Nosalty logó

Meggyes pite ahogy Szilvike készíti

Name: Meggyes pite ahogy Szilvike készíti
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 50 dkg Finomliszt; 50 dkg Cukor; 25 dkg Margarin; 5 db Tojás; 2 dl Tej; 1 csomag Sütőpor; magozott 50 dkg Meggy ízlés szerint

12adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

50 dkg finomliszt
50 dkg cukor
25 dkg margarin
5 db tojás
2.5 dl tej
1 csomag sütőpor
50 dkg meggy (ízlés szerint)

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

523

Kalória

7.9g

Fehérje

79.4g

Szénhidrát

19.7g

Zsír

56.1g

Víz

75g

Koleszterin

1.7g

Élelmi rost

45.8g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

5% Fehérje
48% Szénhidrát
12% Zsír

42g finomliszt

152 kcal
42g cukor

161 kcal
21g margarin

149 kcal
23g tojás

29 kcal
21g tej

12 kcal
1g sütőpor

1 kcal
42g meggy

19 kcal

Összesen 523 kcal

5% Fehérje
48% Szénhidrát
12% Zsír

500g finomliszt

1820 kcal
500g cukor

1935 kcal
250g margarin

1793 kcal
275g tojás

346 kcal
250g tej

140 kcal
12g sütőpor

6 kcal
500g meggy

225 kcal

Összesen 6265 kcal

5% Fehérje
48% Szénhidrát
12% Zsír

21.9g finomliszt

80 kcal
21.9g cukor

85 kcal
10.9g margarin

78 kcal
12g tojás

15 kcal
10.9g tej

6 kcal
0.5g sütőpor

0 kcal
21.9g meggy

10 kcal

Összesen 274 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

5% Fehérje
48% Szénhidrát
12% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

7.9 g

Zsír

Összesen

19.7 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

75 mg

Ásványi anyagok

Összesen

472.2 g
Cink

1 mg
Szelén

21 mg
Kálcium

122 mg
Vas

1 mg
Magnézium

16 mg
Foszfor

191 mg
Nátrium

121 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

79.4 g
Cukor

46 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

56.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

227 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

17 micro
K vitamin:

20 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

24 micro
Kolin:

68 mg
Retinol - A vitamin:

192 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

416 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

141 micro

Összesen 523 kcal

5% Fehérje
48% Szénhidrát
12% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

94.5 g

Zsír

Összesen

236 g
Telített zsírsav

49 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

107 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

68 g
Koleszterin

900 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5666.7 g
Cink

7 mg
Szelén

247 mg
Kálcium

1464 mg
Vas

13 mg
Magnézium

192 mg
Foszfor

2289 mg
Nátrium

1449 mg
Réz

1 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

952.6 g
Cukor

549 mg
Élelmi rost

21 mg

Víz

Összesen

673.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2723 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

26 mg
C vitamin:

46 mg
D vitamin:

198 micro
K vitamin:

244 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

282 micro
Kolin:

821 mg
Retinol - A vitamin:

2307 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

4990 micro
β-crypt

22 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1690 micro

Összesen 6265 kcal

5% Fehérje
48% Szénhidrát
12% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

4.1 g

Zsír

Összesen

10.3 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

39 mg

Ásványi anyagok

Összesen

247.8 g
Cink

0 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

64 mg
Vas

1 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

100 mg
Nátrium

63 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

41.7 g
Cukor

24 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

29.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

119 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

9 micro
K vitamin:

11 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

36 mg
Retinol - A vitamin:

101 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

218 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

74 micro

Összesen 274 kcal

Elkészítés

A tojást egyben (a fehérje a sárgájával) a cukorral, margarinnal, tejjel mixerrel kikavarjuk.
Hozzáadjuk a lisztet és a sütőport.
Belerakjuk a magozott meggyet, összekavarjuk, és tepsibe öntjük.
Sütőben megsütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 160 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

Nagyon hamar kész, és finom sütemény.

Hasonló receptek

Összes meggyes pite

Tejfölös-gyümölcsös süti

Túrós-meggyes morzsás pitetorta

Gesztenyés pite meggyel

Tejfölös-meggyes pite

Meggyes pite 10. - diós, kakaós

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

meggyes pite

Villámgyors meggyes pite leveles tésztából

Amikor nincs sok időnk, vagy csak nem akarunk sokat bajlódni a konyhában, kapóra jön, ha van otthon egy csomag leveles tészta. Most egy villámgyors meggyes-ricottás pitét rittyentettünk ...

Rosanics Petra

barackos pite

Barackos lepény zöldfűszeres krémsajttal

Ezt a vizuálisan csodaszép barackos pitét bárki elkészítheti, ráadásul nem is igényel sok időt! A barackok önmagukban is remekül érvényesülnek bármilyen tésztára rásütve, de ennek ...

Rosanics Petra

cseresznyés pite

Cseresznyés pite egyszerűen

Két omlós tésztaréteg közé bármit bezárhatunk, ez alól nem képeznek kivételt a július legzamatosabb szem cseresznyéi sem. Készítsük el az alábbi régimódi pitét, ami még kissé ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept