Nosalty logó

Meggyes pite Bessy konyhájából

Name: Meggyes pite Bessy konyhájából
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 20 dkg Cukor; 2 db Tojás; 175 g Tejföl; 1 csomag Sütőpor; 20 dkg Finomliszt; 50 dkg Meggy

Bessy

8adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

20 dkg cukor
2 db tojás
175 g tejföl
1 csomag sütőpor
20 dkg finomliszt
50 dkg meggy

Tápanyag és kalória

277

Kalória

5.2g

Fehérje

52.4g

Szénhidrát

5.8g

Zsír

76.7g

Víz

57.9g

Koleszterin

1.6g

Élelmi rost

30.6g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

4% Fehérje
37% Szénhidrát
4% Zsír

25g cukor

97 kcal
14g tojás

17 kcal
22g tejföl

43 kcal
2g sütőpor

1 kcal
25g finomliszt

91 kcal
63g meggy

28 kcal

Összesen 277 kcal

4% Fehérje
37% Szénhidrát
4% Zsír

200g cukor

774 kcal
110g tojás

138 kcal
175g tejföl

347 kcal
12g sütőpor

6 kcal
200g finomliszt

728 kcal
500g meggy

225 kcal

Összesen 2218 kcal

4% Fehérje
37% Szénhidrát
4% Zsír

16.7g cukor

65 kcal
9.2g tojás

12 kcal
14.6g tejföl

29 kcal
1g sütőpor

1 kcal
16.7g finomliszt

61 kcal
41.8g meggy

19 kcal

Összesen 187 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

4% Fehérje
37% Szénhidrát
4% Zsír
55% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin
E vitamin:

Fehérje

Összesen

5.2 g

Zsír

Összesen

5.8 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

58 mg

Ásványi anyagok

Összesen

551.5 g
Cink

0 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

152 mg
Vas

1 mg
Magnézium

15 mg
Foszfor

225 mg
Nátrium

145 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

52.4 g
Cukor

31 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

76.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

82 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

18 micro
Kolin:

46 mg
Retinol - A vitamin:

46 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

439 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

114 micro

Összesen 277 kcal

4% Fehérje
37% Szénhidrát
4% Zsír
55% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin
E vitamin:

Fehérje

Összesen

41.6 g

Zsír

Összesen

46.4 g
Telített zsírsav

21 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

12 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

463 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4412.4 g
Cink

4 mg
Szelén

105 mg
Kálcium

1219 mg
Vas

7 mg
Magnézium

118 mg
Foszfor

1798 mg
Nátrium

1158 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

419.1 g
Cukor

245 mg
Élelmi rost

13 mg

Víz

Összesen

613.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

660 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

47 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

13 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

144 micro
Kolin:

366 mg
Retinol - A vitamin:

367 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

3509 micro
β-crypt

10 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

912 micro

Összesen 2218 kcal

4% Fehérje
37% Szénhidrát
4% Zsír
55% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin
E vitamin:

Fehérje

Összesen

3.5 g

Zsír

Összesen

3.9 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

39 mg

Ásványi anyagok

Összesen

368.6 g
Cink

0 mg
Szelén

9 mg
Kálcium

102 mg
Vas

1 mg
Magnézium

10 mg
Foszfor

150 mg
Nátrium

97 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

35 g
Cukor

20 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

51.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

55 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

31 mg
Retinol - A vitamin:

31 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

293 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

76 micro

Összesen 187 kcal

Elkészítés

A tojást a cukorral habosra keverjük, majd hozzáadjuk a sütőport és a tejfölt. Jól összekeverjük, végül belekeverjük a lisztet.
Zsírozott, lisztezett tepsibe öntjük, és megszórjuk kimagozott meggyel.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 15 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Ezt a receptet a férjem unokahúgától kaptam. Egy alkalommal vendégségben voltunk, és ezzel a finom kis sütikével kedveskedett nekünk.

Hasonló receptek

Összes kevert sütemény

Kevert meggyes Katicától

Ribizlis diós

Fahéjas-kókuszos kenyérsüti

Áfonyás-kökénylekváros szelet

Típus tészta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

keksztekercs

Kókuszos keksztekercs

Ki ne szeretné a meghatározó gyerekkori édességet, a vendégségek, születésnapi bulik és iskolai vásárok sztárját, a keksztekercset? Ez itt a mi verziónk, próbáljátok ki, vagy ...

Rosanics Petra

császármorzsa

Legegyszerűbb császármorzsa

Mindenki máshogy szereti a császármorzsát, ebben a nézeteltérésben azonban az a legjobb, hogy a megannyi különböző smarnivariáció is csak akkor hozható létre, ha biztosított hozzá ...

Lakos Benedek

kevert sütemény

Tavaszi matchás-málnás loaf

A matcha és málna különleges harmóniája egy frissítő citromos süteményben, ami egy igazán különleges desszertélményt nyújt. A matchapor, amely gazdag antioxidánsokban, nemcsak szép ...

Lurpak

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept