Nosalty logó

Meggyes pite 11.

Name: Meggyes pite 11.
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 15 dkg Vaj; 6 db Tojás; 15 dkg Cukor; 30 dkg Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 50 dkg Meggy

4adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

15 dkg vaj
6 db tojás
15 dkg cukor
30 dkg finomliszt
1 csomag sütőpor
50 dkg meggy

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

849

Kalória

18.3g

Fehérje

109.7g

Szénhidrát

38.4g

Zsír

167.3g

Víz

350.7g

Koleszterin

3.8g

Élelmi rost

47.5g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
33% Szénhidrát
11% Zsír

38g vaj

269 kcal
83g tojás

104 kcal
38g cukor

145 kcal
75g finomliszt

273 kcal
3g sütőpor

2 kcal
125g meggy

56 kcal

Összesen 849 kcal

5% Fehérje
33% Szénhidrát
11% Zsír

150g vaj

1076 kcal
330g tojás

415 kcal
150g cukor

581 kcal
300g finomliszt

1092 kcal
12g sütőpor

6 kcal
500g meggy

225 kcal

Összesen 3395 kcal

5% Fehérje
33% Szénhidrát
11% Zsír

10.4g vaj

75 kcal
22.9g tojás

29 kcal
10.4g cukor

40 kcal
20.8g finomliszt

76 kcal
0.8g sütőpor

0 kcal
34.7g meggy

16 kcal

Összesen 236 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
33% Szénhidrát
11% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

18.3 g

Zsír

Összesen

38.4 g
Telített zsírsav

21 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

12 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

351 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1288.6 g
Cink

2 mg
Szelén

48 mg
Kálcium

300 mg
Vas

3 mg
Magnézium

37 mg
Foszfor

548 mg
Nátrium

349 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

109.7 g
Cukor

47 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

167.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

445 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

11 mg
D vitamin:

60 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

64 micro
Kolin:

235 mg
Retinol - A vitamin:

368 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

926 micro
β-crypt

7 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

474 micro

Összesen 849 kcal

5% Fehérje
33% Szénhidrát
11% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

73.3 g

Zsír

Összesen

153.6 g
Telített zsírsav

86 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

46 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

12 g
Koleszterin

1403 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5154.5 g
Cink

6 mg
Szelén

193 mg
Kálcium

1201 mg
Vas

11 mg
Magnézium

149 mg
Foszfor

2193 mg
Nátrium

1397 mg
Réz

1 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

438.8 g
Cukor

190 mg
Élelmi rost

15 mg

Víz

Összesen

669.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1779 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

45 mg
D vitamin:

238 micro
K vitamin:

22 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

255 micro
Kolin:

940 mg
Retinol - A vitamin:

1471 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

3702 micro
β-crypt

26 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1897 micro

Összesen 3395 kcal

5% Fehérje
33% Szénhidrát
11% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

5.1 g

Zsír

Összesen

10.6 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

97 mg

Ásványi anyagok

Összesen

357.5 g
Cink

0 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

83 mg
Vas

1 mg
Magnézium

10 mg
Foszfor

152 mg
Nátrium

97 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

30.4 g
Cukor

13 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

46.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

123 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

17 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

18 micro
Kolin:

65 mg
Retinol - A vitamin:

102 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

257 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

132 micro

Összesen 236 kcal

Elkészítés

A cukrot a vajjal habosra keverjük, egyenként hozzáadjuk a tojások sárgáját.
A liszttel elkevert sütőport apránként hozzáadjuk.
A tojások felvert habját belekverjük.
Kivajazott tepsibe vagy piteformába tesszük a tésztát, tetejét megrakjuk meggyel.
közepes tűznél megsütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 40 p
Sütés hőfoka: 150 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Nagyon szeretem a meggyes sütiket...

Hasonló receptek

Összes meggyes pite

Meggyes pite 2.

Meggyes pite Szta konyhájából

Kókuszos-gyümölcsös pite

Meggyes pite dióval

Tejfölös-meggyes pite Évi nénitől

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

meggyes pite

Villámgyors meggyes pite leveles tésztából

Amikor nincs sok időnk, vagy csak nem akarunk sokat bajlódni a konyhában, kapóra jön, ha van otthon egy csomag leveles tészta. Most egy villámgyors meggyes-ricottás pitét rittyentettünk ...

Rosanics Petra

sütőtökös pite

Hozzáadott cukormentes sütőtökpite

Fedezzétek fel az ősz ízeit ezzel a mennyeien krémes, cukormentes sütőtökpitével! Egészségesebb alternatíva a klasszikus változathoz, mégis megőrzi a sütőtök természetes ...

Nosalty

barackos pite

Barackos lepény zöldfűszeres krémsajttal

Ezt a vizuálisan csodaszép barackos pitét bárki elkészítheti, ráadásul nem is igényel sok időt! A barackok önmagukban is remekül érvényesülnek bármilyen tésztára rásütve, de ennek ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept