Nosalty logó

Meggyes pite Kynga konyhájából

Name: Meggyes pite Kynga konyhájából
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 40 dkg Finomliszt; 1 kk Sütőpor; 1 db Tojás nagyobb vagy 2 kisebb; 35 dkg Cukor; 9 dkg Sertészsír; 4 dl Tej; 0 kg Meggy

4adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

40 dkg finomliszt
1 kk sütőpor
1 db tojás (nagyobb vagy 2 kisebb)
35 dkg cukor
9 dkg sertészsír
4 dl tej
0.5 kg meggy

Tápanyag és kalória

1035

Kalória

16g

Fehérje

181.7g

Szénhidrát

27g

Zsír

118.1g

Víz

66.4g

Koleszterin

4.5g

Élelmi rost

101.2g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
53% Szénhidrát
8% Zsír

100g finomliszt

364 kcal
1g sütőpor

0 kcal
14g tojás

17 kcal
88g cukor

339 kcal
23g sertészsír

203 kcal
100g tej

56 kcal
125g meggy

56 kcal

Összesen 1035 kcal

5% Fehérje
53% Szénhidrát
8% Zsír

400g finomliszt

1456 kcal
2g sütőpor

1 kcal
55g tojás

69 kcal
350g cukor

1355 kcal
90g sertészsír

812 kcal
400g tej

224 kcal
500g meggy

225 kcal

Összesen 4142 kcal

5% Fehérje
53% Szénhidrát
8% Zsír

22.3g finomliszt

81 kcal
0.1g sütőpor

0 kcal
3.1g tojás

4 kcal
19.5g cukor

75 kcal
5g sertészsír

45 kcal
22.3g tej

12 kcal
27.8g meggy

13 kcal

Összesen 230 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
53% Szénhidrát
8% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin
E vitamin:

Fehérje

Összesen

16 g

Zsír

Összesen

27 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

66 mg

Ásványi anyagok

Összesen

578.7 g
Cink

1 mg
Szelén

38 mg
Kálcium

191 mg
Vas

2 mg
Magnézium

34 mg
Foszfor

198 mg
Nátrium

113 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

181.7 g
Cukor

101 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

118.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

91 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

11 mg
D vitamin:

33 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

41 micro
Kolin:

64 mg
Retinol - A vitamin:

19 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

866 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

174 micro

Összesen 1035 kcal

5% Fehérje
53% Szénhidrát
8% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin
E vitamin:

Fehérje

Összesen

63.9 g

Zsír

Összesen

107.9 g
Telített zsírsav

42 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

43 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

13 g
Koleszterin

266 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2314.7 g
Cink

4 mg
Szelén

153 mg
Kálcium

766 mg
Vas

7 mg
Magnézium

135 mg
Foszfor

794 mg
Nátrium

452 mg
Réz

1 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

726.8 g
Cukor

405 mg
Élelmi rost

18 mg

Víz

Összesen

472.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

365 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

45 mg
D vitamin:

131 micro
K vitamin:

11 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

163 micro
Kolin:

256 mg
Retinol - A vitamin:

77 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

3465 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

698 micro

Összesen 4142 kcal

5% Fehérje
53% Szénhidrát
8% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin
E vitamin:

Fehérje

Összesen

3.6 g

Zsír

Összesen

6 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

15 mg

Ásványi anyagok

Összesen

128.8 g
Cink

0 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

43 mg
Vas

0 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

44 mg
Nátrium

25 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

40.4 g
Cukor

23 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

26.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

20 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

14 mg
Retinol - A vitamin:

4 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

193 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

39 micro

Összesen 230 kcal

Elkészítés

A tojásokat habosra keverjük a cukorral, majd egyenletesen belekeverjük a zsírt is.
A lisztben elkeverjük a sütőport. A tojásos keverékbe felváltva beleszórjuk a lisztet, ill. beleöntjük a tejet. Az egészet egynemű masszává keverjük.
Egy kb. 25x30 cm méretű tepsit sütőpapírral kibélelünk, beleöntjük a tésztát.
Belepottyantjuk a magozott meggy szemeket.
180 fokos sütőben kb. 25 perc alatt megsütjük.
Kockákra vágva tálaljuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Tepsi mérete: 25x30

Valami egyszerű és könnyen elkészíthető sütit szerettem volna elkészíteni, hát ezzel sikert arattam! Ízlett nagyon! Finom volt!!

Hasonló receptek

Összes kevert sütemény

Almás-túrós sütemény teljes kiőrlésű lisztből

Meggyes-diós kocka BeePootól

Kakaós-kókuszos-kevert kocka

Kókuszos mini zebratorta

Márványos meggyes süti

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

gyümölcsös süti

A New York Times legendás szilvás sütije

A sütemény receptje Marian Burros nevéhez kötődik, és 1983-ban jelent meg először a The New York Timesban, egy Lois Levine-től származó recept alapján. Annyira népszerű lett, hogy az ...

Hankusz Sára

gyümölcsös süti

Joghurtos-epres piskóta

Ez a joghurtos-epres piskóta a legegyszerűbb kevert sütik közé tartozik. A joghurt miatt extrán puha lesz a tésztája, az eper pedig sütés közben szépen beleolvad, és minden falatban ott ...

Fekete Melinda

diós süti

Klasszikus diós guba

A diós guba egy puha, rétegzett édesség, amely kifliből, darált dióból és vaníliás tejből készül. Klasszikus, olcsó desszert, amiből mindig kell repetázni.

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept