Meggyes pite 9.
NS

6adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 40 dkg finomliszt
- 25 dkg vaj
- 12 dkg melaszos nádcukor
- 2 ek tejföl
- 1 db tojássárgája
- 1 csomag sütőpor
- 1 csipet só
- 0.5 db citrom (leve és reszelt héja)
- 1 db tojássárgája (a kenéshez)
A töltelékhez
- 2 kg meggy (vagy meggybefőtt)
- 5 ek melaszos nádcukor
- 1 tk fahéj
- 3 evőkanál búzadara
Tápanyag és kalória
860
Kalória
12.3g
Fehérje
121.3g
Szénhidrát
38.5g
Zsír
289.3g
Víz
165.9g
Koleszterin
7g
Élelmi rost
53.6g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
A tésztához
-
67g finomliszt
243 kcal
-
42g vaj
299 kcal
-
20g melaszos nádcukor
76 kcal
-
7g tejföl
13 kcal
-
3g tojássárgája
11 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
0g só
0 kcal
-
14g citrom
2 kcal
-
3g tojássárgája
11 kcal
A töltelékhez
-
333g meggy
150 kcal
-
8g melaszos nádcukor
32 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
6g búzadara
22 kcal
Összesen 860 kcal
- 3% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
A tésztához
-
400g finomliszt
1456 kcal
-
250g vaj
1793 kcal
-
120g melaszos nádcukor
456 kcal
-
40g tejföl
79 kcal
-
20g tojássárgája
64 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
0g só
0 kcal
-
85g citrom
13 kcal
-
20g tojássárgája
64 kcal
A töltelékhez
-
2000g meggy
900 kcal
-
50g melaszos nádcukor
190 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
36g búzadara
130 kcal
Összesen 5151 kcal
- 3% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
A tésztához
-
13.2g finomliszt
48 kcal
-
8.2g vaj
59 kcal
-
4g melaszos nádcukor
15 kcal
-
1.3g tejföl
3 kcal
-
0.7g tojássárgája
2 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
2.8g citrom
0 kcal
-
0.7g tojássárgája
2 kcal
A töltelékhez
-
65.9g meggy
30 kcal
-
1.6g melaszos nádcukor
6 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
1.2g búzadara
4 kcal
Összesen 169 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 63% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- β-karotin
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
12.3 g
Zsír
-
Összesen
38.5 g
-
Telített zsírsav
23 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
166 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
892.7 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
27 mg
-
Kálcium
257 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
50 mg
-
Foszfor
367 mg
-
Nátrium
186 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
121.3 g
-
Cukor
54 mg
-
Élelmi rost
7 mg
Víz
-
Összesen
289.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
511 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
34 mg
-
D vitamin:
15 micro
-
K vitamin:
10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
58 micro
-
Kolin:
90 mg
-
Retinol - A vitamin:
312 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
2384 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
341 micro
Összesen 860 kcal
- 3% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 63% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- β-karotin
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
74 g
Zsír
-
Összesen
231 g
-
Telített zsírsav
136 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
67 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
13 g
-
Koleszterin
995 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
5356 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
164 mg
-
Kálcium
1543 mg
-
Vas
15 mg
-
Magnézium
302 mg
-
Foszfor
2202 mg
-
Nátrium
1117 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
728 g
-
Cukor
322 mg
-
Élelmi rost
42 mg
Víz
-
Összesen
1736 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
3064 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
9 mg
-
C vitamin:
204 mg
-
D vitamin:
87 micro
-
K vitamin:
57 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
14 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
349 micro
-
Kolin:
540 mg
-
Retinol - A vitamin:
1874 micro
-
α-karotin
16 micro
-
β-karotin
14302 micro
-
β-crypt
23 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2046 micro
Összesen 5151 kcal
- 3% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 63% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- β-karotin
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
2.4 g
Zsír
-
Összesen
7.6 g
-
Telített zsírsav
4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
33 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
176.6 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
5 mg
-
Kálcium
51 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
10 mg
-
Foszfor
73 mg
-
Nátrium
37 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
24 g
-
Cukor
11 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
57.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
101 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
7 mg
-
D vitamin:
3 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
-
Kolin:
18 mg
-
Retinol - A vitamin:
62 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
472 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
67 micro
Összesen 169 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A lisztet a sütőporral egy nagyobb tálba szitáljuk, hozzáadjuk a nádcukrot, a tojássárgáját, a vajat kockára vágva, a tejfölt, a sót, a fél citrom levét és a reszelt héját. Az egészet addig gyúrjuk, míg teljesen összeáll a tészta. Frissentartó fóliába csomagoljuk, és 1-2 órára a hűtőbe tesszük.
- Míg a tészta pihen, addig a meggyet alaposan megmossuk, és kimagozzuk. Miután kimagoztuk, kinyomkodjuk a levét. Ha befőttből készítjük, akkor is kinyomkodjuk, és lecsepegtetjük, de kevesebb cukrot adunk hozzá, mivel a befőtt már cukrozott.
- A tésztát miután eleget pihent, kivesszük a fóliából, lisztezett deszkán átgyúrjuk, majd kétfelé vágjuk, és akkorára nyújtjuk, amekkora a tepsi mérete. A tepsi aljára szilikonlapot teszünk, vagy kibéleljük sütőpapírral, és a kinyújtott tésztát lazán feltekerve a sodrófára, ráfektetjük a tepsire. A tésztát megszórjuk egy marék búzadarával, hogy legyen, ami felszívja a meggy még megmaradt levét, és ne ázzon el a tészta. Ezután rátesszük a kinyomkodott meggyet, megszórjuk a maradék búzadarával, a cukorral és a fahéjjal.
- Kinyújtjuk a tészta másik felét, és ráfektetjük a meggy tetejére. Egy tojássárgájával lekenjük, és villával megszúrkáljuk. Előmelegített sütőbe tesszük, és készre sütjük.
- Miután megsült, egy kicsit hagyjuk hűlni, majd kockákra vágjuk, a tetejét porcukorral megszórjuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 190 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 35x35
Nagyon szeretjük a pitéket mindenféle töltelékkel. Elég sokat kísérleteztem különféle receptekkel, míg sikerült összeállítanom a szerintem megfelelő tésztát. Minden pitéhez ezt a tésztát használom. Szerintem ez a világ egyik legfinomabb és legkönnyebben elkészíthető süteménye. Friss és szaftos a sok gyümölcstől, a tészta omlós és illatos a citromtól, és ha netán megmarad belőle, másnap is ugyanolyan, mintha frissen készült volna.
Hasonló receptek

Karácsonyi meggyes Stohl Lucától

Meggyes clafoutis medea konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...
Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Hasonló kategóriák
További receptek
Villámgyors meggyes pite leveles tésztából
Amikor nincs sok időnk, vagy csak nem akarunk sokat bajlódni a konyhában, kapóra jön, ha van otthon egy csomag leveles tészta. Most egy villámgyors meggyes-ricottás pitét rittyentettünk ...
Stranger Things pite (Indianai krémpite)
Ha olyan nagy Stranger Things-rajongók vagytok, mint mi, akkor ünnepeljétek a sorozatot Erica ellenállhatatlan vaníliapitéjével!
Almás pite, ahogy nagymamám készítette
Számomra az almás pite így tökéletes, ahogy nagymamámtól tanultam: ebben a klasszikus verzióban a gazdag, fahéjas almatölteléket alulról-felülről egy-egy réteg nagyon omlós és puha, ...
Címlapról ajánljuk
Így süsd meg otthon a gesztenyét, hogy a pucolással se...
A sült gesztenye nemcsak a karácsonyi vásárok kedvence: otthon is elkészítheted, ráadásul a maradékból leves, köret vagy akár desszert is készülhet. Mutatjuk, hogyan válassz jó szemeket, miért fontos a bevágás, és hogyan süsd meg úgy, hogy a belseje puha, a héja pedig könnyen eltávolítható legyen.
Így válaszd ki a tökéletes édesburgonyát: 5 intő jel, amire...
Az édesburgonya nemcsak finom és sokoldalúan felhasználható alapanyag, hanem rostban, összetett szénhidrátokban és béta-karotinban is gazdag. Ahhoz azonban, hogy sütés vagy főzés után igazán ízletes fogás kerüljön az asztalra, érdemes már a boltban odafigyelni a megfelelő darab kiválasztására. Néhány apró jelből ugyanis könnyen felismerhetjük, ha egy édesburgonya már nem friss, vagy akár romlásnak indult.
Rekordot dönthet idén karácsonyra a dió ára: mutatjuk, mennyi az...
Jelentősen megdrágult a dióbél Magyarországon, és a karácsonyi sütési szezon közeledtével további áremelkedésre is számítani lehet. A hazai termést az aszály, a külföldi kínálatot pedig az európai termelési nehézségek sújtják, így az ünnepi sütemények egyik legfontosabb alapanyaga idén komoly kiadást jelenthet.
Top Receptek
A legegyszerűbb muffin alaprecept
Talán a világ legnépszerűbb édessége a muffin, azonban nehéz megbízható alapreceptet találni. Most azonban mutatunk egy pofonegyszerű verziót, amit pillanatok alatt be lehet keverni, hogy ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Hagyományos nyári lecsó
A nyár egyik legnépszerűbb ultimét étele a lecsó. Biztosan mindenki kóstolta már valamilyen formában, ismeri, szereti, és van saját bevált, családi receptje is, ami egész biztosan ...
Még több top recept
Friss receptek
- Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
- Tejfölös-kapros zúzagulyás
- Bajor szilvás kalácstorta
- Rakott kelkáposzta gazdagon
- Vaníliás quinoapuding mentás-tokaji aszús birspürével
- Tejmentes gofri
Még több friss recept















