Meggyes mézes krémes
Alexandra

4adag
Idő
62p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 2 db tojás
- 5 dkg disznózsír
- 3 ek méz
- 4 ek tej
- 20 dkg cukor
- 60 dkg finomliszt
- 1 kk szódabikarbóna
A töltelékhez
- 30 dkg cukor
- 15 dkg vaj
- 0.8 l tej
- 4 evőkanál búzadara
- 15 dkg meggy
- 3 csomag vaníliás cukor
- 1 dl rum
A mázhoz
- 5 dkg cukor
- 2 dkg cukrozatlan kakaópor
- 3 dkg vaj
- 3 ek víz
Tápanyag és kalória
1875
Kalória
27.7g
Fehérje
298.7g
Szénhidrát
57.6g
Zsír
100.2g
Víz
198.6g
Koleszterin
6.9g
Élelmi rost
171.5g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 12% Zsír
A tésztához
-
28g tojás
35 kcal
-
13g disznózsír
113 kcal
-
19g méz
57 kcal
-
10g tej
6 kcal
-
50g cukor
194 kcal
-
150g finomliszt
546 kcal
-
1g szódabikarbóna
0 kcal
A töltelékhez
-
75g cukor
290 kcal
-
38g vaj
269 kcal
-
188g tej
105 kcal
-
12g búzadara
43 kcal
-
38g meggy
17 kcal
-
8g vaníliás cukor
29 kcal
-
25g rum
58 kcal
A mázhoz
-
13g cukor
48 kcal
-
5g cukrozatlan kakaópor
11 kcal
-
8g vaj
54 kcal
-
6g víz
0 kcal
Összesen 1875 kcal
- 6% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 12% Zsír
A tésztához
-
110g tojás
138 kcal
-
50g disznózsír
451 kcal
-
75g méz
228 kcal
-
40g tej
22 kcal
-
200g cukor
774 kcal
-
600g finomliszt
2184 kcal
-
2g szódabikarbóna
0 kcal
A töltelékhez
-
300g cukor
1161 kcal
-
150g vaj
1076 kcal
-
750g tej
420 kcal
-
48g búzadara
173 kcal
-
150g meggy
68 kcal
-
30g vaníliás cukor
116 kcal
-
100g rum
231 kcal
A mázhoz
-
50g cukor
194 kcal
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
-
30g vaj
215 kcal
-
24g víz
0 kcal
Összesen 7497 kcal
- 6% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 12% Zsír
A tésztához
-
4g tojás
5 kcal
-
1.8g disznózsír
17 kcal
-
2.7g méz
8 kcal
-
1.5g tej
1 kcal
-
7.3g cukor
28 kcal
-
22g finomliszt
80 kcal
-
0.1g szódabikarbóna
0 kcal
A töltelékhez
-
11g cukor
43 kcal
-
5.5g vaj
39 kcal
-
27.5g tej
15 kcal
-
1.8g búzadara
6 kcal
-
5.5g meggy
2 kcal
-
1.1g vaníliás cukor
4 kcal
-
3.7g rum
8 kcal
A mázhoz
-
1.8g cukor
7 kcal
-
0.7g cukrozatlan kakaópor
2 kcal
-
1.1g vaj
8 kcal
-
0.9g víz
0 kcal
Összesen 273 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
27.7 g
Zsír
-
Összesen
57.6 g
-
Telített zsírsav
31 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
17 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
199 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
990.7 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
60 mg
-
Kálcium
289 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
71 mg
-
Foszfor
281 mg
-
Nátrium
283 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
298.7 g
-
Cukor
171 mg
-
Élelmi rost
7 mg
Víz
-
Összesen
100.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
368 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
33 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
65 micro
-
Kolin:
104 mg
-
Retinol - A vitamin:
341 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
331 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
179 micro
Összesen 1875 kcal
- 6% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
110.9 g
Zsír
-
Összesen
230.5 g
-
Telített zsírsav
124 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
70 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
16 g
-
Koleszterin
795 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3962.7 g
-
Cink
8 mg
-
Szelén
242 mg
-
Kálcium
1154 mg
-
Vas
13 mg
-
Magnézium
283 mg
-
Foszfor
1123 mg
-
Nátrium
1131 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
1194.9 g
-
Cukor
686 mg
-
Élelmi rost
28 mg
Víz
-
Összesen
400.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1472 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
14 mg
-
D vitamin:
130 micro
-
K vitamin:
18 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
10 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
260 micro
-
Kolin:
418 mg
-
Retinol - A vitamin:
1363 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1324 micro
-
β-crypt
9 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
717 micro
Összesen 7497 kcal
- 6% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4.1 g
Zsír
-
Összesen
8.4 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
29 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
145.2 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
42 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
10 mg
-
Foszfor
41 mg
-
Nátrium
41 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
43.8 g
-
Cukor
25 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
14.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
54 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
5 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
10 micro
-
Kolin:
15 mg
-
Retinol - A vitamin:
50 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
49 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
26 micro
Összesen 273 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tésztához tegyük egy lábasba a zsírt, mézet, tejet és a cukrot. Forrósítsuk addig, míg a cukor teljesen el nem olvad.
- Vegyük le a tűzről, és hagyjuk kissé kihűlni, majd keverjük hozzá a tojásokat.
- A lisztet keverjük össze a szódabikarbónával, majd dolgozzuk a mézes masszához.
- Gyúrjuk jól össze, majd osszuk 4 felé.
- A cipókat nyújtsuk ki vékonyra, és egyenként borítsuk sütőpapírral fedett sütőlemezre, majd sütőben 140 fokon pár perc alatt süssük meg.
- A töltelékhez tegyük egy keverőtálba a vajat, szórjuk rá a cukrot, majd elektromos habverővel keverjük habosra.
- A tejet öntsük egy lábasba, és a búzadarát főzzük meg benne.
- Ha elkészült, keverjük hozzá a cukros vajat.
- Ízesíthetjük vaníliás cukorral, rummal.
- Összeállítás:
- A töltelékkel kenjük meg az első lapot, majd tegyük rá a második lapot, aminek a tetejére tegyük a meggyet. A harmadik lapot helyezzük rá és kenjük meg a maradék krémmel, majd végül tegyük rá a negyedik lapot.
- Készítsük el a mázat. A mázhoz öntsünk 3 evőkanálnyi vizet egy lábasba, szórjuk bele a kakaót, a cukrot, és a vajat. Addig főzzük, amíg szép sima nem lesz. Majd rásimítjuk a sütemény tetejére. Ha a máz megdermedt, felszeleteljük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Főzés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 12 p
- Sütés hőfoka: 140 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 24
Ezt a süteményt én csak Mézes Krémesnek ismertem. De én kipróbáltam ezt a meggyes változatot. Ez nekem sokkal jobban ízlik, mint a sima mézes krémes. Mikor megsütöttem, az egész 2 óra alatt elfogyott, annyira ízlett mindenkinek.
Hasonló receptek

Azonnal puha fahéjas-mézes szelet Walaky konyhájából

Gesztenyés mézes krémes Iluskától
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Trópusi mézes krémes
Egyszerűen imádjuk a mézes krémest, a kánikulaszezon kezdetével pedig úgy éreztük, ideje nyári köntösbe öltöztetni kedvencünket. A hagyományos, vajas darakrémet ezúttal kókuszosra ...
Bejglicsiga cukormentesen
Kicsit újragondoltuk a klasszikus bejglit és csigaformában álmodtuk meg az új kedvencünket, ráadásul cukormentesen! Természetesen mákos és diós töltelékű egyaránt készült, hogy ...
Tökéletes mézes krémes
Az ünnepek egyik legkedvesebb íze számunkra a mézes zserbóé, elképzelhetetlen nélküle a karácsony. A mézes krémesnek is becézett sütemény puha, mézes-zsíros tésztája remek ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















