

43 kcal
38g vaj

269 kcal
8g cukor

29 kcal

Összesen 918 kcal

7% Fehérje
59% Szénhidrát
28% Zsír

A tésztához

275g leveles tészta

1020 kcal

A meggytöltelékhez

500g meggybefőtt

360 kcal
40g cukor

155 kcal
0g fahéj

0 kcal
96g búzadara

346 kcal

A krémhez

500g tej

280 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
30g finomliszt

109 kcal
45g vaníliás pudingpor

171 kcal
150g vaj

1076 kcal
30g cukor

116 kcal

Összesen 3672 kcal

7% Fehérje
59% Szénhidrát
28% Zsír

A tésztához

16.4g leveles tészta

61 kcal

A meggytöltelékhez

29.8g meggybefőtt

21 kcal
2.4g cukor

9 kcal
0g fahéj

0 kcal
5.7g búzadara

21 kcal

A krémhez

29.8g tej

17 kcal
0.6g vaníliás cukor

2 kcal
1.8g finomliszt

7 kcal
2.7g vaníliás pudingpor

10 kcal
8.9g vaj

64 kcal
1.8g cukor

7 kcal

Összesen 219 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

7% Fehérje
59% Szénhidrát
28% Zsír
6% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

12 g

Zsír

Összesen

49.1 g
Telített zsírsav

28 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

81 mg

Ásványi anyagok

Összesen

432.5 g
Cink

0 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

157 mg
Vas

0 mg
Magnézium

14 mg
Foszfor

51 mg
Nátrium

206 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

103.8 g
Cukor

26 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

10.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

257 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

20 micro
Kolin:

8 mg
Retinol - A vitamin:

252 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

59 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 918 kcal

7% Fehérje
59% Szénhidrát
28% Zsír
6% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

48.2 g

Zsír

Összesen

196.2 g
Telített zsírsav

111 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

35 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

323 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1730 g
Cink

1 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

629 mg
Vas

2 mg
Magnézium

56 mg
Foszfor

205 mg
Nátrium

823 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

415.2 g
Cukor

103 mg
Élelmi rost

8 mg

Víz

Összesen

43.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1026 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

11 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

81 micro
Kolin:

32 mg
Retinol - A vitamin:

1007 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

237 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

5 micro

Összesen 3672 kcal

7% Fehérje
59% Szénhidrát
28% Zsír
6% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

2.9 g

Zsír

Összesen

11.7 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

19 mg

Ásványi anyagok

Összesen

103.2 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

38 mg
Vas

0 mg
Magnézium

3 mg
Foszfor

12 mg
Nátrium

49 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

24.8 g
Cukor

6 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

2.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

61 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

5 micro
Kolin:

2 mg
Retinol - A vitamin:

60 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

14 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 219 kcal

Elkészítés

A tésztához

A leveles tésztát 2 részre vágjuk, egyenként ,és megsütjük.
A meggykompót levét kiegészítjük 1/2 literre, 4 ek cukorral és 8 ek darával sűrűre főzzük, majd hozzáadjuk a meggyet is, összekeverjük.
A tejből, pudingból, vanliás cukorral és liszttel sűrű krémet főzünk.
Amikor kihűl, vajjal habosra keverjük.
Az első lapra simítjuk a meggyes masszát, majd erre a krémet simítjuk, és befedjük a másik lappal.

Recept infó

Előkészítés ideje: 35 p
Főzés ideje: 20 p
Sütés ideje: 15 p
Sütés hőfoka: 170 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Ezt a receptet egy Cseh oldalon találtam, és mivel sok a lefagyasztott meggyem, ezért nagyon is kapóra jött. Tetszett a meggyes krém darával. Ilyen krémmel még nem találkoztam, ezért ma kipróbáltam. Lehet tejszínhabbal díszíteni a tetejét, vagy csokival bevonni.

Hasonló receptek

Összes leveles sütemény

Epres mille-feuille

Villám nutellás pálmalevél

Mangó hajó

Nigella gyors almás lepénye

Leveles-túrós-csokis sütemény

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

tiramisu

Sütőtökös tiramisu fűszeresen

A klasszikus olasz desszert őszi köntösben, sütőtökkel és melengető fűszerekkel. Igazi kuckózós desszert, amit bár hidegen fogyasztunk, a fahéj, a gyömbér és a szerecsendió ...

Fekete Melinda

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

tiramisu

Tiramisu alaprecept

A tiramisu Olaszország egyik legegyszerűbb és legfinomabb desszertje. Sűrű, gazdag mascarponés krém piskótadarabokkal rétegezve és rumos fekete kávéval megspékelve - nincs mit ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept